마리화나와 변비의 관계는 무엇입니까?

대마초는 음식이 GI 시스템을 통과하여 체외로 배출되는 속도인 위장 운동을 늦추는 것으로 알려져 있습니다.

느린 위 운동성은 드물게 배출하기 어려운 대변의 원인이 될 수 있습니다. 따라서 언뜻 보기에 대마초가 변비를 유발한다고 가정하는 것이 이치에 맞을 것입니다.

그러나 반드시 그런 것은 아닙니다.

ㅏ 2019 연구 최근에 대마초를 사용한 사람들이 대마초를 사용한 적이 없거나 과거 사용자였던 사람들에 비해 변비를 경험할 확률이 30% 감소한 것으로 나타났습니다.

칸나비스가 변비에 도움이 되는 이유는 여전히 수수께끼로 남아 있습니다. 이 연구의 저자는 대마초에 덜 알려진 작용제와 관련된 역설적 발견을 설명하기 위한 몇 가지 이론이 존재한다고 제안합니다.

예를 들어, 대마초의 덜 알려지고 덜 연구된 활성 성분은 결장을 통한 움직임을 개선할 수 있습니다. 이것은 테트라히드로칸나비놀(THC)과 같이 잘 연구된 칸나비노이드 제제의 항운동성 효과를 무효화하거나 수정할 수 있습니다.

또한 대마초에 있는 수백 가지의 다른 활성 성분과 칸나비노이드가 아직 발견되지 않은 비칸나비노이드 수용체에 대한 운동 촉진 효과를 가질 수 있습니다.

이러한 결과에도 불구하고 대마초는 변비에 대한 1차 치료 방법으로 간주되지 않습니다. 그것은 소화 건강에 대한 이점과 단점이 있는 현재 연구 영역으로 남아 있습니다.

다른 많은 작용 중에서 칸나비스는 소화관에서 통증 완화 및 항염증 반응을 제공할 수 있습니다.

의학적으로 대마초는 염증성 장 질환과 같은 특정 GI 상태를 돕기 위해 사용되었습니다. 또한 때때로 설사, 메스꺼움, 구토 또는 복통을 완화하는 데 사용됩니다.

장기(장기간) 대마초 사용은 소화기 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

Cannabinoid hyperemesis syndrome (CHS)은 대마초와 관련된 또 다른 역설적 GI 상태입니다. 대마초 사용 후 심한 구토, 메스꺼움, 복통이 나타나는 것이 특징입니다. 이 증상은 때때로 치료에 사용됩니다.

CHS는 드문 상태입니다. 에 따르면 연구원, 칸나비노이드 수용체의 만성적 과잉 자극은 CHS를 유발할 수 있습니다. 이것은 메스꺼움과 구토를 조절하는 신체의 능력을 방해합니다.

칸나비스는 장내 칸나비노이드 수용체를 활성화시킵니다. 체내칸나비노이드 시스템의 일부인 이 수용체는 다양한 생리학적 기능에 영향을 미칩니다.

연구 대마초가 다음을 할 수 있음을 나타냅니다.

• 평활근 조절을 통한 GI 운동성 조절
• 장내 미생물 군집을 변경
• 영양소 흡수 조절
• 배고픔을 자극하고 포만감을 줄입니다(포만감).
• 식이 지방 섭취를 촉진하고 “즐거움을 위해 먹기”
• 소화를 시작하다
• GI 염증 감소

대마초는 변비 치료를 위한 1차 선택이 아닐 수 있지만 논쟁의 여지가 적은 방법을 통해 완화를 찾을 수 있습니다.

변비 완화에 도움이 될 수 있는 옵션은 다음과 같습니다.

• 식이 섬유와 물 섭취량 늘리기
• 규칙적인 신체 활동하기
• 매일 같은 시간에 배변을 시도
• 대변 ​​연화제, 완하제, 관장제 또는 섬유 보충제와 같은 비처방 제품 사용
• 프로바이오틱스
• 마사지와 같은 전체적인 접근

가정 요법으로 변비를 관리할 수 없는 경우 의사가 약을 처방할 수 있습니다. 변비에 기여하는 현재 복용 중인 약물을 변경하는 것도 필요할 수 있습니다.

배변을 제어하는 ​​근육을 재훈련하는 데 도움이 되는 수술과 바이오피드백 요법도 중증 변비에 대한 옵션입니다.

대마초와 변비의 관계는 모순적입니다(역설적). 일반적으로 대마초 사용은 음식이 몸을 통과하는 속도를 늦춥니다. 이것은 변비에 기여할 수 있습니다.

그럼에도 불구하고 연구에 따르면 대마초는 변비를 경험할 가능성을 낮춥니다. 이 현상은 THC와 같은 칸나비노이드의 알려진 효과를 변경하는 체내칸나비노이드 시스템의 발견되지 않은 메커니즘 때문일 수 있습니다.