전체적인 건강은 진정한 건강은 몸과 마음의 균형에서 비롯된다는 생각에 기초합니다. 그러나 사실, 전체적인 접근 방식은 거의 모든 것에 적용될 수 있습니다. 이 블로거들은 길을 안내하고 있으며 사람들이 교육적이고 영감을주고 사람들이 전체적으로 살도록 힘을 실어주는 데 최선을 다하고 있습니다.
즐거운 건강
즐거운 건강에는 에너지, 열정, 건강하게 사는 데 도움이되는 많은 조언이 가득합니다. 자연 건강에 대한 한 여성의 열정으로 시작된 것은 기쁨과 마음 챙김으로 자신의 건강을 관리하는 방법을 다른 사람들에게 영감을주고 가르치는 장소가되었습니다. Joy McCarthy는 개인적인 경험과 전문적인 경험을 바탕으로 아름다움과 웰빙 팁, 레시피, 가족지도 등을 통해 다른 사람들에게 전체적으로 사는 방법을 보여줍니다.
내추럴리 스타
일명 Naturalista 인 Xochi는 영국에 기반을 둔 자연 요법 영양 치료사 및 전체 론적 건강 가이드입니다. 그녀의 임무 : 사람들이 더 큰 의도로 살도록 고무시키는 것. 그녀의 아름다운 블로그는 아로마 테라피 마사지, 신성한 약초 치료 및 화려하고 좋은 요리법 (타 히니 소스가 들어간 구운 된장과 마늘 가지와 같은)과 함께 영감을주는 여성의 프로필과 함께 그렇게하는 전략을 다룹니다. 전체적인 삶을 포용합니다.
맛있는 생활
자연 건강 커뮤니티의 신뢰를받는 Delicious Living은 건강 트렌드에서 깨끗한 아름다움과 자연 요리에 이르기까지 모든 것에 대한 자연적인 방법과 전문가의 조언을 제공합니다. 이 블로그는 레시피, 보충제 및 영양에 대한 정보, 미용 조언 및 건강한 생활의 다른 측면을위한 훌륭한 장소입니다.
ACHS 전체적 건강 및 웰빙 블로그
미국 보건 과학 대학 (American College of Healthcare Sciences)은 여러 수준에서 전체적으로 생활하는 것에 대한 정보를 제공하도록 설계된 건강 및 웰빙 블로그를 운영합니다. 에센셜 오일 혼합, 녹색 청소, 보충제 및 비타민, 다른 단백질 공급원, 약초 및 아로마 테라피에 대해 알아보십시오.
토리 허드슨 박사
토리 허드슨 박사는 자연 요법 의사, 저자, 교육자 및 연구원으로 통찰력과 전문 지식을 공유합니다. 그녀의 블로그에있는 최근 기사에는 류마티스 관절염이있는 여성을위한 계피의 이점, 사춘기 연령에 대한 환경 영향, 녹차가 유방 밀도를 낮추고 유방암 위험을 줄일 수있는 방법이 포함되어 있습니다.
전체적 성분
Amy Crawford가 만든 온라인 웰니스 허브로 에센셜 오일, 다양한 웰니스 요법 및 레시피에 대한 정보를 얻을 수있는 훌륭한 자료입니다. 더 건강하고 행복한 삶을 살기위한 영감과지도를 찾는 사람이라면 누구나 찾을 수 있습니다. Amy는 독자에게 건강을 향한 길에서 기본으로 입증 된 8 가지 요소와 자신의 삶에 적용 할 수있는 방법을 통해 독자를 안내합니다.
로컬 로즈
전체적이고 건강하며 진정한 라이프 스타일을 수용한다고해서 맛과 매력이 희생되는 것은 아닙니다. The Local Rose의 설립자 인 시바 로즈 (Shiva Rose)는 집을 청소하고 영양을 공급하고 자연스럽고 아름답게 장식하는 방법을 보여줄 수 있습니다. 그녀는 제품 리뷰, DIY 미용 제품 제조법 등을 공유합니다.
자연 홀리스틱 건강
이 온라인 학습 센터에서 자연은 건강과 건강을 만납니다. 여기에는 전체 DIY, 슈퍼 푸드, 자연 처방, 미용, 레시피 등이 포함됩니다. 블로그에서 게시물은 포괄적이고 주제가 다양합니다. 최근 게시물에는 무료 반사 요법 차트, 특정 에센셜 오일의 이점 및 징후, DIY 구강 세척제 및 치약 레시피, 심지어 천연 스킨 케어 트리트먼트가 포함됩니다.
전체적인 도움
신시아 퍼킨스 (Cynthia Perkins)는 저명한식이 요법, 원시 생활 양식, 녹색 생활 및 마음 챙김을 포함한 종합적인 자기 관리 전략에 대한 간단하고 철저한 정보를 제공하는 저자이자 훈련 된 정신 건강 전문가입니다. 그녀는 자신의 게시물과 사이트의 콘텐츠에서 이러한 전략이 정신, 신체 및 영적 건강을 최적화하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지에 대해 직접 설명합니다.
산드라 블룸
Sandra는 자신을“건강 전사”라고 부르며 이렇게 말합니다.“몸 자체는 통합 된 시스템이며 모든 기관과 샘은 효과적으로 치료할 수 있도록 조화롭게 협력해야합니다.”그녀는 매일이 웹 사이트를 시작했습니다. 다른 사람들이 최고의 삶을 살 수 있도록 돕는 전체적인 자료. 그것은 사람들에게 평생 건강을 받아 들일 수 있도록 건강 문제의 근원 (안녕, 염증)을 찾는 방법을 가르치는 것을 의미합니다. 체중 감량을 강화하고, 모발을 가늘게 자르고, 갑상선을 지원하고, 호르몬을 균형있게 유지하려는 사람들은 맛있는 음식과 건강한 생활을 포기하지 않으면 서 여기에서 지침을 찾을 수 있습니다.
로라의 자연 생활
Laura는 무독성 라이프 스타일을 선도한다고해서 건강 문제를 보장 할 수 없다는 사실에 대해 솔직하게 이야기하며, 건강한 생활에 균형 잡힌 접근 방식을 취합니다. 케일을 의미합니다 과 가끔 도넛. 그녀는 블로그에서 좋아하는 무독성 립스틱, 건강한 라이프 스타일 제품, 레시피, 저녁 셀프 케어 루틴 및 웰빙을 향한 자신의 길을 사람들에게 영감을주기 위해 고안된 기타 콘텐츠를 공유합니다.
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Jessica Timmons는 10 년 이상 작가 및 편집자입니다. 그녀는 무술 아카데미의 피트니스 공동 책임자로 측면 공연을 짜내면서 4 명의 재택 근무 엄마로서 꾸준하고 성장하는 많은 고객을 위해 글을 쓰고, 편집하고, 상담합니다.
