- 연구자들은 대다수가 백인인 중년 남성의 샘플에서 심장대사 위험 요인과 신경증 사이의 연관성을 조사했습니다.
- 그들은 신경증에서 더 높은 점수를 받은 사람들이 모든 연령대에서 더 많은 심혈관 대사 위험 요소를 가지고 있음을 발견했습니다.
- 그들은 불안하고 걱정하기 쉬운 개인은 심장 대사 건강에주의를 기울여야한다고 말합니다.
불안은 관상 동맥 심장 질환, 뇌졸중,
일부
다른 연구에 따르면 심장 대사 건강의 악화는 불안한 개인의 삶의 초기에 비교적 일찍 발생하며 이는 노년기까지 지속됩니다.
광범위한 심혈관 대사 결과와 함께 불안에 대한 종단 데이터를 기록한 코호트 연구는 거의 없기 때문에 이 연결이 정확히 어떻게 작동하는지 확립하는 것은 어렵습니다.
최근 연구에서 Boston University School of Medicine의 연구원들은 심장 대사 결과와 불안 지표 간의 연관성을 조사하는 과학자 팀을 이끌었습니다.
“우리의 연구 결과는 [that] 남성들 사이에서 높은 수준의 불안이나 걱정은 심장 질환 및 대사 상태를 유발할 수 있는 생물학적 과정과 관련이 있으며 이러한 연관성은 일반적으로 인식되는 것보다 훨씬 더 일찍 나타날 수 있습니다. , Ph.D., 연구의 주저자이자 Boston University School of Medicine의 정신과 조교수.
이 연구는
데이터 분석
연구원들은 다음에서 데이터를 얻었습니다.
그들은 진행중인 성인 남성 코호트에서 1,561명의 표본을 선택했습니다. 각 사람은 1975년부터 3~5년마다 7개의 심장대사 바이오마커에 대한 평가를 제출했습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 고혈압의 지표로서의 수축기 및 이완기 혈압
- 혈액 내 지방 수치가 건강에 좋지 않음을 의미하는 이상지질혈증의 지표로서의 공복 트리글리세리드
- 고 콜레스테롤의 지표로서의 공복 총 콜레스테롤
- 비만의 지표로서의 BMI
- 고혈당의 지표로서의 공복 혈당
- 염증의 지표로서의 적혈구 침강 속도(ESR)
심혈관 대사 바이오마커와 함께 모든 참가자는 연구 시작 시 Eysenck Personality Inventory를 기반으로 하는 9개 항목의 설문지를 작성했으며 0에서 4까지의 척도로 다양한 문제에 대해 얼마나 걱정하는지 묻는 20개 항목의 설문지를 작성했습니다.
Eysenck Personality Inventory는 불안에 대한 표준 테스트는 아니지만 부정적인 감정에 대한 민감도를 나타내는 신경증을 평가합니다. 전문가들은 신경증을 불안 장애의 원인 요인으로 보고 걱정을 불안의 주요 측면이자 미래의 위협에 대비하는 대처 방법으로 보고 있습니다.
연구원들은 또한 참가자들로부터 다음을 포함한 인구 통계 정보를 얻었습니다.
- 나이
- 경주
- 아버지 직업에 따른 사회경제적 지위
- 결혼 상태
- 선천성 심장 결함(CHD)의 가족력
- 현재 흡연 상태
- 운동 수준
- 알코올 소비
연구 시작 당시 참가자의 평균 연령은 53세였습니다. 1975년에서 2015년 사이에 그들은 평균 6.6회의 심장대사 검사를 받았습니다. 같은 기간에 1,067명이 사망했습니다.
연구자들은 신경증 수준이 높을수록 교육 기간이 짧고, CHD 가족력이 높으며, 사회경제적 지위가 낮고, 흡연 및 음주 수준이 높다는 점에 주목했습니다.
데이터를 분석한 후 신경증에서 더 높은 점수를 받은 참가자는 모든 연령대에서 고위험 심혈관 대사 위험 요소가 더 많다는 것을 발견했습니다.
인구통계학적 요인을 조정한 후 과학자들은 신경증이 높을수록 6개 이상의 심장대사 질환 위험 요인을 가질 확률이 13% 더 높다는 것을 발견했습니다.
그들은 또한 더 높은 걱정 수준과 6개 이상의 심장 대사 질환 위험 요소를 가질 위험이 10% 더 높은 연관성을 발견했습니다.
전체적으로 신경증과 걱정이 심장대사 건강에 미치는 영향은 장기간의 과음의 영향과 유사하다고 말합니다.
만성 스트레스
연구자들은 불안이 심리사회적, 생물학적, 행동적 경로를 통해 심장대사 질환의 발병에 영향을 미칠 수 있다는 점에 주목함으로써 연구 결과를 설명합니다.
“불안과 관련된 심리사회적 요인은 중립적인 상황이라도 스트레스가 많은 것으로 해석하거나 불편한 상황을 피하려는 경향이 강해 불안한 사람들이 스트레스 요인에 대처하는 데 덜 능숙하고 스트레스가 건강에 미치는 부정적인 영향에 더 민감하고 나쁜 정신 건강에 대한 더 큰 위험은 차례로 질병 위험을 증가시킬 수 있습니다.”라고 이 박사는 말했습니다. 오늘의 의료 뉴스.
“생물학적으로 불안은 심박수와 혈압을 높이고 코티솔(스트레스 호르몬)의 분비를 촉발하고 충분한 기회를 제공하지 않는 것과 같은 생리적 스트레스 반응의 빈번한 활성화를 통해 질병 위험 요소에 영향을 미칠 수 있습니다. [the] 몸이 회복된다”고 말했다.
“시간이 지남에 따라 이러한 종류의 마모는 심장 대사 질환의 위험 요소로 알려진 고혈압이나 만성 염증과 같은 생리적 이상을 초래할 수 있습니다.”
켄터키대학교 공중보건대학 학장이자 교수이며 연구에 참여하지 않은 Donna K. Arnett 박사는 다음과 같이 말했습니다. MNT:
“생물학 외에도 관계의 행동 동인이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 신경증과 걱정 점수가 높을수록 신체 활동 수준이 낮고, 현재/이전 흡연 수준이 높으며, 하루 2잔 이상의 알코올 음료와 관련이 있습니다. 이러한 위험 요소도 협회의 결과에 기여했을 수 있습니다.”
연구자들은 불안이 더 많은 개인이 덜 불안한 사람들보다 더 일찍 심장대사 건강 악화를 경험할 수 있으며 이러한 변화는 노년기로 갈수록 위험이 높아지는 안정적인 궤적의 밑바탕이 된다고 결론지었습니다.
제한 사항
저자는 연구의 몇 가지 제한 사항을 지적합니다. 그들의 표본은 주로 사회경제적 지위가 높은 백인 남성을 기반으로 했기 때문에 그들의 결과가 다른 인구통계에 적용되지 않을 수 있음을 인정합니다.
언제 MNT Arnett 박사는 더 넓은 인구 통계에 적용할 수 있는지에 대해 질문했습니다. “이 인구는 백인 남성으로 구성되어 있습니다. 남성의 인종 그룹 간에 심혈관 위험과 불안에 큰 민족적 차이가 있다는 점을 감안할 때 다른 인종 그룹으로의 확장은 의심스럽습니다. 남성보다 불안을 더 많이 경험하는 여성에게도 동일한 주의가 적용됩니다.”
“또 다른 한계는 우리 참가자들이 연구 초기에 평균적으로 50대 초반이었다는 것입니다. 그래서 우리는 불안이 어린 시절과 젊은 성인기의 심장 대사 위험 요인의 발달과 어떤 관련이 있는지 연구할 수 없었습니다.”라고 Dr. . 이씨.
연구자들은 참가자들이 불안 장애 진단을 받았는지 여부에 대한 데이터에 접근할 수 없었다고 덧붙였습니다. 따라서 그들은 불안과 걱정에 대한 치료가 심장 대사 위험 요인에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 모릅니다.
“불안과 걱정을 치료하는 것이 심장대사 위험을 낮출 수 있는지 여부는 알 수 없지만 불안하고 걱정하기 쉬운 개인은 심장 대사 건강에 더 많은 관심을 기울여야 합니다.”라고 이 박사는 설명했습니다.
“예를 들어, 정기적인 건강 검진을 받고 심혈관 질환 위험 수준을 사전에 관리함으로써(예: 고혈압 약 복용 및 건강한 체중 유지) 심혈관 질환 발병 가능성을 줄일 수 있습니다.”
– 이 박사
