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다이어트, 영양 및 피부 상태: 증거는 무엇입니까?

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다이어트, 영양 및 피부 상태: 증거는 무엇입니까?
리뷰는 피부 질환에서 영양의 역할을 조사합니다. 올렉시 시로킨/스톡시
  • 많은 피부과 의사와 영양사는 식이, 영양 및 피부과적 건강 사이의 관계를 이해하는 데 관심이 있습니다.
  • 150개의 연구를 포함하는 검토에 따르면 이러한 잠재적 연결을 조사한 엄격한 무작위 대조 시험은 거의 없었습니다.
  • 저자들은 다양한 수준의 연관성에도 불구하고 제한된 예외를 제외하고 식이 및 영양이 피부병 상태를 수정하지 않는다고 결론지었습니다.

식이, 영양 및 피부과적 상태 사이의 관계에 상당한 관심이 있습니다. 새로운 연구는 기존 연구 문헌을 평가합니다.

검토에서는 그러한 관계를 뒷받침하는 많은 증거가 의학 연구의 황금 표준인 무작위 대조 시험이 아니라 단지 협회 또는 실험실 연구를 기반으로 한다고 보고합니다.

이 연구는 인도 델리에 있는 Atal Bihari Vajpayee Institute of Medical Sciences 및 Dr. Ram Manohar Lohia Hospital에 소속된 수석 저자인 Dr. Kabir Sardana와 선임 연구원인 Dr. Soumya Sachdeva의 연구입니다.

저자는 “일부 영양 보충제가 도움이 될 수 있다는 것은 그럴듯하지만, 실제 임상 시나리오에 대한 연구 환경을 초월하지 않을 수 있습니다. 체강 질병에서 글루텐의 역할을 제외하고 피부과에서 질병과 돌이킬 수 없는 관계가 있는 식이 요인은 거의 없습니다.”

지난 15년 동안 식이요법, 영양 및 피부과에 관한 150개의 출판된 기사를 검토한 후, 그들은 “데이터가 확고한 기반이 아니며 피부과 의사를 난처하게 만들고 환자를 혼란스럽게 만든다”고 보고했습니다.

이것은 불행한 일이라고 저자들은 말합니다.[a] 피부과 질환에서 영양 보충제의 역할에 대한 적절한 지식은 환자에게 조언하고 어떤 경우에는 장애를 개선하는 데 유용한 도구가 될 수 있습니다.”

리뷰는 에 나타납니다. JCD: 화장품 피부과 저널.

지금까지의 연구

“여드름, 아토피 피부염, 건선, 백반증, [and] 광보호, 그리고 노화 방지제“라고 피부과 의사인 Dr. Patricia Farris는 말했습니다. 오늘의 의료 뉴스.

그녀는 “모든 연구가 가장 엄격한 연구 설계 기준을 충족하지 못할 수도 있지만 이러한 연구에서 수집한 정보는 피부과 의사에게 여전히 가치가 있을 수 있습니다.”라고 말했습니다.

무작위 대조 시험의 부족과 관련하여 Farris 박사는 다음과 같이 설명했습니다.

“대부분의 대규모 무작위 위약 대조 연구는 테스트 중인 제품을 판매하는 제조업체나 제약 회사에서 자금을 지원한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 식품이나 보충제의 경우 이러한 치료는 FDA를 거치지 않아도 됩니다. [Food and Drug Administration] 승인 절차. 따라서 기업이 엄격하고 값비싼 연구를 수행할 인센티브가 거의 없습니다.”

다이어트 및 피부과 전문가인 Dr. Rajani Katta가 말했듯이 또 다른 잠재적인 장애물이 있습니다. MNT. “제조업체가 보충제를 시장에 출시하기 전에 안전성을 전혀 조사할 필요가 없기 때문에 일반적으로 보충제에 대한 안전성 데이터가 부족합니다.”

기존 증거에 대한 연구의 평가

저자들은 “영양학적 또는 식이 요법을 기존의 검증된 제제와 비교하지 않아 실제 환자 관리에서 데이터를 번역하기가 어렵습니다.”라고 말합니다.

연구자들은 다음과 같은 중요한 연관성에 대해 다양한 수준의 증거를 발견했습니다.

  • 여드름이 있는 저혈당 다이어트
  • 건선과 생선 기름 및 체중 감소
  • 아토피 피부염이 있는 생선 기름과 프로바이오틱스
  • 백반증이 있는 비타민 및 식물 추출물

그들은 또한식이 요법과 영양이 수포 장애 및 광노화.

그러나 리뷰에서는 낮은 히스타민 식단이 일시적인 두드러기에 도움이 될 수 있고 뜨겁고 매운 음식이 주사비를 유발할 수 있음을 발견했습니다.

“피부 질환에서 식이 요법의 역할은 대부분이 기껏해야 보조적이며 질병을 수정하는 것이 아닙니다.”

더 엄격한 연구가 필요합니다

Farris 박사는 이렇게 말했습니다. MNT, “피부과 전문의는 영양 및 보충제와 관련된 문헌을 숙지해야 환자에게 피부 질환 치료에 대한 보다 전체적인 접근 방식을 제공할 수 있습니다.”

Katta 박사는 “예비 연구가 유망하기 때문에 내가 면밀히 주시하고 있는 몇 가지 보충제가 있습니다.”라고 말했습니다. 그녀는 특히 다음을 인용합니다.

  • “의 사용 니코틴아미드 피부암 병력이 있는 사람들의 비흑색종 피부암 예방.
  • 아토피 피부염 치료에 프리바이오틱스와 프로바이오틱스 사용 — 많은 무작위 대조 시험이 있지만 이러한 시험의 결과를 실제 환자 치료에 적용하는 것은 어려운 일이었습니다. 보충 치료.
  • 토마토와 포도와 같이 추가적인 광보호를 제공하는 식품에 대한 연구.
  • 여드름 치료를 위한 아연 보충제 사용 — 일부 예비 연구에서 이점이 나타났지만, 형태, 용량 및 기간이 너무 다양하기 때문에 연구를 실제 치료 권장 사항으로 번역하기가 어렵습니다.”

이 연구의 저자는 또한 회사가 마케팅하는 보충제의 품질에 대해 우려하고 있습니다.

“특히, 식품 보조제로 허가된 다양한 미승인 조합이 있어 피부 질환에서 그 구성과 근거를 식별하기 어렵습니다.”

Katta 박사는 또한 다음과 같이 경고했습니다. “이 검토의 한 가지 중요한 점은 안전성 문제가 아니라 출판된 효능 보고서에 초점을 맞추고 있다는 것입니다. OTC에 대한 잠재적인 안전 문제에 대한 보고가 많기 때문에 이는 중요한 고려 사항입니다. [over-the-counter] 영양 보충제.”