척추 지압사는 목 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 가능한 위험과 이점에 대해 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
모든 유형의 통증과 마찬가지로 목 통증과 경직은 운전, 업무, 운동 및 일상 업무 수행을 더 어렵게 만들어 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
목 통증을 겪고 있다면 척추 지압사가 도움이 될 수 있는지 궁금할 것입니다. 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.
척추 지압사가 목 통증에 도움이 될 수 있나요?
예, 카이로프랙틱 조정은 목 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
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척추 지압사는 다음을 통해 신체 통증을 돕습니다.
- 관절을 재정렬하기 위한 조정(또는 조작)
- 운동이나 스트레칭 루틴에 대한 조언
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통증 완화를 위한 전자 자극
- 자세 분석
- 연조직 치료
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카이로프랙틱 목 조정의 위험은 무엇입니까?
카이로프랙틱은 논란의 여지가 있고 모든 의료 전문가가 그 효과에 동의하는 것은 아니지만 많은 사람들이 카이로프랙틱 치료로 혜택을 받습니다. NCCIH(National Center for Compmentary and Integrative Health)에 따르면 척추 교정술은 다음과 같습니다.
즉, 카이로프랙틱 목 조정 후 일시적인 부작용이 발생할 수 있습니다. 세션 직후 통증과 뻣뻣함이 증가하는 것을 느낄 수 있습니다. 어떤 사람들은 카이로프랙터 세션 후에 피곤함이나 현기증을 느낀다고 보고하기도 합니다.
척추 조작에는 다음과 같은 심각한(드물지만) 합병증이 있습니다.
- 뇌졸중으로 이어질 수있는 자궁 경부 동맥 해부
- 마미 증후군
- 골절
- 허리 디스크
카이로프랙틱 치료가 가치가 있는지 확신할 수 없다면 일반의나 물리치료사와 같은 의료 전문가에게 귀하가 선택할 수 있는 모든 옵션에 대해 문의하십시오. 항상 완전히 공인된 의료 전문가와 협력하십시오.
카이로프랙틱 목 교정은 얼마나 오래 지속되나요?
카이로프랙틱 조정은 지속적인 완화를 제공할 수 있습니다.
이는 다음을 포함하여 여러 가지에 따라 다릅니다.
- 목 통증의 원인
- 당신이 받은 치료
- 치료 후 목 관리를 어떻게 했는지
조정 후 목을 관리하는 방법에 대한 구체적인 권장 사항은 척추 지압사에게 문의하십시오. 예를 들어, 처음 며칠 동안은 목을 쉬게 하거나 통증을 완화하기 위해 다음날 온열 요법을 사용하는 것이 좋습니다.
카이로프랙틱 방문은 보험이나 메디케어로 보장되나요?
메디케어 파트 B는 허리 통증에 대한 카이로프랙틱 치료를 보장할 수 있습니다. 구체적으로, 척추 관절이 올바르게 움직이지 않지만 관절 사이의 접촉은 그대로 유지되는 척추 아탈구를 교정하기 위한 수동 조작을 다룹니다.
그러나 메디케어는 다른 카이로프랙틱 서비스를 보장하지 않습니다.
다른 종류의 보험이 있는 경우, 특정 상태나 불만 사항(예: 허리 통증)을 해결하기 위해 카이로프랙틱 진료를 받은 경우 해당 진료가 보장될 수 있습니다. 그러나 모든 보험 플랜이 카이로프랙틱 치료를 보장하는 것은 아닙니다. 혜택을 확인하고 보장 범위가 확실하지 않은 경우 보험사에 전화하는 것이 좋습니다.
목 통증에 대한 다른 옵션
카이로프랙틱 조정으로 목 통증이 호전되지 않으면 다른 치료법을 모색해 볼 수도 있습니다. 의료 전문가는 다음을 권장할 수 있습니다.
- 코르티코스테로이드 주사
- 얼음과 온열요법
- 마사지
- 근육 이완제
- 침 요법
- 일반의약품(OTC) 또는 처방 진통제
- 특정 운동이나 스트레칭
- 통증에 대한 국소 치료법
- 경피적 전기 신경 자극(TENS)
테이크아웃
카이로프랙틱 교정이 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아니지만
하지만 카이로프랙틱 치료를 받아도 증상이 호전되지 않거나 목 통증이 계속 재발한다면 치료 계획을 재평가해 보는 것이 좋을 수 있습니다. 일반의, 물리치료사, 생물운동학자 등 다른 의료 전문가와 상담해 보세요.
목 통증에 대한 척추 교정을 시도하기로 결정했다면 자격을 갖추고 훈련을 받은 척추 지압사를 꼭 방문하십시오. 담당 주치의에게 추천을 요청하는 것이 우수한 척추 지압사를 찾는 가장 좋은 방법입니다.
