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햇빛에 노출되면 어린이의 MS 위험을 줄일 수 있습니까?

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햇빛에 노출되면 어린이의 MS 위험을 줄일 수 있습니까?
새로운 연구에 따르면 햇빛 노출 부족이 소아 MS 위험에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 이미지 크레디트: Scott Olson/게티 이미지
  • 낮은 태양 및 자외선 노출은 성인 발병 다발성 경화증(MS)의 위험 요소로 잘 문서화되어 있습니다.
  • 새로운 연구는 소아 발병 MS에 대해 이와 동일한 위험 요소를 조사합니다.
  • 연구 결과에 따르면 매일 30분의 태양 노출만으로도 어린이의 MS 위험을 상당히 줄일 수 있습니다.

National MS Society는 전 세계적으로 230만 명이 넘는 사람들이 MS 진단을 받은 것으로 추정합니다.

MS의 발병은 일반적으로 20세에서 50세 사이에 발생하지만, 3-10% 이들 중 18세 이전에 증상을 경험하기 시작합니다.

다발성 경화증 발병의 위험 요소

에 나타난 새로운 연구 신경학American Academy of Neurology의 의학 저널은 야외에서 보내는 시간과 어린이의 MS 발병 위험 감소 사이의 가능한 연관성을 발견했습니다.

이 연구는 또한 생후 1년 동안 더 많은 태양 노출을 경험한 사람들이 다발성 경화증에 걸릴 확률이 더 낮다는 것을 시사합니다.

연구자들은 성인 발병 MS의 원인이 다음과 같은 조합을 포함한다는 것을 이해합니다. 요인, 유전적 소인, 낮은 태양 노출, 낮은 자외선 노출 및 낮은 비타민 D 농도를 포함합니다.

MS, 태양 노출 및 UV 노출과 관련된 이전 연구에는 성인 MS가 포함되었습니다. 새로운 연구는 4-22세의 어린이, 청소년 및 젊은 성인에 초점을 맞췄습니다.

연구 방법 및 결과

연구원들은 미국 전역의 16개 소아과 병원에서 참가자를 모집했습니다. 여기에는 18세 이전에 MS 진단을 받은 지원자가 포함되었습니다. 약 330명이 이 기준을 충족했습니다.

대조군 참가자들은 자가면역 질환의 개인 병력이 없었고, 심각한 건강 상태도 없었고, MS의 부모 병력도 없었습니다. 연구팀은 같은 병원에서 약 530명의 대조군을 모집해 나이와 성별에 따라 다발성경화증 환자와 짝짓기했다.

모든 연구 참가자 또는 그들의 부모 또는 보호자는 연령, 성별, 인종 및 병력과 같은 정보를 다루는 설문지를 작성했습니다. 연구자들은 다양한 연령대와 가장 최근 여름에 야외에서 보낸 시간과 모자, 의복, 자외선 차단제와 같은 자외선 차단제의 사용으로 태양 노출을 측정했습니다.

그들은 연구 당시의 출생지와 거주지에 따라 각 참가자의 자외선 노출량을 기반으로 했습니다. 연구원들은 또한 모든 참가자로부터 혈액 샘플을 채취했습니다.

연구자들은 연기 노출 및 성별과 같은 다발성 경화증 위험에 영향을 미칠 수 있는 요인을 조정했습니다. 결과 데이터를 분석한 결과 연구 전 여름에 야외에서 매일 평균 30분에서 1시간을 보낸 참가자는 MS에 걸릴 위험이 50% 낮았습니다.

야외에서 보내는 시간이 하루 평균 1~2시간일 때 MS의 위험은 81% 낮았습니다. 데이터는 또한 생후 첫 해에 야외에서 보내는 시간이 많을수록 MS 발병 위험이 낮아진다는 사실을 보여주었습니다.

MS 위험과 관련된 또 다른 변수는 태양 노출의 강도였습니다. 예를 들어, 연구자들은 플로리다에 사는 사람이 뉴욕에 사는 사람보다 MS에 걸릴 위험이 21% 낮다는 점에 주목했습니다.

연구에서 태양 노출이 다발성 경화증을 예방한다는 것을 증명하지는 않았지만 연관성은 보여줍니다.

캘리포니아 대학 샌프란시스코의 연구 저자 중 한 명이자 미국 신경학 아카데미의 펠로우인 Emmanuelle Waubant 박사는 이러한 결과가 부모가 자녀가 야외에서 시간을 보내도록 격려하는 것으로 보고 있습니다.

Waubant는 “더 구체적으로 MS에 걸린 1촌 친척이 있는 사람들은 MS가 MS의 위험을 줄여준다는 생각으로 아이들이 야외에서 더 많은 시간을 보내도록 해야 합니다.”라고 말했습니다. 오늘의 의료 뉴스.

연구의 강점, 한계 및 향후 연구

이것은 생물학적 성별과 연령이 일치하고 수많은 건강 센터에서 모집된 대규모의 인종적으로 다양한 참가자로 인해 강력한 연구였습니다.

연구자들이 언급한 한 가지 한계는 사용된 설문지로 인한 회상 오류의 가능성이었습니다. 그러나 연구자들은 모든 참가자에게 동일한 설문지를 사용했기 때문에 이러한 제한은 경미할 가능성이 큽니다.

National MS Society의 연구 정보 관리자인 Sara Bernstein은 다음과 같이 답변했습니다. MNT연구에 대한 논평을 요청합니다.

번스타인은 “다발성 경화증 발병에서 햇빛의 정확한 역할을 결정하려면 더 많은 정보가 필요하지만 이러한 결과는 야외 활동의 중요성에 대한 인식을 높이는 데 도움이 됩니다.

연구자들은 소아 MS의 발병 및 진행에서 비타민 D의 위치를 ​​평가하기 위해 추가 연구가 필요하다고 지적합니다.

이전 연구에서는 다음을 지적했지만 낮은 비타민 D 수치 소아 MS의 위험 인자로서, 이 연구는 MS 환자의 혈액에서 더 높은 비타민 D 수치를 보여주었습니다. 연구자들은 이것을 개인이 다발성 경화증 진단을 받은 직후에 비타민 D 보충이 일어날 가능성에 기인한다고 설명했습니다.

연구는 다음과 같이 결론지었습니다.

“우리의 연구 결과는 특히 MS 환자의 1촌 친척을 위해 필요에 따라 자외선 차단제를 사용하여 여름 동안 매일 최소 30분의 햇빛 아래서 규칙적인 시간을 권고하는 것이 소아 MS의 발병을 줄이기 위한 가치 있는 개입이 될 수 있음을 시사합니다.”