쉽게 구할 수 있는 식품 보조제 옵션이 너무 많기 때문에 무엇이 도움이 되고 건강에 좋고 무엇이 그렇지 않은지 혼란스러워지고 회의적일 수 있습니다. 권장되는 조치는 음식에서 필요한 영양소를 섭취하는 것이지만 생각만큼 쉽지 않습니다.
이것이 오늘날 쉽게 달성되지 않는 특별한 이유가 있습니다. 최근 연구에 따르면 토양의 질이 기하급수적으로 감소했으며, 이는 건강에 유익한 대부분의 특성을 상실했음을 의미합니다. 이러한 이유로 야채와 과일은 유기농으로 재배되었지만 유기체가 건강하기 위해 필요한 비타민과 미네랄이 여전히 부족합니다.
이 경우 식품 보조제는 신체가 제대로 기능하는 데 필요한 것을 제공하는 유일한 방법입니다. 당신의 몸에 좋은 이러한 보충제는 매우 자연적이기 때문에 풀빅산이 될 수 있습니다.
그것은 무엇입니까?
이전에 풀빅산에 대해 들어본 적이 있을 수 있지만 그 구성과 건강을 어떻게 개선할 수 있는지 잘 모릅니다. 풀빅산이 무엇인지 이해하려면 토양 유기물에 대해 간략히 논의하는 것이 중요합니다. 이것은 부식질과 같은 비옥한 성분을 생성하는 동식물 분해의 결과입니다.
또한, 이 부식질은 부식질 물질로 알려진 자체 성분을 가지고 있으며 그 중 하나가 풀빅산입니다.
토양 내에서 발견된다는 점을 감안할 때 이 풀빅산은 탁월한 식물 비료이며 무독성이므로 인간에게 무해합니다. 그뿐만 아니라 인체 내에서 화학 반응을 지원하고 더 나은 영양소 흡수를 허용하는 특성이 있기 때문에 인간에게 유익할 수 있습니다.
혜택
많은 질병과 건강 문제는 영양소와 비타민 결핍으로 거슬러 올라갈 수 있습니다. 풀빅산이 이들을 최적의 수준으로 증가시킬 수 있다는 점을 감안할 때 전반적인 웰빙이나 보다 구체적인 문제를 개선하는 것과 같은 많은 건강상의 이점이 있다는 데는 의심의 여지가 없습니다.
따라서 풀빅산은 건강 문제를 개선하고 특정 상태를 예방하거나 최근 수술에서 회복 중인 경우 통증을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
1. 면역력 향상
면역 체계를 적절한 매개변수로 유지하고 면역 체계를 관리하는 것을 게을리하지 않는 것이 중요합니다. 면역 체계의 가장 중요하고 중요한 역할은 모든 감염 및 질병과 싸우는 것이기 때문입니다.
스트레스가 많고 바쁜 생활로 건강하고 균형 잡힌 식단을 유지하기 어려울 때 면역 체계를 강화해야 할 수 있습니다. 종종 사람들은 면역 체계의 기능을 향상시키기 위해 보충제에 의존하고 있습니다.
건강한 생활 방식을 유지할 시간적 여유가 없다는 것 외에도 토양 고갈로 인해 비타민이 결핍된 음식에 대해 위에서 언급한 문제도 있습니다. 풀빅산은 함께 작용하여 세포의 수명을 늘리고 사람의 웰빙을 향상시키는 70가지 미량 미네랄로 구성되어 있습니다.
또한 히말라야 암석에서 추출한 물질인 실라짓(Shilajit)도 있는데, 이 물질은 풀빅산(fulvic acid)을 많이 함유하고 있어 유익한 성질을 많이 가지고 있습니다. 연구에 따르면 실라짓을 복용하면 HIV 환자의 상태가 개선될 수 있습니다. 그것에 대해 아직 배워야 할 것이 많고 치료제로 사용할 수 없지만 이 물질은 여전히 건강상의 이점을 가질 수 있습니다.
2. 더 나은 소화
건강한 신진대사를 위해서는 영양소의 좋은 동화가 필요하며 풀빅산에는 소화기 계통의 문제를 해결하는 데 필요한 미네랄이 포함되어 있습니다. 생체 이용 가능하므로 액체 미네랄을 세포를 통해 빠르게 통과시키고 필요한 목적지에 효과적으로 도달할 수 있습니다.
크기가 더 큰 다른 보충제와 비교할 때 풀빅산은 이러한 미네랄을 더 빨리 운반할 수 있습니다. 이것은 촉매 역할을 하여 화학 반응을 가능하게 하고 소화 효소가 음식을 분해하도록 도와줌으로써 더 나은 소화에 필수적이기 때문입니다.
따라서 소화 장애 또는 장 건강이 좋지 않은 경우 풀빅산 또는 실라짓 보충제가 증상을 완화하고 건강을 유지할 수 있습니다.
3. 뇌와 인지 건강
피로나 장기간의 좌식 생활로 인해 가장 작은 일을 수행하는 데 어려움을 겪는 경우가 많습니다. 생활 방식에 신체 활동이 포함되지 않으면 신체가 감당하기에는 너무 많아지기 쉽고 집중력 문제가 발생하기 시작합니다. 균형 잡힌 생활 방식을 갖는 데는 시간이 걸립니다. 그러나 연구에 따르면 풀빅산의 특성이 인지 능력을 향상시킬 수 있음이 밝혀졌기 때문에 풀빅산은 균형을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.
게다가 연구에 따르면 풀빅산 사용이 알츠하이머병에 대한 소인을 줄이는 데 도움이 된 것으로 나타났습니다. 이것은 이 물질과 그 구성이 질병을 유발할 수 있는 유해한 플라크를 감소시켜 중추 신경계를 안정화시키는 데 도움이 될 수 있기 때문에 효과가 있습니다.
4. 더 높은 에너지 수준
삶은 때때로 매우 바쁠 수 있으며, 직장이나 학업을 병행하고 친구를 만나는 것과 같은 사회적 요구와 직업적 삶 사이의 균형을 찾는 것이 더 어려워집니다. 이러한 바쁜 기간이 발생하면 에너지 수준이 감소하는 것은 자연스러운 일이며, 이는 성과와 일반적인 마음 상태에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
이러한 이유로 많은 학생과 전문가들은 모든 것을 할 수 있도록 에너지 부스트 보충제를 섭취하는 경향이 있습니다. 너무 많은 일로 자신에게 부담을 주지 않는 것이 건강에 중요하고 좋습니다. 그러나 그런 일이 발생하면 에너지를 최적의 수준으로 끌어올리는 데 도움이 되는 비타민 보충제를 찾는 것이 당연합니다.
풀빅산은 가장 자연스러운 선택일 수 있으며 그 특성은 건강에 영향을 미치지 않으면서 에너지 수준을 높이고 면역 체계를 개선할 수 있습니다.
풀빅산은 전반적인 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있지만, 귀하가 가질 수 있는 특정 요구 사항을 고려하는 것이 중요합니다. 사람들은 신진 대사와 생활 방식이 다르기 때문에 조사를 하고 이 보충제가 자신에게 맞는지 확인하십시오.
따라서 보충제를 복용하기 전에 병력을 알고 있는 의료 제공자와 상담하는 것이 좋습니다. 풀빅산이 도움이 되었다면, 과소비를 피하는 것이 중요하므로 담당 의사가 올바른 복용량을 돕게 될 것입니다.
