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크래들 캡이란 무엇입니까?
유아 지루성 피부염으로도 알려진 크래들 캡은 두피의 비염증성 피부 상태입니다. 경우에 따라 눈, 눈썹, 코 및 귀에도 영향을 줄 수 있습니다.
크래들 캡은 일반적으로 영아에게 영향을 미치며 일반적으로 생후 3 개월 이내에 나타납니다.
비듬과 마찬가지로이 상태는 두피에 비늘 모양의 패치가 나타납니다. 이 스케일은 노란색, 미색 또는 흰색 일 수 있습니다. 패치는 고통스럽지 않지만 두껍고 기름기 때문에 제거하기가 어렵습니다.
크래들 캡은 일반적으로 몇 개월 내에 자체적으로 해결되는 단기 조건입니다. 그래도 자녀의 두피를 건강하게 유지하고 크래들 캡을 제거 할 수있는 방법을 찾고 있다면이를 예방하고 치료하는 12 가지 방법이 있습니다.
1. 완화제 사용
두피를 씻기 전에 완화제를 사용하십시오. 피부 관리에서 완화제의 역할은 건조하고 벗겨지기 쉬운 피부를 부드럽게하고 진정시키고 치유하는 것입니다. 영아의 두피에 완화제를 바르면 비늘을 깰 수 있습니다. 이것의
일반적인 완화제는 다음과 같습니다.
- 바셀린
- 미네랄 오일
- 베이비 오일
- 올리브유
이 오일은 두피의 비늘 모양 패치에 소량으로 직접 마사지 할 수 있습니다. 사용 후에는 반드시 오일을 씻어 내십시오.
2. 매일 두피를 씻으십시오
매일 두피 세척은 건조한 패치를 제거하는 가장 중요한 단계 중 하나입니다. 또한 향후 발생을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 단계에서 부드러운 베이비 샴푸를 사용하여 모발과 두피를 씻을 수 있습니다.
세척하는 동안 두피를 마사지하면 패치가 끊어 지도록 도와줍니다.
세탁하기 전에 두피에 오일을 사용하면 체중계가 더 쉽게 빠질 수 있습니다. 그러나 첫 번째 세탁 세션에서 저울이 떨어지지 않으면 너무 세게 문지르거나 긁지 마십시오.
대신, 패치가 떨어질 때까지 매일 완화제와 두피 세척을 계속하십시오.
3. 두피를 철저히 헹굽니다
날씨가 외부에서 목욕 물에 이르기까지 모든 것이 가혹할 수 있습니다.
두피를 씻지 않거나 완화제를 사용할 때는 두피를 깨끗하고 깨끗하게 유지해야합니다. 이것은 치료 중 두피의 추가 자극을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 피부를 긁지 마십시오
아기의 두피에 뾰족한 비늘이 긁히는 유혹을 느낄 수 있지만 그렇게하지 마십시오. 일정 기간 동안 피부를 긁으면 다음과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.
- 부상손톱의 상처 및 긁힘과 같은
- 흉터너무 세게 긁으면
- 감염손톱 아래의 박테리아에서
또한 크래들 캡이 가려워지지 않으므로 패치를 긁을 필요가 없습니다.
5. 두피를 부드럽게 마사지
두피를 마사지하면 크래들 캡을 제거 할 수 있습니다. 이 부위를 마사지하는 것은 손톱을 사용하는 것보다 고운 피부를 부수는 부드러운 방법입니다.
피부 연화제와 샴푸는 두피에 바릅니다. 이를 통해 치료가 완전히 분산되도록 할 수 있습니다.
두피 마사지의 또 다른 이점은 치료 중 아기가 편안하게 느끼도록 도울 수 있다는 것입니다. 스트레스는 플레어 업을 유발할 수 있으므로 아기를 편안하게 유지하는 것이 중요합니다.
6. 머리를 부드럽게 솔질하십시오
영아의 두피를 부드럽게 닦는 것은 체중계를 분해하여 떨어 뜨리는 또 다른 방법입니다. 크래들 캡 패치를 부드럽게 제거하는 데 도움이되는 세 가지 공통 도구를 사용할 수 있습니다.
- 표준 부드러운 칫솔. 칫솔은 작고 부드러워 아기의 두피에 브러시로 사용할 수 있습니다.
- 고무 크래들 캡 브러시. 이 브러시 유형은 일반 브러시에서 볼 수있는 단단한 플라스틱과 달리 작은 고무 이빨로 만들어집니다.
- 톱니 모양의 빗. 브러싱 후, 톱니 모양의 빗은 머리카락을 통과 할 때 작은 부스러기 조각을 잡을 수 있습니다.
매일 완화제 사용과 두피 세척 과정은 칫솔질을 위해 비늘을 부드럽게하고 풀어주는 가장 좋은 방법입니다.
크래들 캡 브러시를 온라인으로 구입할 수 있습니다.
7. 비듬 샴푸 사용
처방전없이 구입할 수있는 비듬 샴푸를 사용하면 가벼운 크래들 캡 증상을 완화 할 수 있습니다. 이 샴푸에는 타르, 셀레늄 설파이드 또는 아연 피리 티온이 함유되어 있으며 거칠고 고운 피부를 분해하는 데 사용됩니다.
중요한 참고 사항 : 아기 용으로 조제되지 않은 샴푸는 유아의 피부와 눈을 자극 할 위험이 있습니다. 따라서 비듬 샴푸는 5 분 이상 방치해야하며 두피 세척은 특별한주의를 기울여 수행해야합니다.
8. 처방 샴푸 사용
더 완고한 요람의 경우, 소아과 의사가 처방약 샴푸를 처방 할 수 있습니다. 이 약용 샴푸에는 종종 2 % 살리실산과 황이 함유되어 있으며,이 둘 다 각질 용해제입니다.
각질 용해제는 피부의 바깥 층이 부드럽게 펴지도록 도와주는 화합물입니다. 크래들 캡이있는 영아의 경우 두피의 비늘 모양의 패치를 분해하고 흘리는 데 도움이됩니다.
9. 국소 크림을 바르십시오
크래들 캡이 재택 치료에 반응하지 않으면 국소 크림이 처방 될 수 있습니다. 국소 항진균제 또는 스테로이드가 일반적으로 사용됩니다.
- 케토코나졸 2 %곰팡이 감염 퇴치에 사용되는 항진균 크림
- 하이드로 코르티손 1 %, 붓기와 염증을 줄이기 위해 사용되는 국소 스테로이드 크림
치료는 대략 1-2 주 정도 지속되어야하며이 시점에서 증상이 개선되어야합니다.
10. 아기의 스트레스를 줄입니다
모두가 스트레스, 특히 유아를 겪습니다. 스트레스는 크래들 캡을 유발할 수 있으므로 아기의 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다. 아기가 스트레스를 받으면 하품, 찡그림, 물총, 팔다리 등의 신호를받을 수 있습니다.
영유아의 요구에주의를 기울이고 충족시키는 것은 편안하고 안락하며 안전하다고 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다.
11. 아기가 충분한 수면을 취하도록하십시오
수면 부족은 크래들 캡 발생의 또 다른 잠재적 트리거입니다. 국립 수면 재단 [National Sleep Foundation]은 신생아가 하루에 최소 14 시간에서 17 시간의 수면을 취하고, 유아는 하루에 최소 12 시간에서 15 시간의 수면을 취할 것을 권장합니다.
아기를 돌보고 편안하게 지내는 것이 더 잘 자도록 도울 수 있습니다.
12. 영양 결핍 확인
에 따르면
일부 문헌은 특정 영양소 결핍으로 인해 지루성 피부염이 발생할 수 있다고 제안합니다. 그러나 현재의 연구는 제한적이다.
영양이 자녀의 요람 모자 발병의 근본 인 경우 의사와 상담하면 자녀가 필요한 조기 영양을 섭취하도록 할 수 있습니다.
의사를 만나는시기
크래들 캡은 일반적으로 시간이 지남에 따라 사라지는 무해하고 고통없는 상태입니다. 그러나 다음과 같은 증상이 나타나면 의사에게 연락하십시오.
- 비늘과 패치가 악화되거나 얼굴이나 신체의 다른 부분으로 퍼집니다.
- 패치 내부 및 주변에 염증이 있거나 감염된 것처럼 보입니다.
- 비늘이나 헝겊 조각이 액체에 묻거나 울거나 분비됩니다.
- 유아는 통증이나 불편의 징후를 보입니다.
결론
크래들 캡은 심각한 상태가 아니며 재택 치료와 시간이 있으면 일반적으로 몇 달 안에 자체적으로 치료됩니다. 크래들 캡 예방 및 치료는 매일 세척, 특수 샴푸 및 국소 크림과 같은 두피를 특별히 관리하여 가능합니다.
항상 그렇듯이 아기의 증상이 걱정되거나 호전되지 않으면 의사에게 도움을 요청하십시오.
