다크 엘보에 대한 구제

가볍게하는 가정 요법

가정 요법은 어두운 팔꿈치를 밝게하는 데 가장 바람직합니다. 하나는 상대적으로 저렴합니다. 그들은 또한 의약품처럼 부작용을 일으키지 않습니다. 다음 방법 중 하나 이상을 시도하십시오.

알로에 베라

하나 2012 년 연구 알로에 베라가 피부를 밝게 할 수 있다고 제안했습니다. 이것은 알파 아드레날린 수용체 자극이라는 과정 때문에 제품을 피부에 바를 때 발생합니다. 알로에 베라가 함유 된 젤이나 로션을 찾아서 하루에 최대 두 번 바르십시오.

베이킹 소다

베이킹 소다는 각질 제거 및 피부 미백 특성을 모두 가지고있어 어두운 팔꿈치 치료에 도움이 될 수 있습니다. 그릇에 물과 함께 한 번에 티스푼을 추가하여 시작하십시오. 원하는 양의 제품이 될 때까지 잘 추가하고 혼합하십시오. 그런 다음 팔꿈치에 직접 바릅니다.

이 과정을 안면 마스크처럼 취급하여 제품을 약 10 ~ 15 분 동안 그대로 둔 다음 헹구십시오. 일주일에 두 번 반복하십시오. 그러나 얼굴에 베이킹 소다를 사용하지 마십시오.

감귤류

ㅏ 2014 년 연구 감귤류 추출물을 함유 한 구강 보충제가 태양 노출로 인해 어두운 피부 패치를 밝게하는 데 특히 도움이된다고 제안했습니다.

그러나 보충제를 사용하지 않고도 자신의 부엌에서 레몬이나 다른 감귤류 과일을 사용하면 잠재적으로 일부 혜택을 얻을 수 있습니다.

감귤류의 주스를 ​​컵에 짜기 만하면됩니다. 그런 다음 면봉이나 수건을 사용하여 주스를 팔꿈치에 직접 바릅니다. 이 과정을 매일 반복 할 수 있습니다.

오트밀과 요구르트

오트밀과 요구르트 모두 건조한 피부에 수분을 더할 수있는 진정 효과가 있습니다. 베이킹 소다와 마찬가지로이 두 가지 성분은 마스크로 가장 잘 작동합니다.

잘 섞일 때까지 오트밀과 요거트를 똑같이 섞은 다음 팔꿈치에 바릅니다. 한 번에 최대 20 분 동안 그대로 두십시오.

심황

이 성분은 생강과 같은 인도 뿌리 식물에서 나옵니다. 에 따르면 보완 및 통합 건강을위한 국립 센터, 강황 가루는 페이스트로 사용하면 다양한 피부 상태에 도움이 될 수 있습니다.

파우더를 물과 섞은 다음 팔꿈치에 직접 바릅니다. 최대 10 분 동안 그대로 두었다가 헹구십시오.

장기 피부 관리

어두운 팔꿈치의 색을 밝게하는 가정 요법 외에도 전체적인 피부 관리 루틴에 약간의 시간과 노력을 투자하고 싶을 것입니다. 클렌징, 보습 및 보호와 같은 일상적인 의식은 피부를 건강하게 유지하면서 시간이 지남에 따라 어두운 피부 반점의 모양을 줄일 수 있습니다.

클렌징 및 보습

샤워 나 목욕을 할 때 매일 팔꿈치를 씻고 항상 보습제를 바르십시오.

코코넛 오일이나 알로에 베라와 같은 매일 바디 로션 위에 더 두꺼운 보습제를 바를 수도 있습니다.

미국 피부과 아카데미에 따르면 콩, 리그닌, 엘라 그산, 비타민 B-3가 함유 된 제품도 피부를 밝게 할 수 있습니다.

팔꿈치 각질 제거

부드러움을 위해 팔꿈치를 보습하는 것 외에도 각질을 제거하고 축적을 방지하기위한 조치를 취해야합니다. 일주일에 한두 번 각질 제거를하면된다.

각질 제거 바디 워시 또는 설탕 스크럽을 사용하여 강도를 높일 수 있습니다. 부드럽게 원을 그리며 제품을 팔꿈치에 문지릅니다.

또한 너무 세게 문지르지 마십시오. 이것은 팔꿈치 주변의 피부를 자극하고 인식 된 결함을 더욱 눈에 띄게 만듭니다.

선크림을 바르다

또한 매일 자외선 차단제를 바르십시오. 팔이 태양에 노출되면 15 분 전에 넓은 스펙트럼의 자외선 차단제를 바르십시오. American Academy of Dermatology는 SPF가 30 이상인 제품을 권장합니다.

제품을 팔꿈치에 적용 할 때 특히주의하십시오. 팔꿈치를 구부려서 팔의이 부분이 자연스럽게 늘어나 기 때문에 자외선 차단제를 자주 다시 발라야합니다.

선크림은 피부를 보호 할뿐만 아니라 사용하는 모든 트리트먼트의 효과를 보존하는데도 도움이된다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

American Osteopathic College of Dermatology에 따르면, 보호되지 않은 햇볕에 하루 만 노출되면 몇 달치 치료를 취소 할 수 있습니다.

처방전없이 살 수있는 치료

가정 요법과 건강한 피부 관리 방법이 어두운 팔꿈치에 효과가없는 것 같으면 근본적인 과다 색소 침착을 해결하기 위해 더 강력한 것이 필요할 수 있습니다.

처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 라이트닝 제품이 첫 번째 단계입니다. 어두운 피부 색소 침착에 도움이되는 하이드로 퀴논이 함유 된 제품이나 리포 하이드 록시 산이 함유 된 제품을 사용해보십시오.

OTC 제품의 단점은 넓은 지역에서 사용해야하기 때문에 각 병에 들어있는 제품의 양에 비해 빠르게 비싸 질 수 있다는 것입니다. 효과가 적용 되려면 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수도 있습니다.

일부 부작용은 다음과 같습니다.

• 짜증나게 하는 것
• 필링 피부
• 태양 민감도 증가

감초와 코직산과 같은 성분이 일부 사람들에게 알레르기 반응을 일으켰습니다. 발적, 발진, 가려움증을 유발하는 제품 사용을 중단하십시오.

OTC 제품이 절단하지 않는 경우 처방 강도 라이트닝 제품도 있습니다. 처방 강도가 높은 하이드로 퀴논 또는 기타 표백제와 같은 성분을 포함하여 이러한 옵션에 대해 의료 전문가와상의하십시오.

심한 경우에는 레이저 치료가 또 다른 옵션입니다. 이 치료법의 가장 큰 위험은 흉터이며 궁극적으로 어두운 팔꿈치가 더 어둡게 보일 수 있습니다.

결론

어두운 팔꿈치는 실망 스러울 수 있으며 이러한 유형의 피부 문제를 되 돌리는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 그러나 가정 요법이나 의약품과 결합 된 견고한 피부 관리 계획은 어두운 팔꿈치의 색을 밝게하는 데 도움이 될 수 있습니다.

몇 달 내에 결과가 나타나지 않으면 의료 전문가에게 문의하십시오. 현재 치료 계획을 평가하고 필요에 따라 다른 권장 사항을 만드는 데 도움을 줄 수 있습니다.