기억 장애에 대한 간략한 안내서

기억 장애는 기억을 만들고, 유지하고, 회상하는 능력을 방해하는 뇌 구조의 변화입니다. “기억 장애”라는 용어는 일반적으로 일상적인 건망증을 의미하지 않습니다. 일반적으로 안전하고 효과적으로 기능하지 못하게 하는 기억 상실을 의미합니다.

기억 장애는 종종 지속 기간에 따라 분류됩니다. 기억 상실은 다음과 같을 수 있습니다.

• 경미한 뇌 손상 후 사람이 경험하는 기억 상실과 같은 일시적
• 뇌졸중 후 기억 상실과 같은 영구적인
• 치매와 관련된 점진적인 기억 상실과 같은 진행성

기억 장애는 다음에 따라 분류할 수도 있습니다. 무엇 당신은 기억할 수 없습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

• 역행성 기억상실증이 있는 사람들은 기억 상실을 야기한 사건 직전에 일어난 일을 기억하는 데 어려움을 겪습니다. 예를 들어 교통사고를 당한 사람들은 충돌 직전과 직후의 시간을 기억하지 못하는 경우가 있습니다.
• 역행성 기억상실증이 있는 사람은 기억 장애를 일으키는 사건 이후에 새로운 정보를 기억하는 데 어려움을 겪습니다.
• 해리성 기억상실증이 있는 사람은 자신의 역사나 정체성 측면의 일부를 기억하지 못할 수 있습니다.

기억 장애의 증상은 장애의 원인에 따라 다릅니다. 기억 장애가 있는 사람은 다음과 같은 문제를 겪을 수 있습니다.

• 사건, 사실, 단어 또는 세부 사항을 회상
• 프로세스의 단계를 기억
• 새로운 기억을 형성하거나 새로운 정보를 학습
• 경로, 장소 또는 사람 인식
• 자신의 생각을 말이나 글로 표현
• 반복되는 질문
• 관계에 문제를 일으킬 수 있는 방식으로 행동
• 혼란스럽거나 동요하는 느낌

기억 장애가 있는 모든 사람이 이러한 증상을 모두 경험하는 것은 아닙니다.

기억 장애는 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 일부는 치료할 수 있으며 기억 상실을 되돌릴 수 있습니다. 다른 사람들은 새로운 것을 배우거나 이전에 만든 기억을 되살리는 능력을 영구적으로 손상시킬 수 있습니다.

가역적 원인

기억 상실이 다음 원인 중 하나로 인해 발생한 경우 되돌릴 수 있습니다.

• 약물: 일부 약물을 복용하면(그 자체로 또는 다른 약물과 함께) 기억력에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 정신 건강 상태: 불안, 우울증 및 기타 정신 건강 상태로 인해 기억하기가 더 어려워질 수 있습니다.
• 술: 술을 너무 많이 마시면 ​​시간을 기억하지 못하는 “블랙아웃”이 발생할 수 있습니다. 알코올 사용 장애가 있는 사람도 기억력 장애를 일으킬 수 있습니다.
• 뇌 손상: 뇌진탕, 뇌출혈, 부기, 두개골 골절 및 기타 부상은 부상이 치유되면 되돌릴 수 있는 기억 상실을 유발할 수 있습니다.
• 수면 장애: 수면은 기억을 저장하고 정리하는 데 중요한 역할을 합니다. 수면 무호흡증을 포함한 수면 장애는 치매 및 알츠하이머병의 높은 위험과 관련이 있습니다.
• 감염: 단순 포진 바이러스(HSV) 및 웨스트 나일 바이러스와 같은 일부 바이러스는 기억 장애를 일으킬 수 있습니다. 요로 감염 및 폐렴을 포함한 세균 감염도 섬망 및 기억 상실을 유발할 수 있습니다.
• 낮은 수준의 비타민 B12: 이 영양소 수치가 낮으면 기억력 및 기타 사고 능력에 문제가 발생할 수 있습니다.

돌이킬 수 없는 원인

다음과 같은 상태로 인해 기억력 상실이 때때로 영구적이거나 시간이 지남에 따라 악화될 수 있습니다.

• 심각한 뇌 손상: 신경, 조직 및 뇌로의 혈액 공급을 손상시키는 반복적인 뇌진탕 및 심각한 부상은 또한 오래 지속되거나 영구적인 기억 상실을 유발할 수 있습니다.
• 뇌졸중: 뇌졸중이 발생하는 뇌의 위치에 따라 때때로 기억력 감퇴로 이어질 수 있습니다. 치매 위험은 최대 50배 이상 전년도에 뇌졸중을 앓은 적이 있는 사람.
• 백치: 혈관성 치매, 레비 소체 치매, 전두측두엽 치매는 시간이 지남에 따라 악화되는 기억 상실을 유발합니다.
• 알츠하이머병: 알츠하이머병은 치매의 가장 흔한 원인입니다.

건강 전문가들은 기억 장애를 진단하는 데 도움이 되는 다양한 도구를 사용합니다. 의사나 건강 전문가는 기억 상실이 언제 시작되었고 그것이 삶에 어떤 영향을 미치고 있는지 알아보기 위해 증상에 대해 질문할 수 있습니다. 어떤 기억력이 영향을 받고 있는지 정확히 파악하기 위해 인지 테스트를 받도록 요청받을 수 있습니다.

건강 상태가 기억 장애 뒤에 있는지 여부를 확인하기 위해 신체 검사 또는 실험실 테스트가 필요할 수 있습니다.

자기 공명 영상(MRI) 또는 컴퓨터 단층 촬영(CT)과 같은 뇌 스캔을 받을 수도 있습니다. 이와 같은 영상 연구는 손상되었을 수 있는 뇌의 모든 영역을 보여줄 수 있습니다.

뇌 기능을 전문으로 하는 신경과 전문의와 같은 전문의를 만나야 할 수도 있습니다.

기억 장애 치료는 원인에 따라 다릅니다. 어떤 경우에는 근본적인 건강 상태를 치료하는 것만으로도 기억력을 회복하기에 충분합니다.

아직 알츠하이머나 치매를 되돌릴 수 있는 치료법은 없지만 일부 치료법은 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

• 약물: 콜린에스테라아제 억제제는 기억 기능에 도움이 될 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 이러한 약물은 진행성 기억 장애에 대해서도 작동을 멈출 가능성이 높습니다.
• 작업 요법: 작업 치료사는 일상 생활을 더 쉽게 만드는 일과를 만드는 데 도움을 줄 수 있습니다.
• 대화 요법: 언어 병리학자는 기억력, 학습 및 언어 기술을 개발하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
• 기억 요법: 회상 치료사는 사진, 음악, 영화 및 기타 보조 도구를 사용하여 인생의 사건을 기억하기 위해 귀하와 협력할 수 있습니다.
• 검증 요법: 확인 치료 전문가는 기억 장애로 인해 경험하는 감정에 대한 지원과 확인을 제공할 수 있습니다.
• 인지 자극 요법: CST 전문가는 사고 게임, 퍼즐 및 활동을 통해 기억력을 키우는 데 도움을 줄 수 있습니다.

그만큼 질병통제예방센터(CDC) 뇌 손상을 예방하기 위해 다음과 같은 전략을 권장합니다.

• 차를 타고 여행할 때는 안전벨트를 착용하십시오.
• 머리 부상의 위험이 있는 활동을 할 때는 헬멧과 같은 보호 장구를 사용하십시오.
• 주변 환경에서 걸려 넘어지거나 떨어지는 위험을 최소화하십시오.

치매 위험을 낮추기 위해 CDC는 다음을 권장합니다.

• 규칙적으로 운동을하다
• 담배를 피하다
• 알코올 제한
• 적당한 체중을 유지하다
• 고혈압과 당뇨병을 치료하다
• 올바른 청력 손실

기억 장애가 치료 가능한 상태에서 비롯되거나 경미한 두부 손상으로 인해 발생하는 경우 회복이 가능할 수 있습니다.

뇌의 기억 센터가 더 심하게 손상되면 기억 상실이 영구적일 수 있습니다. 그리고 기억력 장애가 치매의 결과인 경우 시간이 지남에 따라 기억력 상실이 더욱 심해질 가능성이 있습니다.

두뇌 게임을 통해 기억 장애를 예방할 수 있습니까?

두뇌 게임은 기분을 좋게 하고 마음을 자극할 수 있습니다. 이미 치매가 있는 경우 사고력을 키우고 기억력 상실을 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다. 현재로서는 게임이 기억 장애를 예방할 수 있다는 충분한 증거가 없습니다.

치매는 유전인가요?

치매 위험을 높이는 유전자는 유전될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 단 한 가지 유형의 치매만이 직접 유전됩니다. 가족성 알츠하이머병은 약 20% 모든 알츠하이머 사례의.

비타민을 복용하면 기억 장애를 예방할 수 있습니까?

ㅏ 최근 연구 종합 비타민제를 매일 복용한 노인들은 3년 후에 기억력이 향상되었음을 보여주었습니다. B 복합 비타민 인지 저하를 지연시키거나 예방하는 것으로 나타났습니다.

기억 장애는 기억을 만들고, 저장하고, 회상하는 능력을 방해할 수 있습니다. 약물, 감염, 건강 상태 또는 뇌 손상의 결과로 발생할 수 있습니다.

경미한 기억력 변화는 노화 과정의 일부일 수 있지만 기억력 상실로 인해 삶이 ​​방해를 받으면 도움을 청해야 할 때일 수 있습니다.