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선택적 심리 : 사실 또는 허구?

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선택적 청력이란 무엇입니까?

듣고 싶은 내용 만 듣는 사람들과 관련하여“선택적 청각”이라는 문구에 익숙 할 것입니다. 농담으로 종종 사용되지만 선택적 청각은 연구자들이 이해하기 시작한 경험입니다.

선택적 청각은 붐비거나 시끄러운 환경에서 단일 스피커를들을 수있는 능력입니다. "선택적 청각주의"또는 "칵테일 파티 효과"라고도 들릴 수도 있습니다.

어떻게 작동합니까?

선택적 청력에는 목표, 시력 및 뇌 활동 패턴을 포함한 많은 요소가 포함됩니다.

목표

당신의 두뇌는 당신이하려는 일에 따라 무엇을들을 것인지 선택합니다.

예를 들어, TV 프로그램 에피소드 시청을 마치려고하면서 누군가 나와 대화를 시작했다고 가정 해보십시오. 그들이 말한 내용을 많이 듣지 못할 가능성이 높습니다. 당신의 목표는 쇼 시청을 끝내는 것이기 때문에 뇌는 그 사람의 목소리보다 TV 소리를 우선시했습니다.

2008 년 연구 참가자들에게 한쪽 귀의 소리에주의를 기울이고 다른 쪽의 소리에는주의를 기울이지 않도록하여이 개념을 시험해보십시오. 그런 다음 연구자들은 각 귀에서 서로 다른 피치를 동시에 연주하고 참가자들에게 집중하도록 요청한 귀의 피치 변화를 기록하도록 요청했습니다.

참가자의 뇌에 대한 MRI 스캔은 각 귀에서 소리가 들렸다는 것을 보여주었습니다. 그러나 지정된 귀의 변화를 감지 할 때 다른 귀의 소리는 무시했습니다.

전망

시각 신호는 또한 선택적 청각의 중요한 부분입니다.

예를 들어 2013 년 연구 남자와 여자의 오디오를 동시에 연주하는 것을 포함합니다. 참가자들은 여성 또는 남성 화자에게주의를 기울여야했습니다. 그들은 오디오와 함께 스피커의 비디오를 볼 때 남성 또는 여성 음성에만 집중하는 것이 훨씬 쉬워졌습니다.

이 결과를 바탕으로 상대방과 대화하는 동안 상대방을 볼 수 있으면보다 효과적으로들을 수 있습니다.

뇌 활동

2012 년 연구 뇌 속의 소리 표현은 환경의 모든 소리를 반영하는 것이 아니라 원하는 소리를 반영하는 것입니다. 이러한 결과는 위에서 논의한 2008 년 연구의 결과와 유사합니다.

그러나 연구자들은 관찰 한 뇌 활동 패턴을 사용하여 누군가가 듣고있는 화 자나 단어를 예측할 수 있다는 것도 발견했습니다.

연구원들은 간질 수술을 받고있는 사람들의 뇌 활동을 모니터링하기 위해 1 인당 약 90 개의 전극을 사용했습니다.

참가자들은 동시에 두 가지 다른 음성 샘플을 들으라고 요청했습니다. 각 샘플에는 다른 스피커와 구가 포함되어 있습니다. 그런 다음 두 화자 중 한 사람이 어떤 단어를 말했는지 알아 내야했습니다.

조사자들은 디코딩 과정뿐만 아니라 전극의 뇌 활동 패턴에 대한 정보를 사용하여 참가자들의 의견을 재구성했습니다. 뇌 활동 패턴은 참가자들에게 집중하도록 요청받은 화자에만주의를 기울일 것을 제안했습니다.

또한 연구자들은 이러한 뇌 활동 패턴을 사용하여 참가자가 어떤 스피커를 듣고 있는지를 예측하고 어느 시점에서든 잘못된 스피커에주의를 기울 였는지 여부를 확인할 수있었습니다.

왜 중요 함?

선택적 청력에 관한 최근의 연구는 흥미롭지 만 실제 적용 분야도 다양합니다.

의 예측 및 디코딩 기술 2012 년 연구 위에서 논의한 내용은 연구자들이 청각 기능에 대한 노화 및 특정 조건의 영향을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.

또한, 난청, ADHD청각 처리 결함 및 자폐증은 선택적 청력에 문제가있는 것 같습니다. 디코딩 기술은 연구원들이 이러한 조건을 가진 사람들이 실제로 듣고 처리하는 것을 이해하도록 도울 수 있습니다.

이 정보를 아는 것은 새로운 치료법을 개발하는 데 중요 할 수 있습니다.

더 잘 듣는 사람이되는 법

어떤 사람들은 선택적 청각 치료를 찾습니다. 그러나 거의 모든 사람에게 영향을 미치는 현상입니다. 청취 기술을 향상시키기 위해 할 수있는 몇 가지가 있습니다 :

  • 주의하십시오. 다른 사람과 대화 할 때는 단순한 단어 이상에주의를 기울이십시오. 대화하는 동안 얼굴 표정이나 신체 언어에서 시각적 신호를 받으십시오.
  • 요약하다. 대화가 끝나면 주요 사항을 간략하게 요약하여 모든 것을 명확하게 이해하십시오.
  • 질문. 불분명 한 말에 대해 상대방에게 질문하는 것을 두려워하지 마십시오. 정교하게 요청하는 데 몇 초가 걸리는 것은 일반적으로 잠재적 인 오해보다 덜 귀찮습니다.
  • 자신의 편견을 염두에 두십시오. 말보다 쉬운 말은하지만 사람들과 대화 할 때 자신의 편견과 판단에주의를 기울이십시오. 선입견은 뇌가 대화를 처리하는 방식에 영향을 줄 수 있습니다.

결론

선택적 청각은 특정 소리 나 대화에 집중하고 발췌 할 수있는 능력입니다.

최근의 연구에서 선택적 청각의 작동 방식에 대한 새로운 정보가 발견되었지만, 왜 그것이 발생하는지 그리고 청각에 영향을 미치는 특정 건강 상태에 미치는 영향을 완전히 이해하려면 더 많은 연구가 필요합니다.