Yerba Mate는 암과 연결되어 있습니까?

짝이라고도하는 예 르바 마테는 남미 고유의 허브 차입니다. 뜨겁거나 차가운 음료는 자연 건강 공동체에 의해 수많은 건강상의 이점이있는 것으로 판촉됩니다.

그러나 많은 주장 된 혜택에도 불구하고 일부 연구원 yerba 메이트를 특정 종류의 암에 연결했습니다.

yerba mate의 장점과 위험에 대한 연구 결과를 보려면 계속 읽으십시오.

yerba 메이트 란 무엇입니까?

예 르바 마테 (Yerba mate)는 나뭇 가지와 말린 잎을 깎아 만든 허브 차입니다. 감 파라과이 엔시스 뜨거운 물에 식물. 차는 전통적으로 조롱박에서 제공되며 여과 된 금속 빨대를 통해 채워져 남은 조각을 변형시킵니다.

메이트 차는 종종 많은 건강상의 이점으로 소비됩니다. 항염증제 및 자극제 효과로 알려진 영양소가 들어 있습니다.

yerba mate에서 발견되는 주요 항산화 제 및 영양소 중 일부는 다음과 같습니다.

yerba mate에서 발견되는 카페인은 정신 집중력과 에너지 수준을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 주의력을 키우는 반면 친구 옹호자들은 커피 한 잔을 마시는 것과 같은 불안감을 느끼지 않는다고 제안합니다.

Yerba 메이트는 또한 다음과 같이 주장됩니다.

신체에 잠재적으로 유익하지만 연구 결과에 따르면 장기간에 걸쳐 yerba 메이트를 과도하게 사용하면 많은 암과 관련이 있습니다. 일반적으로 언급 된 내용은 다음과 같습니다.

Yerba 메이트 차에는 구운 고기와 담배 연기에서도 발견되는 발암 물질 인 PAH가 포함되어 있습니다.

연구에 따르면 PAH에 대한 노출 증가는 면역, 생식 및 신경계에 영향을 줄 수 있습니다. 또한 발달 효과를 일으킬 수 있으며 암 위험 증가.

에 따르면 2009 년 연구, 147ºF (64ºC) 이상의 온도에서 매우 뜨거운 yerba 메이트 차를 마시는 것은 차가운 차에서 메이트 차를 마시는 것보다 더 높은 암 위험과 관련이 있습니다.

더 높은 온도에서 액체를 마시면 호흡기 및 소화 라이닝이 손상 될 수 있습니다. 또한 점막에 손상을 줄 수 있습니다. 담배와 알코올도 함께 섭취하면 대사 반응이 유발되고 암 발병 위험이 높아질 수 있습니다.

yerba mate는 여러 가지 건강상의 이점을 제공하도록 제안되었지만 초과하면 여러 가지 부작용이 발생할 수 있습니다.

커피 및 기타 카페인 제품과 마찬가지로 yerba mate tea는 다음을 유발할 수 있습니다.

yerba 메이트 차를 마시고 다음 범주 중 하나에 해당하는 경우 적절한 예방 조치를 취해야합니다.

임신 중이거나 모유 수유 중입니다. yerba mate는 높은 농도의 카페인을 가지고 있기 때문에 임신 중에 메이트 차를 마시면 카페인이 태아에게 전이 될 위험이 높아질 수 있습니다. 임산부에서 고용량의 카페인은 유산, 저체중 체중 및 조산과 관련이 있습니다.
담배를 피우십시오. Yerba 메이트와 담배를 함께 사용하면 암 발병 위험이 높아질 수 있습니다.
당신은 술을 마신다. 술을 마시는 사람들이 소비하는 Yerba 메이트는 암 발병 위험이 높습니다.
불안 장애가 있습니다. 불안과 불안은 yerba 메이트 차의 과도한 소비로 인한 부작용입니다. Mate의 풍부한 카페인 함량은 이전에 진단 된 불안 장애를 악화시킬 수 있습니다.
과민성 대장 증후군 (IBS)이 있습니다. yerba mate tea의 카페인은 설사를 유발할 수 있으며 잠재적으로 IBS 증상을 악화시킬 수 있습니다.

예 르바 마테 (Yerba mate)는 항염증제, 에너지 증진 및 풍부한 항산화 성분으로 차를 촉진합니다.

다량의 마테차를 섭취하는 것은 암과 관련이 있지만 알려진 모든 부작용을 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

yerba mate 또는 기타 허브 제품을 식단에 포함시키기 전에 의사와상의하여 현재 약물 또는 건강 상태와 부정적인 상호 작용이 없는지 확인하십시오.