OCD의 성적 집착에 대해 알아야 할 사항

성적 OCD는 누군가가 성적 주제와 관련된 강박관념을 경험하는 OCD의 하위 유형입니다.

이러한 하위 유형 또는 테마는 공식 OCD 진단의 일부가 아닙니다. 그러나 이는 전문가들이 OCD 증상을 분류하기 위해 사용하는 일반적인 방법입니다.

성적 OCD는 다양한 형태를 취할 수 있습니다. 성적 OCD가 있는 경우 다음과 관련된 집착을 경험할 수 있습니다.

• 부정 행위
• 근친 상간
• 성폭력
• 소아성애
• 시간
• 수성
• 성적 취향
• 기타 성적 “금기”

이러한 강박관념은 극도의 고통과 불안을 야기하기 때문에 성적 OCD가 있는 사람들은 이에 대처해야 한다는 강박관념을 갖게 됩니다. 시간이 지남에 따라 이러한 집착과 강박의 순환은 누군가의 삶의 질에 심각한 영향을 미치고 기능을 어렵게 만들 수 있습니다.

성적 OCD 증상은 일반적으로 집착과 강박이라는 두 가지 주요 범주로 분류됩니다.

강박관념은 누군가에게 불편함, 불안, 두려움을 느끼게 만드는 원치 않는 반복적인 생각, 충동, 이미지 또는 감각입니다. 강박은 강박관념에 대응하거나 중화하기 위해 누군가가 참여하는 거부할 수 없는 행동이나 충동입니다.

성적 OCD가 있는 사람의 집착은 괴로움을 주는 성적 주제를 중심으로 이루어집니다.

예를 들어, 성적 강박관념이 있는 사람은 자신의 성적 취향이 갑자기 바뀔 것이라는 지속적인 침해적 생각을 가질 수 있습니다. 또는 동물이나 무생물과의 성행위를 방해하는 이미지를 자주 경험할 수도 있습니다.

이러한 강박관념은 상당한 양의 불안, 괴로움, 심지어는 창피OCD가 있는 사람들은 대처 강박이라는 행동을 합니다.

성적 OCD에 대한 이러한 강박의 예로는 자신의 성적 지향에 대해 다른 사람으로부터 확신을 구하는 것, 거슬리는 성적 이미지를 유발할 수 있는 사람이나 사물 주변에 있는 것을 피하는 것, 성적으로 폭력적이 될 것이라는 두려움 때문에 파트너와의 섹스를 거부하는 것 등이 있습니다.

전문가들은 강박 장애가 발생하는 원인을 계속 조사하고 있지만 몇 가지 요인이 역할을 하는 것으로 보입니다. 연구에 따르면 이러한 요인 중 하나에는 인생에서 중요한 사건을 경험하는 것이 포함되는 것으로 나타났습니다.

하나 2020년부터 공부하세요 280명 이상의 참가자를 대상으로 스트레스가 많거나 충격적인 생활 사건이 OCD 발병에 미치는 영향을 조사했습니다. 참가자의 61% 이상이 OCD 발병 전에 스트레스가 많은 사건을 경험했다고 보고했고, 34%는 OCD 발병 전에 충격적인 생활 사건을 경험했다고 보고했습니다.

OCD를 유발할 수 있는 특정 생활 사건은 없지만 가장 일반적인 사건 중 일부는 다음과 같습니다.

• 심하게 아프거나 병원에 입원하는 경우
• 사랑하는 사람의 질병이나 죽음을 경험
• 집이나 학교, 직장에서 어려움을 겪는다
• 새로운 관계나 결혼을 시작하다
• 어려운 이별이나 이혼을 겪는다
• 임신, 출산 또는 유산을 경험함
• 학대, 방치 또는 폭행을 경험함

성적 OCD가 있는 경우 치료 옵션은 OCD의 다른 하위 유형과 동일합니다. 여기에는 치료, 약물 치료 또는 다양한 옵션의 조합이 포함됩니다.

요법

성적 OCD에 가장 널리 사용되는 치료법 중 하나는 인지 행동 치료(CBT)입니다. 그리고 전문가들이 OCD에 대한 최적의 치료법으로 간주하는 구체적인 CBT 접근 방식이 있습니다. 바로 노출 및 반응/의식 예방(ERP)입니다.

ERP는 종종 치료사의 도움을 받아 OCD 유발 요인에 점진적으로 노출되는 기술입니다. 강박적인 생각, 충동, 감각을 경험하기 시작하면 강박 행위를 하지 않고도 느낄 수 있는 불안에 대처하는 연습을 하는 것이 목표입니다.

ERP는 OCD 환자에게 어려운 치료 접근 방식일 수 있지만 2012년부터의 연구 약물 단독보다 OCD 치료에 훨씬 더 효과적이라는 것을 시사합니다.

약물

약물은 특히 노출 요법과 함께 사용할 때 강박 장애 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)는 OCD에 가장 일반적으로 처방되는 약물 계열이며 옵션에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 시탈로프람(셀렉사)

• 에스시탈로프람(Lexapro)

• 플루옥세틴(Prozac)

• 플루복사민(Luvox)

• 파록세틴(팍실)

• 설트랄린(졸로프트)

클로미프라민(clomipramine)이라는 삼환계 항우울제 중 하나도 강박 장애 치료에 효과적인 것으로 나타났습니다. 하지만 부작용 위험이 증가하기 때문에 의료 전문가들은 이를 일반적으로 처방하지 않습니다.

다른

다른 치료 옵션도 OCD 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있으며, 특히 OCD가 다른 치료에 반응하지 않는 사람들의 경우 더욱 그렇습니다. 이러한 옵션 중 두 가지, 즉 경두개 자기 자극(TMS)과 심부 뇌 자극이 OCD 증상을 줄이는 데 효과적인 것으로 나타났습니다.

성적 OCD는 OCD의 가장 흔한 하위 유형 중 하나이며 연구에 따르면 OCD 환자의 최대 30%가 성적 집착을 경험하는 것으로 나타났습니다. 이러한 강박관념은 이 질환을 앓고 있는 사람들에게 불안과 수치심을 불러일으키는 중요한 원인이 될 수 있지만, 치료는 성적 OCD가 있는 사람들이 증상을 관리하는 방법을 배우는 데 도움이 될 수 있습니다.