당신의 관계가 당신을 지치게 하거나 불안하게 합니까? 당신의 중요한 다른 사람들이 당신을 판단하고 조종하고 압도한다고 느끼십니까? 대답이 예인 경우 이 상황을 처리하는 데 도움이 되는 몇 가지 유독한 관계 인용문이 필요할 수 있습니다.
물론 완벽한 관계는 없습니다. 그러나 나쁜 순간이 좋은 순간보다 많다면 그 순간을 멈춰야 합니다.
불행히도 관계를 끝내는 것은 심지어 해로운 관계일지라도 결코 쉬운 일이 아닙니다. 사랑하는 사람을 떠나는 것은 어려운 단계입니다. 이러한 이유로, 나는 당신이 탈출하는 데 도움이 되는 15가지 최고의 유독한 관계 인용문을 제공합니다.
떠날 시간임을 인식하기 위한 유독한 관계 인용문
1. “당신은 내 꽃과 사랑에 빠졌지만 내 뿌리는 사랑하지 않았기 때문에 가을이 왔을 때 무엇을해야할지 몰랐습니다.” — 리세테 알칼데
이것은 내가 가장 좋아하는 유독한 관계 인용문 중 하나입니다.
모든 사람들이 잔인하거나 교묘하기 때문에 독성이 있는 것은 아니라는 점을 명심해야 합니다. 때때로 관계는 단순히 서로에게 적합하지 않기 때문에 독이 됩니다.
일반적으로 관계가 시작되면 모든 것이 완벽해 보입니다. 하지만 서로에 대해 알아갈수록 짜증나는 일들이 표면적으로 많이 드러난다. 예를 들어, 그것은 성가신 습관, 과거 경험 또는 특정 약점이 될 수 있습니다.
관계에서 행복하려면 당신과 당신의 중요한 상대방이 있는 그대로 서로를 받아들여야 합니다. 그 또는 그녀가 당신의 결점을 극복하지 못한다면, 당신의 관계는 독이 될 것입니다.
이 경우 종료할 때입니다. 바다에는 많은 물고기가 있으며 최악의 상황에서도 당신을 사랑해줄 사람을 찾을 수 있을 것입니다.
2. “만약 당신이 연애 중이고 울기만 하다면 그만하고 스스로에게 물어봐야 합니다. 당신은 인간과 데이트 중입니까, 아니면 양파와 데이트 중입니까?” — 카렌 살만슨
모든 관계에는 기복이 있습니다. 가끔 뭔가에 화가 나서 우는 것은 정상입니다. 하지만 당신의 파트너가 당신을 항상 울게 만든다면 그것은 당신에게 확실히 독이 될 것입니다.
그들이 당신을 지지하지 않거나, 당신 자신에 대해 끔찍하게 느껴지거나, 단지 비열한 것이든, 당신은 이 감정적 흡혈귀를 제거해야 합니다. 그들 없이는 확실히 기분이 훨씬 나아질 것입니다.
3. “행동에서 문제를 보지 않는 사람은 바꿀 수 없습니다.”
아마도 당신은 당신의 관계가 해롭다는 것을 이미 알고 있고 그것을 고치려고 노력하기로 결정했을 것입니다. 어떤 경우에는 이것이 효과가 있을 수 있지만 항상 사람을 바꿀 수는 없다는 점을 명심하십시오.
문제에 대해 파트너와 이야기해 보십시오. 그러나 여전히 그들의 행동에서 잘못된 점을 찾을 수 없다면 변화하지 않을 것임을 받아들이고 문을 나서야 할 때입니다.
4. “독자들이 독을 퍼뜨리면 너도 그대로 황무지가 된다.” — 바디 포커스
유독한 사람들은 대개 자신의 삶에 만족하지 않습니다. 자신의 문제를 해결하는 방법을 모르기 때문에 좌절감을 표출하기 위해 주변 사람들을 학대하는 경향이 있습니다.
유독 한 사람과 시간을 보내는 것은 당신의 삶을 지옥으로 만들 것입니다. 그들은 당신의 모든 에너지와 자신감을 고갈시키고 마침내 당신을 비참하게 만들 것입니다.
그들이 당신을 유독하게 만들지 마십시오. 끝내면 인생을 최대한 살 수 있습니다.
5. “진실을 말하는 너에게 화를 내는 사람들은 거짓말을 하는 사람들뿐이다.”
당신의 파트너는 항상 옳아야 하는 사람 중 하나입니까? 시키는 대로 하면 안 된다고 하면 화를 내며 공격하나요?
당신의 파트너가 “최선의 방어는 좋은 공격”이라고 생각하고 당신의 불만을 받아들일 수 없다면, 그들은 당신에게 적합한 사람이 아닙니다. 그들의 분노는 당신이 자신을 의심하게 만들고, 자신감을 잃고, 그들이 무엇을 하든 용납하게 만들 것입니다.
6. “행동은 누군가가 누구인지 증명합니다. 말은 그들이 되고 싶은 사람을 증명할 뿐입니다.”
유창한 매력에 빠져들기 쉽습니다. 우리는 모두 거기에 있었다. 그들은 당신을 영원히 사랑하고 소중히 여기겠다고 약속하고, 그들이 변하고 다시는 당신을 해치지 않을 것이라고 맹세합니다. 마지막으로 그들의 달콤한 말은 모든 분노를 잊게합니다.
그러나 그들의 행동이 그들의 말을 뒷받침하지 않는다면 심각한 문제가 있는 것입니다. 한편으로, 당신은 그들을 믿고 싶지만 내면 깊은 곳에서 그들이 당신에게 거짓말을 한다는 것을 알고 있습니다.
더 이상 자신을 속이지 마십시오. 대신 존중받아야 한다고 주장하고 이런 행동이 계속되면 놔두세요.
7. “관리자, 학대자, 조종하는 사람들은 스스로에게 질문하지 않습니다. 그들은 문제가 자신에게 있는지 스스로에게 묻지 않습니다. 그들은 항상 문제는 다른 사람이라고 말합니다.” — 달린 퀴멧
정서적 학대가 너무 흔하기 때문에 이것은 아마도 가장 중요한 유독한 관계 인용문일 것입니다. 누군가를 조종하는 가장 좋은 방법은 문제를 만드는 것입니다. 일단 당신이 죄책감을 느끼면, 그들은 당신을 완전히 지배할 것입니다.
정서적 학대는 심각한 문제이며 신체적 폭력으로 이어질 수도 있습니다. 학대자가 그들을 믿게 만든 것이기 때문에 그들이 받은 것을 받을 자격이 있다고 믿는 구타당한 여성들이 너무 많습니다.
이러한 형태의 조작에는 많은 미묘함이 있음을 기억하십시오. 첫째, 그들은 작은 것부터 시작합니다. 다음으로, 그들은 직장에서 또는 그들 대신 친구들과 너무 많은 시간을 보낸 것에 대해 죄책감을 느끼게 하여 집에 있기로 결정합니다. 그런 다음 마침내 상황이 점점 더 심각해져서 마침내 그들이 당신을 완전히 지배할 수 있게 됩니다.
자신이 피해자가 되지 않도록 하십시오. 강해지고 관계를 끝내십시오. 처음에는 어려울 수 있지만 혼자 있으면 훨씬 더 행복할 것입니다.
죄책감에 대처하기 위한 유독한 관계 인용문
1. “당신의 삶에서 유독한 사람들을 제거하는 것은 어려운 일이 아닙니다. 그것에 대해 죄책감을 느끼지 않는 것입니다.”
파트너를 떠나기로 결정했다면 죄책감을 느낄 가능성이 있습니다. 당신은 아마도 스스로에게 이렇게 묻고 있을 것입니다. “내가 모든 것을 고칠 수 있었을까? 그들을 떠나보내는 내가 무서운 사람인가?”
대답은 ‘아니오. 유독 한 사람들은 고칠 수 없으며 진정으로 당신을 사랑할 사람을 찾는 것은 당신 자신에게 빚지고 있습니다. 죄책감으로 인해 유독한 관계를 끝내지 못하게 하지 마십시오.
2. “매일 같은 사람에게 상처를 받는 것보다 욕설을 떠나서 자신의 마음을 아프게 하는 게 낫다.”
당신은 죄책감에 사로잡혀 있을 수 있지만, 당신 자신이 당신의 삶에서 가장 중요한 사람이어야 한다는 것을 명심하십시오. 당신의 파트너가 매일 당신의 마음을 아프게 하는 것에 대해 죄책감을 느끼지 않는다면, 당신은 그들을 떠나는 것에 대해 죄책감을 느끼지 않아야 합니다.
처음에는 확실히 황폐함을 느낄 것입니다. 그러나 시간이 지나면 상황이 엄청나게 좋아질 것입니다.
3. “당신에게 관심이 없는 사람을 붙잡으려고 하면 당신 자신을 잃게 됩니다.”
당신을 진정으로 사랑하는 사람은 당신에게 친구, 직업, 꿈 또는 존엄성을 희생하도록 요구하지 않을 것입니다. 지원과 존중이 없다면 이런 종류의 관계는 당신을 실망시키고 서서히 자신을 잃어버리기 시작할 것입니다.
자신을 돌보는 것에 대해 결코 죄책감을 느끼지 마십시오. 시간이 지남에 따라 이 관계가 어쨌든 끝날 운명이라는 것을 점점 더 잘 이해하게 될 것입니다.
회복에 도움이 되는 독성 관계 인용문
1. “상처를 지혜로 바꾸십시오.” – 오프라 윈프리
이별 후의 회복은 항상 어렵습니다. 관계에 대한 생각을 멈출 수 없을 수도 있습니다. 그러나 시간이 모든 상처를 치유하고 시간이 지나면 나아질 것입니다.
물론 나쁜 기억이 완전히 사라지지는 않습니다. 그래도 이 경험을 통해 무언가를 배울 수 있습니다. 당신은 미래의 관계에서 그러한 유해한 패턴과 학대 행위를 인식할 수 있을 것이며, 제시간에 끝내기가 더 쉬울 것입니다.
2. “당신의 마음을 아프게 할 수 있는 감정은 때때로 그것을 치유하는 바로 그 감정입니다.” — 니콜라스 스파크
여전히 사랑하는 사람과의 이별을 극복하는 것은 끔찍합니다. 그러나 이 사람에 대한 사랑이 당신을 회복하기 어렵게 만드는 반면, 당신 자신에 대한 당신의 사랑은 당신을 구할 것입니다.
당신이 이 사람에게 준 모든 사랑을 이제 당신 자신에게 줄 수 있습니다. 우선 자신을 부려먹고 자신감을 키우기 위해 노력하십시오. 자신을 다시 사랑하는 법을 배우면, 당신에게 합당한 사람을 찾을 수 있을 것입니다.
추가 도움이 필요하면 이별 후 기분이 좋아지는 방법에 대한 최고의 팁을 확인하십시오.
3. “낮은 돈으로 관계를 맺는 것보다 높은 기준을 가진 싱글이 낫다.”
나는 이것을 항상 봅니다. 사람들이 싱글이 되는 것이 두렵기 때문에 불행하고 해로운 관계를 유지하는 것입니다. 혼자가 되는 것에 대한 두려움은 치명적일 수 있습니다. 그러나 이 두려움이 당신의 삶을 지배하게 두지 마십시오. 독신인 것이 나쁜 것은 아니며 나쁜 관계에서보다 혼자 있는 것이 더 만족스러울 것입니다.
독신이 되는 것은 많은 이점이 있습니다. 더 많은 시간과 에너지를 갖고, 자신을 더 잘 돌보고, 감정적으로 누군가에게 의존하지 않게 될 것입니다. 싱글 라이프를 즐기기 시작하면 나쁜 관계에 안주하지 않습니다. 오히려 진정한 챠밍왕자를 만나면 행복하게 살며 건강한 연애를 할 수 있을 것입니다.
4. “때로는 무너지기 때문에 더 좋은 것들이 함께 무너질 수 있다.” — 마릴린 먼로
지금 당신이 다시는 행복하지 않을 것 같은 기분이 드는 것은 이해할 만합니다. 그러나 미래가 당신을 위해 무엇을 준비하고 있는지 결코 알 수 없습니다.
아마도 당신은 “하나”를 만날 것입니다. 아마도 이 이별은 당신의 경력을 발전시키거나 더 건강하고 더 건강해지기 위한 동기를 줄 것입니다. 당신의 관계가 끝난 결과 올 수 있는 좋은 일이 너무 많습니다.
5. “때로는 최고의 복수는 미소 짓고 나아가는 것이다.”
배신감을 느끼거나 화를 낸다면 전 애인에게 돌아가고 싶을 것입니다. 그러나 최고의 복수는 그들 없이 단순히 행복하는 것입니다. 당신이 행복하고 충만한 삶을 영위하는 동안 그들이 언제나처럼 비참한 것을 볼 때 저를 믿으십시오. 그 느낌은 매우 귀중합니다.
결론적으로
내 마지막 조언은 이러한 유독한 관계 인용문을 인쇄하여 볼 수 있는 곳에 두라는 것입니다. 또한 컴퓨터 화면 보호기 또는 전화 배경 화면으로 설정할 수 있습니다. 그렇게 하면 그들은 항상 당신이 얼마나 소중한지 상기시켜주고 과거의 해로운 관계에서 벗어날 수 있도록 도와줄 것입니다.
해로운 관계에서 벗어나는 것은 어렵지만 기억하십시오. 당신이 더 나은 사람이 될 자격이 있는지 궁금하다면, 당신은 확실히 그렇게 할 것입니다.
