많은 호르몬 피임법은 뇌졸중 위험을 약간 증가시킵니다. 뇌졸중 위험은 다양한 요인에 따라 달라지며, 위험을 줄이기 위해 취할 수 있는 조치가 있습니다.
피임약 사용, 즉 경구 피임약과 관련된 뇌졸중의 전반적인 위험은 상대적으로 낮습니다.
피임약은
미국심장학회(American College of Cardiology)에 따르면 복합 피임약과 관련된 뇌졸중 위험은 임신과 관련된 뇌졸중 위험보다 낮습니다.
위험
호르몬 피임법의 종류에 따라 달라지나요?
“에스트로겐 함유 피임법은 프로게스틴 단독 피임법보다 뇌졸중 위험을 더 높입니다”라고 Yen은 말합니다.
세 가지 유형의 호르몬 피임법에는 에스트로겐이 포함되어 있습니다.
- 복합 알약
- 피부 패치
- 질 링
이 방법을 사용하는 기간도 중요한 역할을 할 수 있습니다.
연구원들은
뉴욕 맨해튼 심장학 전문간호사 린지 사렐(Lindsay Sarrel)은 “이 주제에 관한 연구의 대부분은 오늘날 흔히 처방되는 에스트로겐 함유 알약의 저용량을 고려하지 않고 있다”고 말합니다.
오늘날의 제제와 뇌졸중 위험 사이의 잠재적 관계를 더 잘 이해하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
뇌졸중 위험을 유발하거나 증가시킬 수 있는 또 다른 요인은 무엇입니까?
있다
다음과 같은 일부는 귀하의 통제 범위를 벗어났습니다.
- 나이
- 섹스
- 유전학
- 뇌졸중의 가족력
- 대기 오염에 근접
다음과 같은 다른 건강 상태로 인해 위험이 증가할 수 있습니다.
- 불안
- 죽상동맥경화증
- 심방세동
- 우울증
- 당뇨병
- 심장 질환
- 심장 판막 질환
- 고혈압
- 높은 콜레스테롤
- 신장 질환
- 낭창
- 편두통
- 비만
- 류머티스성 관절염
- 수면 무호흡증
다음과 같은 일부 위험 요소를 변경하거나 개선할 수 있습니다.
- 영양 부족
- 신체 활동이 없음
- 담배 사용
호르몬 피임법을 사용할 때 뇌졸중 위험을 줄이려면 어떻게 해야 합니까?
현재 에스트로겐 함유 피임약을 사용하고 있다면 에스트로겐 용량이 더 적은 방법으로 전환하는 것을 고려할 수 있다고 Yen은 제안합니다.
그녀는 35마이크로그램 이상의 에스트로겐이 함유된 알약을 피하는 것이 가치가 있을 수 있다고 말합니다.
또한 다른 옵션보다 혈액 내 에스트로겐 수치를 높이는 것으로 밝혀진 피임 패치를 피할 수도 있다고 Yen은 덧붙입니다.
출산 조절 방법 외에도 정기적으로 운동하고 설탕과 포화 지방이 적은 식단을 섭취하며 수분을 유지함으로써 뇌졸중 위험을 줄일 수 있다고 Sarrel은 말합니다.
위험이 낮은 피임 방법에 대한 옵션은 무엇입니까?
프로게스틴 단독 피임법은 뇌졸중 위험 증가와 관련이 없습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 호르몬 IUD
- 끼워 넣다
- 미니알약
- 발사
개인의 필요에 따라 호르몬을 완전히 사용하지 않을 수도 있습니다. Sarrel은 다음을 포함하여 여러 가지 비호르몬 피임약이 있다고 말합니다.
- 자궁 경부 캡
- 콘돔
- 구리 IUD
- 횡격막
- 살정제
- 스펀지
- 질 필름
- 질 젤
결론
“호르몬 피임약, 특히 에스트로겐 함유 알약은 뇌졸중 위험을 증가시킬 수 있습니다.”라고 Sarrel은 말합니다.
따라서 뇌졸중에 대한 다른 위험 요소가 있는 경우 임상의와 대화하여 자신에게 가장 적합한 피임 방법을 찾는 것이 중요합니다.
Gabrielle Kassel(그녀)은 퀴어 성 교육자이자 웰니스 저널리스트로, 사람들이 자신의 몸에서 최고의 기분을 느낄 수 있도록 돕는 데 전념하고 있습니다. Healthline 외에도 그녀의 작품은 Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist 등과 같은 출판물에 게재되었습니다! 여가 시간에는 Gabrielle은 CrossFit 코칭, 즐거움 제품 리뷰, 보더 콜리와 하이킹을 즐기거나 Bad In Bed라는 공동 진행자 팟캐스트의 에피소드를 녹음하는 등의 활동을 합니다. Instagram @Gabriellekassel에서 그녀를 팔로우하세요.
