코코넛 오일은 무엇을 할 수 있습니까?
질 건조는 나이에 관계없이 많은 여성들이 경험하는 문제입니다. 윤활유를 추가하면 성적 활동과 일상 생활에서 불편을 덜어 줄 수 있습니다.
코코넛 오일은 이미 모발과 피부에 보습 효과를주기 위해 뷰티 세계에서 파도를 만들었습니다. 그러나 진정 효과는 그 지점에만 국한되지 않습니다. 실제로, 점점 더 많은 여성들이 질 불편 함을 완화시키기 위해 코코넛 오일을 사용하고 있습니다.
이점, 이점을 제공하는 방법 및 사용하기 전에 고려해야 할 기타 사항에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
실제로 작동합니까?
위에
2013 년 한 연구에서 코코넛 오일과 아토피 성 피부염 어린이의 피부 수분에 미치는 영향을 조사했습니다. 참가자들은 매일 아침과 저녁 목욕 후 영향을받는 피부에 처녀 코코넛 오일이나 미네랄 오일을 뿌립니다.
연구원들은 처녀 코코넛 오일이 다음과 같은 이유로 건조 함과 관련 피부 상태에 좋은 치료제라고 결론지었습니다.
- 장벽으로 기능
- 보습 및 항균 특성
- 광범위한 가용성 및 안전성
즉, 질 내외에서 코코넛 오일의 사용과 안전성을 뒷받침 할 임상 데이터는 없습니다.
일반적으로 코코넛 오일을 외부 피부에 바르는 것이 안전하다고 간주됩니다. 일화 기록에 따르면 내부 사용이 유리할 수 있지만 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.
코코넛 오일은 입증 된 보습 제일뿐만 아니라 요로 감염, 효모 감염 및 특정 약물 내성 감염 (예 :
또한 자연 스럽습니다. 기존의 윤활유와 달리 순수 코코넛 오일에는 첨가제 및 기타 가능한 자극제가 없습니다. 이것은 이미 민감한 부위에 염증을 일으킬 가능성이 적다는 것을 의미합니다.
코코넛 오일 및 기타 유성 윤활제는 물 또는 젤 기반 품종보다 두꺼운 코팅을 제공합니다. 이 코팅은 더 오래 지속될 수도 있습니다. 이는 빈번한 재 신청에 대해 걱정할 필요가 없음을 의미합니다.
대부분의 식료품 점과 온라인에서 코코넛 오일을 찾을 수 있습니다 (보통 10 달러 미만). 그것은 기름이기 때문에 조금 먼 길을 간다. 따라서 하나의 항아리에서 많은 것을 사용할 수 있습니다.
코코넛 오일은 또한 기존 윤활제보다 신중하게 구매합니다.
코코넛 오일에는 화학 첨가물이 포함되어 있지 않을 수 있지만 여전히 신체에 이물질입니다. 전체 응용 프로그램을 수행하기 전에 항상 피부 패치 테스트를 수행해야합니다. 이를 통해 피부가 어떻게 반응 할 것인지 결정할 수 있습니다.
이것을하기 위해:
- 팔뚝 안쪽에 소량의 코코넛 오일을 문지릅니다.
- 24 시간 내에 발적, 가려움증 또는 기타 자극이 발생하지 않으면 다른 곳에 적용해도 안전합니다.
질 주위 나 질에 들어간 물질이 질 pH에 영향을 줄 수 있음을 기억해야합니다. 불균형 한 pH를 유지하는 것은 해롭지 않지만 감염 위험을 높일 수 있습니다.
피임과 임신에 미치는 영향도 고려해야합니다. 유성 윤활제는 콘돔을 약화 시키거나 부러 뜨릴 수 있습니다. 이로 인해 귀하와 귀하의 파트너는 성병에 걸릴 위험이 있습니다. 콘돔을 주요 피임 수단으로 사용하는 경우이 고장은 임신 위험을 증가시킵니다.
코코넛 오일도 정자 여행에 적합하지 않습니다. 귀하와 귀하의 파트너가 임신을 시도하는 경우 다른 대안을 탐색 할 수 있습니다.
일반적으로 코코넛 오일은 지저분합니다. 조심하지 않으면 시트 나 옷이 더러워 질 수 있습니다.
사용하는 방법
코코넛 오일을 개인 윤활제로 사용하는 방법에 대한 공식적인 연구는 없습니다. 온라인에서 찾을 수있는 대부분의 정보와 조언은 일화적인 것이며주의해서 따라야합니다.
대체 치료법을 시도하기 전에 항상 의사와 상담해야합니다. 부작용이나 상호 작용에 대해 논의 할 수 있습니다.
국소 코코넛 오일
코코넛 오일을 질 외부 피부에 자유롭게 적용하는 것이 일반적으로 안전하다고 간주됩니다. 코코넛 오일을 내부적으로 사용하려면 의사와 미리 상담하십시오.
코코넛 오일을 질 부위에 바르기 전에 항상 피부 패치 테스트를 수행해야합니다. 이것을하기 위해:
- 팔뚝 안쪽에 소량의 코코넛 오일을 문지릅니다.
- 24 시간 내에 발적, 가려움증 또는 기타 자극이 발생하지 않으면 다른 곳에 적용해도 안전합니다.
코코넛 오일 사용량과 적용 빈도에 대한 정해진 지침은 없습니다. 피부에 원하는 양을 바르십시오. 속옷이 더러워지지 않도록 팬티 라이너를 착용하는 것이 좋습니다.
구강 코코넛 오일
일부 여성들은 요로 감염과 같은 것들과 싸우기 위해 코코넛 오일을 섭취합니다. 코코넛을 경구 복용하면 질 건조에 도움이되거나 도움이되지 않을 수 있으므로 증상을 주시하십시오.
알레르기가 없다면 다이어트에 코코넛 오일을 포함시키는 것이 안전합니다. 그러나 기름 1 큰술에는
기름을 먹는 방법은 당신에게 달려 있습니다. 어떤 사람들은 숟가락으로 바로 가져 가고 다른 사람들은 따뜻한 음료로 녹입니다.
코코넛 수 마시기
코코넛 오일과 코코넛 워터는 서로 다른 두 가지입니다. 물은 미성숙 코코넛 내부에서 나온다. 많은 식료품 점에서 찾을 수 있습니다.
코코넛 오일과 마찬가지로 코코넛 물은 박테리아를 씻어내는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 탈수를 완화시켜 질 건조 증상을 악화시킬 수 있습니다.
마시는 양은 정말 당신에게 달려 있습니다. 영양 표시를 확인하여 전반적인 칼로리 계산을 명심하십시오. 일반 물과 달리 코코넛 물에는 일일 섭취량에 해당하는 칼로리와 영양소가 포함되어 있습니다.
제품 선택을위한 팁
코코넛 오일을 개인 윤활유로 사용하기로 선택한 경우 처리되지 않은 순수한 처녀 코코넛 오일을 찾으십시오. 유기 품종도 적은 살충제에 노출되었습니다. 라벨을주의해서 읽으십시오.
코코넛 오일은 액체 또는 고체 형태로 구입할 수 있습니다. 손바닥에 응고 된 코코넛 오일을 녹여 피부에 문지릅니다.
의사와 상담하십시오
국소 코코넛 오일을 질 부위에 바르기 전에 의사와 상담하십시오. 부작용 및 상호 작용의 개별 위험에 대해 논의 할 수 있습니다.
또한 다음과 같은 대체 솔루션을 추천 할 수도 있습니다.
- 질 보습제 (Replens)
- 저용량 에스트로겐 크림 또는 정제
- 선택적 에스트로겐 수용체 조절제
코코넛 오일은 한 번의 도포 후 질 윤활에 도움이 될 수 있지만 증상이 다시 나타날 때 다시 적용해야합니다. 반복적으로 적용하는 것이 해당 부위에 수분을 공급하는 유일한 방법입니다.
