직업 변경의 상위 5가지 이유: 번아웃 및 기타 이유

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직업 변경의 상위 5가지 이유: 번아웃 및 기타 이유

매일 아침, 당신은 일어나 즉시 후회합니다. 샤워하고, 옷을 입고, 아침의 밝기를 저주하지 않으려고 노력하고, 일하러 갑니다. 매일, 당신은 당신의 가방을 싸고 몰디브로 이동하는 단 하나의 사건처럼 느껴집니다. 그러나 직시하자. 당신은 이미 직업을 바꿀 충분한 이유가 있을 수 있다.

이것이 당신처럼 들린다면, 내가 당신을 위해 느낀다는 것을 알아주세요. 나는 지금 당신과 같은 위치에 있었고, 마침내 직장을 그만두기까지 많은 용기와 많은 분노가 필요했습니다. 존경도, 도전도, 행복도 충분하지 않은 곳에서 인생을 낭비하고 있었습니다.

지금까지 내가 내린 최고의 결정입니다.

그러나 분노가 직업 변경의 유일한 이유는 아닙니다. 사실, 그것들이 많이 있으며, 대부분은 당신이 느끼는 것과 관련이 없지만 일반적으로 삶에서 기대하는 것과 관련이 있습니다. 그들이 무엇인지 봅시다.

직업 변경의 상위 5가지 이유

#1. 적대감이 당신의 삶을 지배했습니다

몇 년 전만 해도 나는 내가 최고의 직업을 갖고 있다고 생각했습니다. 매일 편안하게 일하러 왔고 어떤 종류의 압박을 받고 있다는 느낌을 받은 적이 없었습니다. 즉, 내 상사가 바뀔 때까지.

상황이 예전 같지 않다고 말하는 것은 대단히 절제된 표현입니다. 새 상사는 나를 특별히 싫어했고, 나는 그대로라서 그녀가 나를 좋아하도록 열심히 노력했습니다. 아무것도 제대로 할 수 없다는 것이 밝혀졌습니다. 그것은 일종의 악마가 프라다를 입는 것과 같았습니다. 유일한 차이점은 제 Meryl이 거칠게 행동하지 않는다는 것뿐이었습니다.

그녀는 그것이 적절한지 아닌지에 상관없이 모든 사람에게 어떻게 해야 하는지를 보여주기로 결심했습니다. 시간이 지나면서 적대감은 견딜 수 없게 되었습니다.

이 거리에서 나는 내가 왜 그렇게 오래 머물렀는지 아직도 모르겠다고 말할 수 있습니다. 하지만, 지금은 별로 중요하지 않습니다. 중요한 것은 사무실 역학의 크고 나쁜 변화가 직업 변경의 충분한 이유가 된다는 것입니다.

그리고 저는 또한 회사의 팀 빌딩 활동이 없는 회사는 일반적으로 가장 분열된 직원을 가지고 있으며, 모두가 팀으로 일하는 것이 아니라 항상 다른 사람과 경쟁하려고 한다는 것을 알았습니다. 이 모든 것이 답답하고 직장을 악몽으로 만듭니다.

사실을 직시하세요. 우리는 대부분의 날을 열심히 일하며 청구서를 지불하고, 아이들을 먹이며, 약간의 사치를 누리며 보냅니다. 하지만 매일매일 우리의 자존감과 건강을 해치는 일이 귀찮은 일이 된다면, 이제 떠나서 다른 일을 찾아야 할 때일까요?

물론이야! 돈으로 많은 것을 살 수 있지만 스트레스 없는 삶을 살 수는 없습니다. 운 좋게도 우리가 책임지고 항상 떠날 수 있습니다.

#2. 푸른 초원이 당신을 부르고 있습니다

다른 한편으로는 이미 이직을 해야 할 이유가 있지만 믿음의 도약을 하는 것이 두려울 수도 있습니다.

때로는 훌륭한 직원이 마침내 새로운 승진이나 급여 인상의 형태로 합당한 보상을 받습니다. 그러나 그것은 그들이 이미 일하고 있는 회사에서 온 것이 아닐 수도 있습니다. 따라서 그들은 그만두고 다른 곳에서 일해야 할 수도 있습니다.

이 직원이 나쁜 사람이라는 뜻인가요? 별말씀을 요!

상사와 고위 경영진이 하고 싶은 말은 다 할 수 있지만, 결국 직업은 우리를 정의할 수 있는 것이 아닙니다. 물론, 저는 항상 제가 하는 일을 훌륭하게 하고 싶습니다. 하지만 저는 또한 그에 대한 가치를 인정받고 적절한 보상을 받기를 원합니다. 칭찬은 내 자존심에 도움이 되지만 청구서를 지불하거나 나를 먹여 살리지는 않습니다!

따라서 다른 회사에서 더 좋은 직업, 엄청난 급여 인상, 더 많은 도전을 받는 놀라운 기회를 얻는다면, 누군가를 화나게 할 수 있다는 이유로 거절해야 한다고 잠시 생각하지 마십시오.

상사와 아무리 친해지고 싶어도 우리는 여전히 그들에게 상품이기 때문에 비즈니스에 관해서는 개인적인 감정이 없습니다. 게다가, 그들 대부분은 이해하고 아마 같은 일을 할 것입니다. 그들은 당신이 정말로 그것에 대해 생각한다면 “모든 사람이 자신을 위해”라는 것을 알고 있습니다!

#삼. 총 소진

우리가 하는 일에 만족하지 못할 때 우리가 할 수 있는 일은 그것을 해내는 것뿐이었던 그 때를 기억하십니까? 오늘은 상황이 많이 바뀌었습니다. 오늘날 우리가 하는 일이 30년 전과 같지 않다는 점을 감안할 때 우리는 이제 조심해야 할 번아웃이 있습니다.

전형적인 번아웃은 업무를 제대로 수행하지 못하게 하는 몇 가지 요인으로 구성됩니다. 집중력 부족과 극심한 피로감에서 불안과 무능함과 부적절감에 이르기까지 번아웃은 기본적으로 목을 움켜쥐고 무언가를 바꿀 때까지 놓지 않습니다.

이것이 직업 변경의 주요 이유입니다. 같은 장소에 머무르는 것이 부서진 자신의 모든 조각을 다시 맞추는 데 도움이 되지 않을 가능성이 있습니다.

이유가 무엇이든 간에 직장에서 내부의 무언가가 고장 나면 번아웃은 모든 감각을 고양시키고 더 취약하게 만듭니다. 일을 하지 않고 숨을 쉬고 있기 때문에 기분이 좋지 않습니다. 게다가 무엇을 하든지 집중하거나 똑바로 생각할 수 없기 때문에 결코 충분하지 않습니다.

번아웃을 겪고 있다면 가볍게 여기지 마십시오. 완전한 정신 질환은 아니지만 돌봐야 할 정신 건강 문제입니다. 그리고 당신이 나와 같다면 아무도 당신을 존경하지 않는 막다른 직장에 머무르는 것이 별로 도움이 되지 않는다는 것을 알아두세요. 그것은 단지 고통을 연장시킬 수 있습니다.

#4. 인생에서 더 많은 것이 필요합니다.

나는 인생의 대부분을 직업을 포함하여 무언가를 쫓는 데 보냈습니다. 나는 이것이 내 가치가 있는 곳이라고 생각했습니다. 어떤 사무실에서 엄청난 급여를 받고 9시부터 5시까지 일할 수 있습니다. 그런 다음 집에 가서 재미있는 일을 할 수 있습니다.

매일 — 헹구고 반복합니다.

불행히도 이것은 대부분의 우리 부모님들이 하는 일이며, 퇴근 후 부모님이 불행해하는 것을 본 적이 있다면 거기에는 합당한 이유가 있다는 것을 아십시오. 그들은 자신에게 많은 압박을 가했고 항상 직업이 자신의 전부라고 생각했습니다. 그러나 그렇게 할 필요는 없습니다.

삶에서 더 많은 것이 필요하다고 느낀다면 그것이 직업을 바꾸는 좋은 이유라는 것을 알아두십시오. 아는 것을 고수해야 한다는 법은 없습니다.

때때로, 가지를 뻗고, 조금 살며, 길을 따라 뭔가를 알아내는 것이 좋습니다. 어쨌든 21세기에는 무엇이든 경력이 될 수 있으며, 직업이 없어도 됩니다.

당신은 프리랜서가되고 항상 자신의 일정을 설정하고 싶습니까? 해. 일이 지겹고 가정을 꾸리는 데 집중하고 싶습니까? 다시, 하세요.

밀레니얼 세대의 말처럼 — 넌 너대로 해. 아무도 당신을 위해 당신의 삶을 살지 않을 것이며, 당신의 직업이 당신에게 얼마나 해를 끼치는지 정말로 아는 사람은 아무도 없습니다.

나쁜 직업이나 나쁜 상사 또는 나쁜 급여일 필요는 없습니다. 그저 하루하루를 허무하게 만들고 그저 바쁘게 움직이는 것처럼 만들어도 그것이 직업을 바꾸는 이유입니다.

#5. 너도 네 직업도 변했으니 이제 헤어질 시간이야

마지막으로 제가 여기서 강조하고 싶은 직업 변경의 가장 큰 이유는 바로 변화입니다.

자, 오해하지 마세요. 대부분의 경우 변화는 환상적입니다. 기업은 타겟 고객과 조화를 이루기 위해 자주 변경해야 합니다. 마찬가지로 직원들도 이러한 변화에 적응해야 훌륭한 사무실 환경을 조성할 수 있습니다.

그러나 – 그리고 나는 이것을 아주 분명히 해야 합니다 – 이러한 변경 사항이 당신에게 효과가 없을 수도 있습니다.

당신의 상사가 훌륭하고 모든 동료들이 훌륭하다면 그것은 중요하지 않습니다. 급여가 높아도 상관없습니다. 중요한 것은 그러한 변화가 삶에 어떻게 반영될 것인가입니다. ~을위한 당신 또는 에 맞서 너?

때때로 경영진이 바뀌기 때문에 좋은 사무실 환경이 무엇인지에 대한 다른 사람의 생각에 갑자기 순응해야 합니다. 다른 경우에는 회사가 전체 정책을 변경합니다. 그들은 아이디어를 바꾸고 브랜드를 바꾸며 기본적으로 예전처럼 보이지 않습니다.

상황에 따라 좋을 수도 나쁠 수도 있습니다. 하지만 그 시점에서 당신이 신경써야 할 유일한 사람은 당신입니다. 그것이 당신이 편안하다고 느끼는 일이나 2-3년 안에 하게 될 직업이 아니라면 왜 계속 머물까요?

결국 나쁜 이별일 필요는 없습니다. 마치 두 사람이 결정할 때처럼 의식적으로 헤어지다.

당신은 당신이 일하는 회사를 능가했고 회사는 당신에게 제공할 다른 것이 없습니다. 그러니 그냥 오랜 친구처럼 헤어지고 다른 곳에서 행복을 찾으세요. 저를 믿으세요. 가능합니다!

결론

직업 변경의 이유가 너무 명확할 필요는 없습니다.

아마도 틀에 박힌 것처럼 느껴지고 가까운 장래에 아무 것도 바뀌지 않을 것임을 알 수 있습니다. 적대감이 지붕을 뚫고 있기 때문에 직장에서 지옥을 겪고 있을지도 모릅니다. 때로는 직업적 또는 개인적 성장에 대한 열망에 불과할 수도 있습니다!

그것이 무엇이든 바다에는 많은 물고기가 있으며 물고기는 이곳에서 일하고 있습니다. 항상 같은 분야에서 다른 직업을 찾거나, 분기하여 새로운 기술을 배우고 과감한 경력 변경을 할 수 있습니다.

인생은 계획을 세울 필요도 없고 두려움 때문에 막다른 직장에 머물러 있을 필요도 없습니다. 당신에게 필요한 것은 당신 자신과 당신의 기술을 믿는 것입니다. 당신이 온 마음을 다해 사랑하게 될 직업은 반드시 뒤따를 것입니다.