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기침, 재채기 및 그 답답한 작은 코…
어린 아이가 감기에 걸리면 증상이 다를 수 있습니다. 그러나 코 막힘은 거의 항상 문제입니다.
많은 부모의 경우, 코 막힘은 계속 달리는 코보다 걱정이됩니다. 많은 간병인들에게 이것은 혼잡이 자녀의 호흡 수준에 영향을 미치는 것으로 보여지기 때문입니다. 성인과 어린이가 코를 날려 비강을 깨끗이하는 데 도움이 될 수 있지만, 모든 유아가이 기술을 완전히 익히지는 않았을 것입니다.
미국 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics)에 따르면, 4 세 미만의 어린이에게는 처방전없이 구입할 수있는 기침 및 감기약을 복용해서는 안됩니다. 아카데미는 또한 이러한 약물은 4 세에서 6 세 사이의 어린이를위한 의사의지도와 함께 제공되어야한다고 조언합니다. 어린 아이들에게는 효과가 없기 때문입니다. 또한 심각하고 생명을 위협하는 부작용을 일으킬 수 있습니다.
어떻게 당신은 당신의 유아를 구제 할 수 있습니까? 이 5 가지 부드럽고 효과적인 가정 요법을 시도하여 혼잡을 완화하십시오.
이것은 감기가 진행될 때까지, 보통 약 10 일 후에 아이를 편안하게 해줄 것입니다.
1. 증기 공기
유아가 습한 공기를들이 마시면 혼잡을 유발하는 모든 점액을 풀어줄 수 있습니다. 가습기, 기화기를 사용하거나 아이가 증기 욕실에 앉도록하십시오.
가습기를 사용하는 경우 곰팡이 포자가 퍼지지 않도록 정기적으로 청소하십시오. 제조업체의 지침에 따라 설정하십시오. 밤에는 자녀의 방에서 실행하거나 낮에는 계속 연주하십시오.
증기 욕실의 따뜻한 목욕은 같은 충혈 제거 효과가 있습니다. 또한 자녀에게 편안함과 산만 함을 제공한다는 추가적인 이점을 얻게됩니다.
또는 뜨거운 샤워를해서 수건을 바닥에 대고 수건을 깔고 증기가있는 작은 공간에 앉으십시오.
가습기를 구입하여 자녀의 혼잡을 완화하십시오.
2. 코 흡인기 및 식염수
코를 날리는 방법을 아직 배우지 못한 유아의 경우 전구 주사기가 비강을 깨끗하게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 벌브 주사기 또는 코 흡입기는가요 성 벌브에 무딘 팁이 부착되어 있습니다.
식염수 또는 바닷물과 함께 사용하면 효과가 극대화됩니다. 이것들은 카운터에서 구할 수 있거나 1/2 온스의 소금과 8 온스의 따뜻한 물을 섞어 집에서 만들 수 있습니다. 매일 신선한 배치를 만드십시오. 방법은 다음과 같습니다.
- 아이를 수건 롤 위에 부드럽게 올려 놓고 머리를 뒤로 젖히십시오.
- 각 콧 구멍에 식염수를 2-3 방울 떨어 뜨립니다. 이것은 혼잡을 일으키는 점액을 얇게하는 데 도움이됩니다. 가능하면 방울을 바르고 약 1 분 동안 아이를 움직이지 마십시오.
- 다음에 앉으세요. 주사기의 전구 부분을 꽉 쥐십시오. 고무 팁을 너무 깊게 누르지 않도록 조심하면서 한쪽 콧 구멍에 부드럽게 삽입하십시오. 더 나은 흡입을 위해 손가락으로 다른 콧 구멍을 부드럽게 누르십시오.
- 식염수 방울과 점액을 그리기 위해 전구를 천천히 놓기 시작하십시오. 주사기의 끝 부분을 제거하고 티슈로 짜서 내용물을 꺼냅니다. 그런 다음 닦아내고 다른 콧 구멍으로 반복하십시오.
- 전구 주사기를 사용한 후에는 올바르게 청소하십시오.
식염수 방울을 며칠 이상 연속해서 사용해서는 안됩니다. 자녀의 코를 건조시켜 더 불편하게 만들 수 있습니다. 하루에 여러 번 전구 주사기를 사용하지 마십시오. 코의 민감한 안감을 자극하지 않습니다.
어떤 어린이들은 전구 주사기를 좋아하지 않습니다. 이 경우 식염수 만 사용하십시오. 티슈를 사용하여 다 쓴 것을 닦아 내십시오.
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3. 많은 액체
아이가 감기에 걸렸을 때 탈수는 문제가 될 수 있습니다. 수분을 충분히 공급하여 피하십시오.
아이가 액체를 마시 게하는 것은 또한 비강 분비를 얇게하고 정체를 줄이는 데 도움이됩니다.
유아 및 어린이의 경우 물이 이상적입니다. 자녀가 거부하면 여전히 건강에 좋은 다른 음료를 제공하십시오. 주스로 만든 스무디와 얼린 주스 팝은 인후통을 진정시키고 아이가 수분을 유지하는 데 도움이되는 좋은 옵션이 될 수 있습니다.
자녀가 따뜻한 것을 선호하는 경우 닭고기 국물이 또 다른 옵션입니다. 따뜻한 액체, 심지어 따뜻한 사과 주스도 아이가 감기에 걸리면 위안을 줄 수 있습니다.
4. 충분한 휴식
일부 영아는 특히 열이있을 때 몸이 아플 때처럼 정력적이지 않습니다. 몸이 추위와 싸우기 위해 열심히 노력하고 있기 때문입니다. 당신의 어린 아이가 가능한 한 많이 휴식을 취하여 치유 할 수 있도록 격려하십시오.
수면이 이상적이지만 조용한 플레이도 좋습니다. 아이를 침대, 소파 또는 바닥에 베개가 많은 아늑한 장소와 같이 편안한 곳에 두십시오. 이야기, 블록, 색칠하기 책, 좋아하는 영화 또는 시간을 함께 제공하십시오.
5. 똑바로 자
누워 휴식을 취하면 자녀의 정체가 더 심해질 수 있습니다. 수면을 방해 할 수 있습니다. 유아의 상체를 들어 올려서 중력이 혼잡을 줄이는 데 도움이되는 몇 가지 방법이 있습니다.
롤업 타올이나 베개를 아이의 매트리스 상단 아래에 놓으십시오. 이 약간 똑 바른 자세는 평평하게 누워있는 것보다 더 편안 할 수 있습니다. 특히 자녀가 매우 혼잡 한 경우에 더욱 그렇습니다.
테이크 아웃
유아 혼잡을 위해 처방전없이 구입할 수 있거나 재택 치료를 시도하기 전에 항상 소아과 의사와상의하십시오. 증상이 악화되거나 유아가 100.4 & ring; F (38 & ring; C) 이상의 열이 발생하거나 매우 아프면 소아과 의사에게 연락하십시오.
