외음부가있는 사람은 어떻게 지내십니까?

먼저 첫 번째 것들

추락하기 전에 외음부에 대한 기록을 똑바로 설정해 봅시다. 모두 다릅니다!

모두 냄새가 난다

외음부 보기 꽃처럼 (조지아 오키프 외침) 소리지만 외음부처럼 냄새가납니다. 일부는 짠맛이나 구리 같은 냄새가 나는 반면, 다른 냄새는 칙칙하거나 가죽 같은 냄새가납니다.

그리고 그 냄새를 비린내 또는 파울로 묘사하거나 비정상적인 배출 또는 가려움증이 동반되지 않는 한 모든 것이 정상일 것입니다.

그리고 모두 맛이 있습니다

2001 년부터 Good Vibrations and Pleasure Chest에서 섹스 토이 수업을지도해온 섹스 교육자 사라 슬론 (Sarah Sloane)은“같은 질에서도 매일 다른 맛을 느낄 수 있습니다.

"(식이 요법, 수화 수준, 약물 치료, 환자의주기 등)를 기반으로합니다."

Labia는 다양한 색상, 모양 및 크기로 제공됩니다.

누군가의 음순을 처음 보는 것은 모듬 초콜릿 상자를 여는 것과 같습니다.

일부 음순은 낮게 매달려 흔들 리다. 다른 것들은 짧거나 비대칭이거나 곡선이다. 정상적인 음순 #lewk는 없습니다.

음모도 마찬가지

음모는 머리털만큼 스타일, 질감 및 길이가 다양합니다.

Sloane은“일부는 머리카락을 완전히 제거하고 일부는 모양이나 디자인으로 자르고 어떤 것도 전혀하지 않습니다.

구강 성교에는 여전히 위험이 있습니다

임신은 위험하지는 않지만 구강 성교를 통해 많은 성병 (STI)이 전염 될 수 있습니다.

행동 계획 : 추락하기 전에 파트너에게 STI 상태에 대해 이야기하고 치과 용 댐 사용을 고려하십시오.

댐에 접근 할 수없는 경우 다음을 수행 할 수 있습니다.

• 콘돔을 잘라 이.
• 라텍스 장갑을 이렇게 자르십시오.
• 플라스틱 랩을 사용하십시오.

일반적인 질문

이 글을 읽는다면 외음부가있는 사람에게 넘어 가기를 바랄 것입니다. 질문에 대답 해 드리겠습니다.

진심으로, 음핵은 어디에 있습니까? 왜 찾을 수 없습니까?

두 개의 내부 음순이 합류하는 상단에 위치합니다. 슬론은“입술을 찾아 파트너의 배꼽쪽으로 입술의 이음새를 추적합니다.

손가락을 사용하여 입술을 벌리면 음핵이 더 잘 보일 수 있습니다.

일반적으로보고 느낄 수있는 음핵의 일부는 빙산의 일각에 지나지 않습니다. 음핵 자체는 몸 안으로 몇 인치 더 뻗어 있습니다.

혀로 알파벳을 써야합니까?

아니! Sloane에 따르면, 오르가즘을하기 위해서는 똑같은 터치가 반복해서 필요합니다. 따라서 알파벳을 핥는 것이 당신이해야하는 것과 정반대의 것입니다.

아이스크림 콘처럼 핥아 야합니까?

실제로 이것은 시작하기에 나쁜 생각이 아닙니다. Sloane은“7 월에 모든 아이스크림을 핥으려고 노력하는 것처럼 시작하십시오.

포키, 새 같은 말과는 달리 길고 부드러운 핥기를 생각하십시오.

머리카락이 입에 끼면 어떻게해야합니까?

이것은 NBD입니다. 온라인 성 건강 자원 인 킨 클리 (Kinkly)의 공동 창립자 인 타라 스트 리크 (Tara Struyk)는“성적인 일이 일어나고, 별 문제가되지 않는다.

머리를 잠시 멈추고 다시 물고기를 잡으십시오.

내가 잘하고 있는지 어떻게 알 수 있습니까?

물어보기! 그렇게 쉽습니다. 시험해 볼 몇 가지 문구 :

• “이것 (demo A) 또는 이것을 선호합니까 (demo B)?”
• “계속 갈 수 있습니까?”
• “이 압박감이 좋습니까?”

Struyk는 그들의 몸도 당신에게 힌트를 주어야한다고 말합니다. 예를 들어, 그들이 당신쪽으로 움직이고 있습니까 아니면 당신에게서 멀어지고 있습니까?

파트너가 더 가까이 밀리고 있다면 기분이 좋을 것입니다. 다리를 잡아 당기거나 떨리는 경우 감각이 너무 강해서 물러서야 할 수도 있습니다.

얼마나 오래 걸립니까?

슬론은 평균적으로 외음부 소유자가 클라이맥스를 만드는 데 20 ~ 45 분이 걸린다고 말합니다.

그게 콩을 오래 핥는다는 의미입니까? 파트너가 동의하고 좋은 시간을 보내고 있다면 그럴 수도 있습니다!

Sloane은“더 이상 자신이 더 이상 즐기지 않는 시점에 누군가를 구두로주는 것은 훌륭한 게임 계획이 아닙니다. "다른 곳으로 이동 한 다음 다시 올 수 있습니다."

혀를 질에 넣어야합니까?

그들이 즐기겠다고 의사 소통하는 경우에만! 일반적으로 혀를 찌르지 않고 혀를 더 많이 만지는 것이 가장 좋습니다.

월경하는 경우 어떻게합니까?

모든 사람의 안락함 수준이 다르며, 혈액을 통해 유체를 통한 STI를 전염시킬 수 있으므로 파트너에게 문의하십시오.

일반적인 것과하지 말아야 할 것

모든 신체는 서로 다르므로 파트너가 원하는 것을 찾기 위해 다른 기술을 테스트해야 할 것입니다. 다음은 머리를 내밀면서 진행하기위한 일반적인 팁입니다.

들어가

커 닐링 구스를 수행하는 것이 자신이해야 할 일이라고 생각하거나 반쯤 암시하고 있다면 파트너가 알게 될 것입니다.

당신이 거기에 있고 싶다면 완전히 거기에있다.

대부분의 외음부 소유자는 자신이 즐거움을 누릴 자격이 없다고 생각하고 성관계에 중점을 두는 죄책감을 느끼기 위해 사회화되었습니다.

온전하고 열정적이라면 걱정을 덜어주고 진정으로 섹스를 즐길 수 있습니다!

페이스 설정

빛을 시작하고 천천히 압력과 속도를 높이십시오. 슬론은“누군가가 물러나도록 요구하는 것보다 더 많은 것을 요구하는 것이 더 쉽다”고 말했다.

그들의 신체 언어에주의하십시오

비언어적 신호는 여전히 신호입니다. 파트너의 호흡 패턴, 엉덩이를 입술쪽으로 또는 입술에서 기울이는 방식, 손의 동작을 조정하십시오.

그들이하는 일이 마음에 들면 알려줄 것입니다.

눈 고정

받는 동안 일부 사람들은 대부분 눈을 감고 감각으로 긴장을 풀 것입니다. 다른 사람들은 다리 사이의 파트너의 시각을 즐깁니다.

어느 쪽이든, 슬론에 따르면, 구강 경기 중 파트너와 눈을 마주 치는 것보다 더 친밀한 것은 아무것도 없습니다. 계속해서 파트너를 찾아보십시오.

약간의 소음을

파트너의 몸에 신음 소리를 내면 외음부에 놀라 울 정도로 뜨겁고 멍청한 느낌이들 수 있습니다. 소리 내고, 흡입하고, 뱉는 소리도 좋습니다 (읽기 : 권장).

당신의 손을 사용하십시오

음핵이 신체의 나머지 부분으로 다시 확장되었다는 것을 기억하십니까? 손을 사용하는 것이 완전한 즐거움 잠재력.

손가락을 약 2 인치 정도 질에 넣고 G 스팟을 찾으십시오. 또는 그것들을 사용하여 연인의 음순을 퍼뜨려 입에 루비에 더 직접 접근하십시오.

물건을 전환

대부분의 외음부 소유자는 클라이맥스에 대한 직접적이고 지속적인 음핵 자극이 필요하지만 Struyk는“너무 집중하면 파트너를 과민하게 만들거나 성가 시게 할 것”이라고 말합니다.

그녀의 추천? 당신의 파트너가 성가 시게하지 않고 감각을 즐겁게 유지할 수있을 때까지 압력, 간격 및 기술을 변화 시키십시오.

기본 사항을 익힌 후에는 이동할 준비가 된 것입니다.

시내로 갈 준비가 되셨습니까? 방법은 다음과 같습니다.

일을 어떻게합니까?

침투성 섹스와 마찬가지로 전희는 먼 길을갑니다. 목이나 입술에 키스를 한 다음 몸 전체를 키스하십시오.

귀, 손가락, 유두, 배꼽, 아랫배 및 허벅지와 같은 주요 인체 공학적 영역에 부딪칩니다.

슬론은 엄지 손가락의 좋은 법칙은 실제 구강 성교를하기 위해 3 배 더 오래 걸리는 것이라고 말합니다.

위치가 중요합니까?

받는 파트너가 등 뒤에있는 선교사 구두는 커 닐링 구스의 사랑입니다.

목이 불편하다면 파트너의 엉덩이 아래에 베개를 넣어 들어 올리십시오. 또는 침대 가장자리에 부랑자 소리를 내고 무릎을 꿇게하십시오.

페이스 시팅과 69 (또는 기울어 진 69)가 다른 옵션입니다. Struyk는“정말 편안하게 즐길 수 있도록 편안해야합니다.

옷이나 옷이 없습니까?

속옷을 통해 파트너를 괴롭 히고 이음새를 따라 핥는 것은 뜨겁습니다. 파트너의 클리토리스가 실제로 민감한 경우 이는 선호도 일 수 있습니다.

아마, 당신은 결국 그들의 속옷에서 벗어나길 원할 것입니다.

그리고 그것을 위해? “이거 벗겨 줄래요?”또는“내가 당신을 맛볼 준비가 되셨습니까?”

일단 동의하면 계속 진행하십시오!

알았어. 이제 들어와?

우선 많은 사람들이 외음부에 대해 자의식을 가지고 있습니다.

대부분의 사람들은 L-O-V-E가 비트 간격을 갖지 않지만 이제는 칭찬을 할 수있는 좋은 시간입니다. 그들은 아름답습니까? 그들은 좋은 냄새가나요? 당신은 그들을 맛보고 싶어? 알려주세요.

그들의 몸을 구두로 감사 했으므로,이 기술들 중 일부를 시도해보십시오.

혀로 무엇을해야합니까?

Cunnilingus는 모든 규모의 게임이 아닙니다. 다양한 리듬, 압력, 위치 및 동작을 실험하여 현재 파트너에게 좋은 느낌을 찾으십시오.

Struyk는“폭 넓고 온화한 압력으로 시작한 다음 그곳에서 진행합니다.

시도 할 몇 가지 기술 :

• 위아래로
• 시계 방향 원
• 반 시계 방향 원
• 좌우
• 한곳에서 맥동
• 음핵 주위에 입을 감싸고 가볍게 빨다

한 가지 알아 두어야 할 사항 : 모든 사람이 직접적인 자극을 즐기는 것은 아니기 때문에 실제로 음핵 자체에 가까운 (아직 직접적이지 않은) 어딘가에있을 수 있습니다.

치아를 방해하지 않으려면 어떻게해야합니까?

실제로, 당신의 chompers는 당신이 생각하는 것보다 덜 중요합니다. 걱정 되세요? 혀로 이끌고 입술로 엄니 주위에 약간의 케이싱을 만듭니다.

림 작업 영역으로 가져갈 수 있습니까?

물론이야! 당신의 파트너가 당신에게 초록불을 제공하는 한. 앞뒤로 움직이지 마십시오. 항문에서 박테리아를 파트너의 질 / 외음부에 도입하면 감염 위험이 높아질 수 있습니다.

손으로 무엇을해야합니까?

부끄러워하지 말고 파트너가 동의하는 한 절대 손으로 먹을 수 있습니다.

Struyk는“왜 당신이 다른 곳에서 (파트너)를 만질 수 있고 더 자극 할 수있을 때 교수형을 남겨 두어야합니까?”라고 말합니다.

몇 가지 옵션 : 파트너의 젖꼭지를 조정하고 애타게하거나 파트너의 앞면 또는 뒷쪽 구멍을 뚫고 키스하는 사람과 대결 할 때 파트너의 엉덩이를 제자리에 고정시킵니다.

침투를 시도해야합니까?

파트너가 원하는 의사 소통을하는 경우에만 가능합니다.

믹스에 섹스 토이를 추가하려면 어떻게해야합니까?

Sloane은 삽입 식 G- 스팟 바이브레이터, 딜도 및 엉덩이 플러그를 사용하면 경험을 향상시킬 수 있다고 말합니다.

여기서 멈춰야 할까? 다음에 무엇을해야합니까?

오르가즘이 될지 여부와 핥기 후에 할 일을 미리 알 수있는 방법이 없습니다. 이 팁을 뒷주머니에 보관하고 흐름을 따라 가십시오!

계속 가야하는지 어떻게 알 수 있습니까?

파트너가 소리를 지르거나 머리를 잡고 있으면 멈추지 않기를 바랍니다. 자신을 즐기고있는 한 계속하고있는 일을 계속하십시오.

Sloane은“흥미로 인해 더 빨라지거나 힘들게하지 마십시오. 실제로 설정 한 기분 좋은 리듬을 망치게 될 수 있기 때문입니다.

아니면 그들이 다른 것을 원한다면?

귀염둥이가 절정에 달했는지 아닌지에 상관없이, 그들이 당신을 얼굴로 끌어 당기거나 밀어 내면 끝날 수 있습니다.

그들이 다음에 갈망하고있는 것을 확인하십시오. 쿨 다운 포옹 띠? 관통 섹스? 등 마사지?

기억하십시오 : 당신이 그들에게 머리를 주었다고해서 그들이 당신에게 머리를 빚진다는 것을 의미하지는 않습니다. 케이?

모든 것이 말되고 완료되면 어떻습니까?

다 했어요? 당신의 부에게 당신이 그들에게 내려가는 것을 얼마나 즐겼는 지 알려주십시오.

또한 뜨겁다 : 입술에 자신의 맛을 얼마나 좋아하는지 알려주면서 입술에 자신을 맛보게한다.

결론

Cunnilingus는 침실에 친밀한 재미를 가져올 수 있습니다. 자, 다른 입술에 키스하십시오!

Gabrielle Kassel은 뉴욕의 웰니스 작가이자 CrossFit Level 1 Trainer입니다. 그녀는 아침 사람이되어 Whole30 챌린지를 시도했으며, 저널리즘이라는 이름으로 먹고 마시고, 닦고, 문지르고, 숯으로 목욕했습니다. 여가 시간에는 자기 계발서, 벤치 프레스 또는 극 춤을 읽는 것을 볼 수 있습니다. Instagram에서 그녀를 따르십시오.