일부 연구에서는 식물성 식단으로 전환하는 초기 전립선암 환자가 진행성 전립선암 위험을 줄일 수 있다고 제안합니다. 연구는 또한 식물성 식단이 전반적으로 전립선암 진단의 위험을 감소시킬 수 있음을 보여줍니다.
전립선암은 심각한 질병이지만 식물성 식단으로 전환하는 것과 같은 일부 생활 방식의 변화는 결과와 질병 진행을 개선할 수 있습니다.
식물 기반 식단이 초기 단계의 전립선암에 어떻게 영향을 미칠 수 있고 질병에 대한 주류 치료법과 함께 어떻게 사용될 수 있는지를 포함하여 식물 기반 식단에 대해 알아야 할 모든 것이 있습니다.
식물성 식단이란?
식물성 식단은 식물성 식품을 섭취하는 것을 중심으로 이루어집니다. 여기에는 과일, 야채, 견과류, 씨앗, 오일, 전체 곡물, 콩류 및 콩이 포함됩니다.
식물성 식단을 따르는 일부 사람들은 고기, 계란, 꿀, 유제품과 같은 동물성 제품을 완전히 먹지 않습니다. 이것은 비건 다이어트로 알려져 있습니다.
다른 사람들은 여전히 소량의 동물성 제품을 섭취하면서 대부분 식물성 식단을 선택합니다. 예를 들어, 채식주의자는 계란과 유제품을 선택하지만 고기나 해산물은 선택하지 않을 수 있습니다. 다른 사람들은 식단에 해산물을 포함시키는 것을 선택합니다.
식물성 식단이 전립선암에 어떤 영향을 미칠 수 있습니까?
연구에 따르면 건강한 식물성 식단은 전립선암이 있는 남성에게 몇 가지 이점과 관련이 있을 수 있습니다.
ㅏ
일부 연구에서는 식물성 식단이 질병 발병 위험도 개선할 수 있음을 보여줍니다. 미국 암 연구 연구소(American Institute for Cancer Research)에 따르면 미국의 대규모 연구에 따르면 완전채식이나 엄격한 식물성 식단을 따르는 남성은 전립선암에 걸릴 확률이 35% 낮습니다. 그러나 엄격한 채식주의 식단을 따른 남성만이 이러한 개선된 결과를 경험했습니다.
PSA 수치를 낮춤으로써 저위험군 또는 초기 전립선암 진단을 받은 남성은 보다 적극적인 치료에 대한 필요성을 줄일 수 있습니다.
다음을 포함하는 화합물이 포함된 특정 식품 및 음료가 포함된 식물성 식단
- 브로콜리와 콜리플라워와 같은 십자화과 야채
- 양파, 마늘과 같은 부추속 채소
- 토마토
- 통곡물
- 녹차
식물성 식품은 또한 항염 및 항산화 효과가 있어 전립선암 환자의 전반적인 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
전립선암 진단 전후에 상당한 양의 붉은 고기나 가공육, 적은 양의 가금류를 포함하는 동물성 식단을 섭취하는 것은 모든 원인으로 인한 사망 위험이 더 높은 것으로 나타났습니다.
식물성 식단은 비용 효율적인 것으로 밝혀졌으며 당뇨병, 관상동맥 질환 및 고혈압과 같은 동반 질환을 치료할 가능성도 있습니다.
식물성 식단이 적절하지 않을 수 있는 경우
지금까지 전립선암 연구와 관련된 연구에서는 연령 그룹에 관계없이 식물성 식품 섭취가 건강에 심각한 위험을 초래하지 않는 것으로 나타났습니다. 그러나 체중을 늘리는 데 어려움이 있는 경우 식물성 식단이 충분한 실질적인 칼로리를 제공하지 못할 수 있습니다.
때때로 암 치료로 인한 의도하지 않은 체중 감소는 회복을 더 어렵게 만들 수 있습니다. 상당한 체중 감소는 피로, 쇠약 및 면역 저하로 이어질 수 있습니다. 식이 요법이나 생활 방식을 크게 변경하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
전립선암 치료 옵션
전립선암은 다수의 주류 접근법을 통해 치료할 수 있습니다. 의사가 권장하는 치료 유형은 궁극적으로 귀하의 건강과 질병 진행에 달려 있습니다.
전립선 외부로 퍼지지 않은 전립선암은 수술로 제거할 수 있습니다. 이것은 의사가 귀하에게 더 심각한 형태의 질병이 있다고 판단하는 경우 일반적인 선택입니다.
방사선 요법, 화학 요법, 표적 요법, 호르몬 요법, 냉동 요법 및 면역 요법을 사용하여 속도를 늦추거나, 진압하거나,
뼈로 퍼진 전립선암이나 더 심각한 형태의 질병의 경우 주요 목표는 통증과 합병증을 조절하는 것입니다. 비스포스포네이트 또는 코르티코스테로이드와 같은 뼈 통증을 완화시키는 약물을 고려할 수 있습니다.
더 많은 연구가 필요합니까?
여러 연구에서 식물성 식단이 전립선암 환자에게 도움이 될 수 있다고 제안했지만 특히 나이든 남성의 경우 더 많은 연구가 필요합니다.
식물성 식단을 섭취하는 65세 미만 남성에게 유리한 결과가 확인되었습니다. 65세 이상 남성의 경우 식물성 식품이 전립선암 위험, 진행 및 결과에 미치는 영향에 대한 연구는 대부분 결론이 나지 않았습니다.
테이크아웃
완전 채식주의자이든 채식주의자이든 식물성 식단을 섭취하면 전립선암 환자에게 약간의 건강상의 이점이 있을 수 있습니다.
운동, 스트레스 감소 및 기타 긍정적인 생활 방식 변화와 결합된 건강한 식단이 전반적인 건강에 도움이 될 수 있지만, 특히 식물성 식단은 전립선암 진행을 줄이고 더 유리한 결과를 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
반면에 식물성 식단, 특히 완전채식과 같은 제한적인 식단은 모든 전립선암 환자나 전립선암 위험을 줄이려는 모든 사람들에게 적합하지 않습니다.
귀하 또는 사랑하는 사람이 초기 단계의 전립선암 진단을 받은 경우, 식물성 식단에 대해 의사와 상담하고 이것이 전반적인 치료 계획에 도움이 될 수 있는지 여부에 대해 이야기하십시오.
