섬유근육통에 대한 침술: 증상과 통증 완화에 효과가 있습니까?

섬유근육통은 현재 치료법이 없는 고통스러운 만성 질환입니다. 침술은 특히 다른 형태의 치료와 병용할 때 섬유근육통 통증을 줄이는 한 가지 방법일 수 있습니다.

섬유 근육통에 영향을 미칩니다. 성인 400만 미국에서 또는 미국 성인 인구의 약 2%입니다. 섬유 근육통을 앓고 있는 사람들은 피로, 근육통, 집중력 또는 기억력 문제를 경험할 수 있습니다.

이 만성 질환에는 치료법이 없습니다. 정확한 진단이 어려울 수 있으므로 의사는 종종 개인의 증상과 통증 완화에 중점을 둡니다.

아래에서 침술을 포함한 약물과 자연 요법의 조합을 포함할 수 있는 제안된 섬유근육통 치료에 대해 자세히 읽을 수 있습니다.

섬유근육통이 있는 경우 침술은 어떻게 작용합니까?

침술은 다양성 고통스러운 만성 질환의 원인은 다음과 같습니다.

염증 감소
순환 개선
뭉친 근육 풀기
엔돌핀(신체의 천연 진통제) 방출 촉진

섬유근육통은 종종 몸 전체에 통증을 포함하는 증상을 가져오기 때문에 침술은 이러한 고통스러운 증상을 완화하는 데 도움이 되는 한 가지 옵션으로 간주됩니다.

있다 과학적 증거 침술은 신경계와 신체 조직에 영향을 미칠 수 있습니다. 절차에 대한 믿음이나 의사와의 좋은 관계도 통증 완화에 중요한 역할을 할 수 있습니다.

침술에 대하여

의사들은 섬유근육통에 대해 여전히 많은 질문을 가지고 있지만 시간이 지남에 따라 잠재적인 원인과 효과적인 치료법에 대한 범위를 좁히는 데 진전을 이루었습니다. 여기에서 침술의 잠재적인 원인과 치료 옵션에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

침술은 정기적인 치료를 대신할 수 없음을 기억하십시오. 섬유 근육통과 같은 심각한 건강 상태에 대해 의사와 상담하는 것을 지연시키거나 피하는 방법으로 사용해서는 안 됩니다.

섬유근육통이 있는 경우 최고의 침술 포인트는 무엇입니까?

침술 포인트는 사람의 증상 위치에 따라 선택됩니다. 고객과 통증에 대해 이야기한 후 침술사는 신체의 해당 지점을 따라 바늘을 배치합니다.

침술의 12가지 주요 경락

한의학에서 “12가지 주요 경락”으로 알려진 이 경락은 신체의 주요 통증 지점과 일치합니다. 각각에는 침술 포인트를 처방하고 논의할 때 의료 전문가가 사용하는 특정 숫자도 포함되어 있습니다.

폐 7: 이 지점은 팔 안쪽의 손목 위에 있습니다..
위 36: 이 지점은 무릎 바로 아래 다리 앞쪽에 있습니다.
비장 6: 이 지점은 발목 바로 위 다리 안쪽에 있습니다.
담낭 20: 이 지점은 두개골의 기저부에 위치하며, 목을 뒤에서 연결하는 곳입니다.
간 3: 발등의 첫 번째 발가락과 두 번째 발가락 사이에 위치합니다.
심낭 6: 이 지점은 손목 바로 위 팔 안쪽에 있습니다.
하트 7: 이 지점은 손목 바깥쪽에 있습니다.
방광 40: 이 지점은 무릎 뒤쪽에 있습니다.
신장 3: 이 지점은 안쪽 발목 바로 뒤에 있습니다.
대장 4: 이 지점은 엄지와 첫 번째 손가락 사이의 손등에 있습니다.
소장 3: 이 지점은 손의 측면, 새끼 손가락 아래에 있습니다.
트리플 버너 5: 채널의 이 지점은 손목 위의 팔 바깥쪽에 있습니다.
관리 선박 20: 이 지점은 머리 꼭대기에 있습니다.

TCM(Traditional Chinese Medicine)에서 Qi는 기본 개념 중 하나이며 “생기 에너지”로 번역됩니다. 그 기(“치”로 발음)가 차단될 때마다 기 정체라고 합니다. 이는 혈액의 비활성(정체)으로 이어져 통증을 유발합니다.

한약을 사용하는 사람들의 경우 섬유 근육통은 주로 간에 영향을 미치는 정서적 혼란으로 인해 발생합니다. 그 개념은 섬유 근육통에서 침술의 사용을 알리는 것입니다.

이것 2020 연구 침술과 섬유근육통의 경우 머리에 있는 3개의 경혈, 등의 4개, 상지에 2개, 하지에 8개의 경혈을 선택합니다. 이러한 위치는 기혈의 정체를 조절하는 것으로 여겨지는 경혈이기 때문에 선택되었습니다.

개인이 겪고 있는 통증의 증상과 유형에 따라 다른 경혈이 더 효과적인 통증 완화를 제공할 수도 있습니다. 면허가 있는 침술사는 침을 놓기에 가장 좋은 위치를 결정할 때 귀하의 통증에 대해 상의할 것입니다.

다른 치료법에 비해 통증 완화에 좋은가요?

침술이 다른 치료법보다 우월하다는 것을 보여주는 일대일 비교는 없었지만, 2021 연구 fibromyalgia 통증 완화에 대한 다중 모드 접근 방식의 일부로 사용을 뒷받침하는 증거를 찾았습니다.

침술을 병용할 수 있는 다른 치료법의 예는 다음과 같습니다.

운동(유산소 또는 근육 강화)
인지 행동 치료(CBT)
요가, 명상, 마사지와 같은 스트레스 관리 기술

5가지 통증 상태를 치료하는 침술의 효과를 비교할 때, 과학적 검토 fibromyalgia가 가장 유리한 결과를 가진 상태임을 발견했습니다. 이것은 또한 침술이 다른 치료 옵션과 어떻게 비교되는지를 증명하지는 않지만 섬유근육통이 있는 사람들이 침술로 통증을 완화할 수 있음을 나타냅니다.

섬유 근육통 통증의 원인과 다양한 통증 완화 치료법을 결합한 효과에 대한 더 많은 연구가 여전히 필요합니다.

섬유 근육통 통증에 침술을 사용할 때 위험이 있습니까?

면허가 있는 침술사와 함께 일하고 있다면, 침술의 위험은 낮습니다.

일회용 바늘은 감염 위험을 낮게 유지하며 숙련된 의사가 장기적인 손상을 유발할 수 있는 위치나 방식에 바늘을 놓을 가능성이 거의 없습니다. 면허가 있는 개업의라도 침술의 부작용으로는 바늘을 삽입한 부위의 통증과 경미한 타박상 또는 출혈이 포함될 수 있습니다.

테이크아웃

섬유근육통은 현재 치료법이 없는 고통스러운 만성 질환입니다. 섬유 근육통 통증 치료에는 종종 약물, 자연 요법 및 특정 증상을 해결하기 위한 생활 습관 변화의 조합이 포함됩니다.

섬유근육통 관련 통증 완화에 있어 침술의 역할에 대해서는 여전히 더 많은 연구가 필요합니다. 자격을 갖춘 전문가에 의한 침술의 위험은 상당히 낮지만 통증 완화를 위해 침술을 시도할 계획이 있다면 항상 의사와 상의하는 것이 좋습니다.