목구멍의 간지러움을 표현해야 한다면 지속적으로 불편한 간지러운 느낌으로 설명할 수 있습니다. 일반적으로 기침을 동반하는 이 느낌은 짜증을 유발하고 많은 불편을 야기할 수 있습니다. 목이 간지러운 이유는 환경이나 건강 상태 때문일 수 있습니다. 대부분의 경우 목의 간질은 저절로 사라집니다. 이 기사에서는 목구멍의 간지러운 감각을 완화하기 위해 집에서 시도할 수 있는 다양한 치료법에 대해 논의합니다.

인후 간질이란 무엇입니까?

가려움과 간지러움 사이 어딘가에 있는 목구멍의 감각을 경험했다면 우리가 무슨 말을 하는지 알 것입니다. 이 감각은 ​​목이 쉬고 말을 하기 어렵게 만듭니다. 수반되는 기침은 자극적일 수 있지만 목적에 부합합니다. 기침은 목구멍에 있는 자극제나 이물질에 대한 자연스러운 반응입니다. 어떤 경우에는 효과가 있지만 다른 경우에는 치료가 유일한 치료 방법입니다.

목이 간질간질한 뒤에 무엇이 있을지 궁금하십니까? 탐색해 봅시다.

인후 간질의 원인은 무엇입니까?

간질 인후의 발달에 기여하는 다양한 요인을 살펴 보겠습니다.

1. 환경적 요인

환경의 자극 물질에 노출되면 목이 간질간질해질 수 있습니다. 이러한 요인 중 일부에는 연기, 화학 물질, 먼지, 추위 및 건조한 공기가 포함됩니다.

2. 알레르기

특정 알레르겐에 노출되면 목이 간질간질해질 수 있습니다. 코막힘, 기침, 숨가쁨을 포함한 알레르기 반응의 흔한 증상 중 하나입니다(1). 항체가 이물질로부터 신체를 방어할 때 알레르기 반응이 발생합니다. 식품, 의약품, 곰팡이 및 꽃가루는 종종 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 요소입니다.

3. 감기

감기가 목을 간지럽히는 원인이 될 수 있습니다. 이 바이러스 감염은 가려움과 인후통, 코막힘과 같은 증상을 유발합니다. 일반적으로 증상은 10일 이내에 저절로 사라집니다. 더 오래 지속되면 세균성 부비동염과 같은 심각한 질병의 징후일 수 있습니다(2).

4. 후두염

간지러운 목구멍은 후두염과 관련된 증상일 수 있습니다. 후두염의 증상인 구상(globus) 감각은 질식하는 느낌으로 설명되며 종종 가려운 인후와 관련됩니다(3).

5. 만성 기침

약 8주 동안 심한 기침을 동반한 목의 간질은 만성 기침의 징후일 수 있습니다(4). 이와 함께 목소리의 변화와 속쓰림도 만성 기침과 관련이 있습니다.

간지러운 목구멍이 계속해서 고통을 유발한다면 완화에 도움이 될 수 있는 이러한 가정 요법을 시도하십시오.

인후 간질에 대한 가정 요법

대부분의 경우 목구멍의 간질은 저절로 사라집니다. 지속되면 이러한 가정 요법을 시도하십시오.

1. 소금물로 가글하기

이것은 독감, 감염 및 알레르기 반응을 해결하는 데 자주 사용되는 가정 요법입니다(5). 소금과 물의 두 가지 재료만 있으면 되기 때문에 쉽고 빠른 솔루션입니다.

지침

1. 따뜻한 물 1컵에 소금 ½티스푼을 넣습니다. 2. 크게 한 모금 30초간 가글한 후 뱉어냅니다. 3. 이 과정을 물 한 컵이 끝날 때까지 반복합니다. 4. 이것을 하루에 2-3번 한다.

2. 따뜻하고 맑은 액체 마시기

생강차, 레몬차 같은 허브차를 마셔 목을 진정시킨다. 진정시키는 생강차 한 잔을 만드는 단계를 따르십시오.

지침

1. 물 1컵에 꿀 1테이블스푼을 넣는다. 2. 3개의 레몬 조각에서 레몬 주스를 추가합니다. 3. 생강 ½인치를 혼합물에 갈아 넣습니다. 4. 차를 저어 천천히 마신다.

3. 점액을 제거하기 위해 강황 우유를 마시십시오.

심황은 수세기 동안 목구멍의 점액을 제거하는 치료제로 사용되었습니다(6). 우유에 섞어서 드시면 더욱 맛있게 드실 수 있습니다.

지침

1. 중간 크기의 냄비에 우유 1컵을 끓입니다. 2. 강황가루 1작은술과 꿀을 넣는다. 3. 끓이다가 우유를 컵에 붓는다. 4. 목이 간질간질할 때까지 하루에 한 번 강황 우유를 마신다.

4. 충분한 휴식을 취하세요

목의 간지러움이 독감 때문이라고 생각되면 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 낮에는 가능한 한 많이 쉬고 밤에는 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다.

5. 딱딱한 사탕이나 사탕을 빨아

사탕이나 딱딱한 사탕을 빠는 것은 타액 자극에 도움이 됩니다(7). 목구멍을 촉촉하게 유지하고 간질을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

6. 방에 가습기 추가

건조한 공기가 목을 불편하게 할 수 있으므로 방에 가습기를 추가하면 목이 편안해질 수 있습니다.

7. 일반의약품

목구멍의 간지러움이 알레르기나 감염으로 인한 것이고 위의 치료법으로 완화되지 않으면 일반 의약품을 선택할 수 있습니다. 인후 스프레이, 코르티코스테로이드 또는 항히스타민제는 인후 간질을 완화시키는 가장 좋은 방법입니다.

가정 요법으로도 목의 간질이 한동안 지속될 수 있습니다. 이 경우 다음으로 할 일은 의사의 진료를 받는 것입니다.

의사를 만나야 할 때

간지러운 목구멍은 7-10일 이내에 저절로 사라지는 경향이 있으며 걱정할 필요가 없습니다. 다음과 같은 증상이 나타나면 의사와 상의해야 합니다.

• 열
• 말하기 어려움
• 호흡 곤란
• 쌕쌕거림
• 삼키기 어려움

인후의 간질을 예방할 수 있습니까? 다음 섹션으로 건너뛰어 알아보겠습니다.

인후 간질을 예방하는 방법

목구멍의 간지럼이 발생하는 것을 방지하기 위해 다음과 같은 간단한 팁을 시도할 수 있습니다.

• 매일 충분한 양의 물을 마십니다.
• 카페인, 알코올 및 흡연을 피하십시오.
• 독감 시즌에는 손을 자주 씻으십시오.
• 알려진 유발 요인과 알레르기 항원을 멀리하십시오.
• 집을 깨끗하고 먼지가 없는 상태로 유지하십시오.
• 찬 음식, 아이스크림, 찬 음료의 섭취를 제한하십시오.
• 추운 날씨에는 외출을 제한하십시오.

https://www.youtube.com/watch?v=v=-qO8iSw3ZEU

그것을 요 ​​약하기

인후의 간지럼은 기침을 동반한 불편한 간지럼증입니다. 추운 날씨, 알레르겐에 노출되거나 독감에 걸리면 목구멍에 성가신 감각이 생길 수 있습니다. 소금물로 가글하고 생강차를 마시면 목이 간질간질해지는 것을 방지할 수 있습니다. 목이 간질간질한 후 발열, 호흡곤란, 삼키기 곤란 등의 증상이 나타나면 즉시 의사와 상의하십시오.

자주 묻는 질문

불안이 목을 간지럽게 만들 수 있습니까?

현재, 불안이 목을 간지럽힌다는 과학적 사건은 없습니다.

간지러운 기침에 가장 좋은 약은 무엇입니까?

처방전 없이 구입할 수 있는 충혈 완화제와 기침 억제제를 사용하여 약간의 완화를 제공할 수 있습니다.

출처