머리 감기는 두통, 충혈 또는 콧물이나 눈과 같은 머리의 증상을 수반합니다. 증상은 며칠 내에 호전되며 일반적으로 휴식과 일반 의약품으로 집에서 관리할 수 있습니다.
감기라고도 하는 머리감기는 보통 가벼운 질병이지만 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 재채기, 훌쩍이는 소리, 기침, 인후염 외에도 감기에 걸리면 며칠 동안 피곤하고 쇠약해지며 일반적으로 몸이 좋지 않을 수 있습니다.
성인은
대부분의 감기는 경미하고 일주일 정도 지속됩니다. 그러나 일부 사람들, 특히 면역 체계가 약화된 사람들은 기관지염, 부비동 감염 또는 폐렴과 같은 두부 감기의 합병증으로 더 심각한 질병에 걸릴 수 있습니다.
머리 감기의 증상을 발견하는 방법과 감기에 걸렸을 때 증상을 치료하는 방법을 알아보십시오.
머리 감기와 가슴 감기의 차이점은 무엇입니까?
“머리 감기”와 “가슴 감기”라는 용어를 들어 보셨을 것입니다. 모든 감기는 기본적으로 바이러스에 의한 호흡기 감염입니다. 용어의 차이는 일반적으로 증상의 위치를 나타냅니다.
“두부감기”는 코가 막히고 콧물이 나고 눈물이 나는 것과 같은 머리의 증상을 수반합니다. “가슴 감기”에 걸리면 가슴이 답답하고 기침을 하게 됩니다. 바이러스성 기관지염은 때때로 “가슴 감기”라고 합니다. 감기와 마찬가지로 바이러스도 바이러스성 기관지염을 일으킵니다.
머리 감기 증상
감기에 걸렸는지 여부를 알 수 있는 한 가지 방법은 증상을 보는 것입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 코가 막히거나 콧물
- 재채기
- 목 쓰림
- 기침
- 미열
- 일반적인 기분
- 경미한 몸살 또는 두통
머리 감기 증상은 보통 바이러스에 노출된 지 1~3일 후에 나타납니다. 증상은 다음 기간 동안 지속되어야 합니다.
머리 감기 대 부비동 감염
두부 감기와 부비동 감염은 다음을 포함하여 많은 동일한 증상을 공유합니다.
- 충혈
- 코가 뚝뚝
- 두통
- 기침
- 목 쓰림
그러나 그 원인은 다릅니다. 바이러스는 감기를 유발합니다. 바이러스가 부비동 감염을 일으킬 수 있지만 종종 이러한 질병은 박테리아로 인한 것입니다.
뺨, 이마 및 코 뒤의 공기가 채워진 공간에서 박테리아 또는 기타 세균이 자랄 때 부비동 감염이 발생합니다. 추가 증상은 다음과 같습니다.
- 코에서 나오는 분비물은 녹색일 수 있습니다.
- 목구멍 뒤쪽으로 흐르는 점액인 후비루
- 얼굴, 특히 눈, 코, 뺨 및 이마 주변의 통증 또는 압통
- 치아의 통증 또는 통증
- 후각 감소
- 발열
- 피로
- 구취
머리 감기의 원인은 무엇입니까?
감기는 바이러스에 의해 발생하며 가장 일반적으로
- 인간 메타뉴모바이러스
- 인간 파라인플루엔자 바이러스
- 호흡기 세포융합 바이러스(RSV)
박테리아는 감기를 일으키지 않습니다. 그렇기 때문에 항생제는 감기 치료에 효과가 없습니다.
더 알아보기: 일반적인 감기 원인 »
감염된 사람이 재채기나 기침을 하고 바이러스가 포함된 비말을 공기 중에 뿌릴 때 감기에 걸립니다. 병에 걸리는 또 다른 방법은 바이러스가 있는 문 손잡이, 전화기 또는 장난감과 같은 표면을 만지는 것입니다. 눈, 코 또는 입을 만지면 바이러스가 몸에 들어갈 수 있습니다.
면역력이 약하거나 담배를 피우면 감기에 걸릴 확률이 높아집니다. 감기는 봄과 여름보다 가을과 겨울에 더 많이 퍼집니다.
언제 의사를 만나야 합니까?
감기는 보통 가벼운 질병입니다. 코막힘, 재채기, 기침과 같은 일반적인 감기 증상에 대해서는 의사를 만날 필요가 없습니다. 다음과 같은 더 심각한 증상이 있으면 의사를 만나십시오.
- 호흡 곤란 또는 쌕쌕거림
- 101.3°F(38.5°C) 이상의 열
- 심한 인후통
- 심한 두통, 특히 발열
- 멈추기 어렵거나 사라지지 않는 기침
- 귀 통증
- 사라지지 않는 코, 눈 또는 이마 주위의 통증
- 발진
- 극심한 피로
- 착란
7일이 지나도 증상이 호전되지 않거나 악화되면 의사에게 연락하십시오. 감기에 걸린 소수의 사람들에게서 발생하는 다음 합병증 중 하나가 있을 수 있습니다.
- 기관지염
- 귀 염증
- 폐렴
- 부비동 감염(부비동염)
치료
시야
보통 감기는 1주일에서 10일 이내에 낫습니다. 드물게는 감기가 폐렴이나 기관지염과 같은 더 심각한 감염으로 발전할 수 있습니다. 증상이 10일 이상 지속되거나 악화되면 의사를 만나십시오.
예방 요령
특히 가을과 겨울의 추운 계절에는 병에 걸리지 않도록 다음 조치를 취하십시오.
- 아프게 보이고 행동하는 사람을 피하십시오. 재채기와 기침을 할 때는 공기가 아닌 팔꿈치에 대고 하도록 요청하십시오.
- 손을 씻으세요. 악수를 하거나 일반적인 표면을 만진 후에는 따뜻한 물과 비누로 손을 씻으십시오. 또는 알코올 기반 손 소독제를 사용하여 세균을 죽입니다.
- 얼굴에서 손을 멀리하십시오. 세균이 몸에 쉽게 침투할 수 있는 눈, 코, 입을 만지지 마십시오.
- 공유하지 마십시오. 자신의 안경, 식기, 수건 및 기타 개인 용품을 사용하십시오.
- 면역력을 높이십시오. 면역 체계가 최고 수준으로 작동하면 감기에 걸릴 가능성이 줄어듭니다. 균형잡힌 식사를 하고, 밤에 7~9시간의 수면을 취하고, 운동을 하고, 스트레스를 관리하여 건강을 유지하세요.
