속쓰림의 통증과 작열감은 위산이 위에서 식도로 올라올 때 발생합니다. 매일 이런 일이 발생한다면 치료가 필요한 심각한 상태가 될 수 있습니다.
속쓰림은 위산이 목 뒤인 식도를 자극할 때 발생합니다. 이 상태는 불편함, 역류 또는 구취나 기침과 같은 기타 증상을 유발할 수 있습니다. 증상은 저녁 시간, 식사 후, 누워 있거나 몸을 구부리고 있거나 운동할 때 악화될 수 있습니다.
약
매일 속쓰림이 발생할 수 있는 이유, 대처 방법, 의사의 진찰 시기 등에 대해 자세히 알아보세요.
GERD에 대해 자세히 알아보세요.
매일 속쓰림을 유발할 수 있는 것은 무엇입니까?
음식을 먹으면 음식은 식도를 거쳐 위로 들어갑니다. 위장에 들어가면 음식은 위산에 의해 분해되어 나머지 소화관을 통해 이동할 수 있습니다. 산이 너무 많이 생성되면 식도로 다시 이동하여 속쓰림을 유발할 수 있습니다.
가끔 속 쓰림이 전형적일 수 있습니다. 특정 음식을 먹은 후에 감염되거나 한 번에 너무 많이 섭취하면 감염될 수 있습니다.
속쓰림을 유발할 수 있는 음식과 음료는 다음과 같습니다.
- 술
- 초콜릿
- 커피
- 지방이 많은 음식
- 매운 음식
- 토마토
GERD
잦은 가슴쓰림은
일부 요인으로 인해 GERD가 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다. 예를 들어, 하부 식도 괄약근(LES)이 어떤 식으로든 이완되거나 손상된 경우, 위에서 나온 산이 식도로 더 쉽게 역류할 수 있습니다.
기타 위험 요소:
- 열공탈장이 있다
- 근골격계 질환이 있는 것
- BMI가 높은 것
- 흡연자이거나 술을 많이 마시는 사람
- 스트레스를 받거나 불안감을 느낀다
- 임신 중
- 프로게스테론이나 에스트로겐 수치가 증가한 경우
- 비스테로이드성 항염증제(NSAID)와 같은 특정 약물 복용
위산은 항상 속 쓰림을 유발합니까?
아니요. 일부 사람들에게는 역류가 있지만 가슴쓰림 통증이나 기타 증상이 없는 무증상 역류가 있을 수 있습니다. 후두인두 역류(LPR)라고도 불리는 이 상태는 만성 기침, 인후염, 후비루 등 호흡기 질환과 유사한 문제를 일으킬 수 있습니다.
즉, GERD와 LPR은 모두 유사한 합병증과 치료 옵션을 가지고 있습니다.
매일 가슴쓰림이 합병증을 유발할 수 있나요?
가슴쓰림 치료에는 다른 음식을 선택하거나 다른 시간에 식사를 하는 등 생활 방식의 변화가 포함됩니다. 증상을 줄이기 위해 의사가 처방할 수 있는 약물도 있습니다.
치료하지 않으면 GERD로 인한 빈번한 속쓰림이 식도와 위장관에 더 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.
합병증에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 미란성 식도염
- 바렛 식도
- 식도 협착
- 식도 선암종
- 위장 출혈
식도 외부에서도 합병증이 발생할 수 있습니다.
- 천식
- 지속적인 기침
- 후두염
- 에나멜 침식
- 쉰 목소리
매일 속 쓰림이 있는 경우 어떻게 해야 할까요?
일반의약품(OTC) 제산제는 속쓰림에 도움이 될 수 있지만 속쓰림이 매일 발생하는 경우 장기적인 해결책으로 사용해서는 안 됩니다. 제산제는 칼슘, 마그네슘, 알루미늄으로 구성됩니다. 이러한 활성 성분은 펩신이라는 단백질 분해 효소를 억제하고 위산을 중화시켜 속 쓰림을 유발하지 않습니다.
가슴쓰림을 예방하거나 집에서 증상을 완화하기 위해 시도할 수 있는 몇 가지 생활 방식 조치도 있습니다.
- 하루 종일 작은 식사를 더 자주 먹습니다.
- 취침 전 몇 시간 동안 식사 피하기
- 역류를 방지하기 위해 침대 머리 부분을 4~8인치 들어올립니다.
- 적당한 체중에 도달하기 위해 의사와 협력
- 스트레스 수준 감소
- 담배를 끊고 술을 과도하게 마시는 것
- 배 부분이 꽉 끼지 않는 옷 선택하기
의사를 만나야 할 때
이러한 가정 요법이 효과가 없고 3주 후에도 여전히 속쓰림이 자주 발생하는 경우 의사와 상담을 예약하세요. 의사는 더 심각한 상태를 배제하기 위해 검사를 실시하고 GERD를 조절하고 추가 손상을 예방하는 데 도움이 될 수 있는 치료법을 제공할 수 있습니다.
다음과 같은 경우 의사는 귀하를 위장병 전문의에게 의뢰할 수 있습니다.
- 삼키는 데 어려움
- 삼킬 때 통증
- 빈혈증
- 체중 감량
- 피를 토하다
양성자 펌프 억제제 또는 H2 수용체 차단제와 같은 처방약은 위산 생성을 줄여 가슴 쓰림 및 기타 GERD 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. PPI가 작동하는 데는 4~8주 정도 걸릴 수 있습니다.
위 우회 수술은 다음을 위한 또 다른 옵션입니다.
테이크아웃
매일의 속쓰림은 걱정할 이유가 될 수도 있고 아닐 수도 있습니다. 특정 음식이나 기타 생활 방식 요인을 섭취하면 이 상태가 발생할 수 있습니다. 결과적으로 가슴 쓰림은 생활 방식과 식습관 변화에 잘 반응할 수 있습니다. 그러나 다른 경우에는 잦은 속쓰림이 GERD나 기타 위장 문제의 징후일 수 있습니다.
작열감, 트림 및 기타 증상이 나타나면 의사는 심각한 합병증을 배제하고 위산을 중화시키는 약물을 통해 완화를 제공하기 위해 검사를 지시할 수 있습니다.
