만성 기능성 변비란?

변비의 주요 증상은 배변 횟수가 세 번 한 주에. 당신은 또한 가질 수 있습니다:

• 단단하고 건조하거나 울퉁불퉁한 변
• 배변 통과 어려움
• 배변 후 대변을 보지 않은 느낌

많은 요인들이 기능성 변비의 발달에 기여할 수 있습니다. 다음의 조합 요인 역할을 할 수 있습니다:

• 낮은 섬유소 섭취
• 높은 카페인 섭취
• 높은 알코올 섭취량
• 낮은 수분 섭취
• 심리적 스트레스나 불안
• 낮은 수준의 신체 활동
• 배변 훈련 문제
• 약물 부작용
• 가족력
• 배변시 통증
• 발열
• 탈수

만성 기능성 변비는 어린이와 성인 모두에게 흔합니다. 다음은 두 그룹의 몇 가지 위험 요소입니다.

소아 만성 기능성 변비

기능성 변비는 어린이에게 매우 흔합니다. 에 대한 삼% 어린 시절 의사 방문의 비율은 변비와 관련이 있습니다.

어린이의 위험 요인은 다음과 같습니다.

• 배변을 하는 대신 대변을 참는 것과 같이 화장실에 가는 것에 대한 두려움이나 불안과 관련된 행동

• 남성 섹스
• 낮은 사회경제적 지위 (혹시)
• 발달 지연
• 과일과 채소의 섭취 감소
• 패스트푸드 소비 증가
• 낮은 수준의 신체 활동

성인의 만성 기능성 변비

만큼 24% 의 성인이 만성 변비를 앓고 있으며 나이가 들면서 더 흔해지는 경향이 있습니다. 요인 변비 발병 위험을 증가시킬 수 있는 요인은 다음과 같습니다.

• 저 섬유질 식단
• 높은 고기 섭취량
• 드문 신체 활동
• 불규칙한 배변 습관
• 더 높은 업무 스트레스
• 열악한 수면의 질

• 불안 또는 우울증

• 갑상선기능저하증
• 산성 퇴조
• 당뇨병

그만큼 국립 당뇨병 및 소화기 및 신장 질환 연구소 귀하 또는 귀하의 자녀가 다음과 같은 변비 합병증이 발생하면 의사를 볼 것을 권장합니다.

• 의도하지 않은 체중 감소
• 직장 출혈
• 대변의 피
• 허리 통증
• 발열
• 지속적인 복통
• 가스 통과 불능
• 구토

의사는 종종 다음을 사용하여 기능성 변비를 진단합니다. 로마 IV 기준. 이 기준 세트는 어린이와 성인에 대해 개별적으로 기능적 변비를 정의합니다.

4세 미만의 유아 및 어린이

유아는 1개월 동안 다음 중 최소 2개를 충족해야 합니다.

• 일주일에 배변 횟수 2회 이하
• 과도한 대변 보유의 역사
• 고통스럽거나 힘든 배변의 역사
• 역사 큰 의자
• 직장에 큰 대변이 있음

다음 기준은 배변 훈련을 받은 아동에게도 사용할 수 있습니다.

• 일주일에 적어도 한 번의 요실금 에피소드
• 변기를 막을 수 있는 큰 대변의 역사

4세 이상

4세 이상의 어린이는 과민성 대장 증후군(IBS)의 기준을 충족하지 않아야 하며 최소 1개월 동안 일주일에 한 번 다음 중 두 가지를 받아야 합니다.

• 일주일에 배변 횟수 2회 이하
• 적어도 한 번의 변실금 에피소드
• 의도적으로 배변을 피한 이력
• 고통스럽거나 힘든 배변의 역사
• 직장에 큰 대변의 존재
• 변기를 막을 수 있는 큰 대변의 역사
• 다른 의학적 상태로 완전히 설명할 수 없는 증상

성인

성인은 적어도 6개월 전에 증상이 시작되고 지난 3개월 동안 다음 중 2개 이상이 있어야 합니다.

• 배변의 25% 이상 동안 긴장
• 배변의 25% 이상에서 울퉁불퉁하거나 딱딱한 변
• 25% 이상의 사례에서 불완전 배변 감각
• 배변의 25% 이상에서 막힌 느낌
• 배변의 최소 25%에서 복부를 누르는 것과 같은 수동 조작이 필요함
• 일주일에 3회 미만의 배변
• 완하제를 사용하지 않고 묽은 변을 보는 경우는 거의 없습니다.
• IBS 기준을 충족하지 못함

경우에 따라 식습관이나 생활 방식의 변화만으로도 기능적 변비를 치료하기에 충분할 수 있습니다.

기능성 변비의 첫 번째 치료는 일반적으로 결장에서 딱딱한 대변을 제거하는 것입니다. 폴리에틸렌 글리콜을 함유한 변비약이 보편화되었습니다. 첫 번째 줄 치료. 과거에는 의사들이 자주 사용했습니다.

• 부종
• 좌약
• 수동 제거

과도한 대변이 제거되면 의사는 대변을 부드럽게 유지하기 위해 약물을 권장할 수 있습니다. 이러한 약물에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 폴리에틸렌 글리콜과 같은 삼투성 완하제

• 미네랄 오일과 같은 대변 연화제

• 비사코딜과 같은 자극성 완하제

에 대한 반 6-12개월 후에 완하제 없이 회복되는 어린이의 비율. 약 10%는 여전히 완하제를 복용해야 하며, 40%는 완하제를 복용함에도 불구하고 증상이 지속됩니다.

귀하 또는 귀하 자녀의 생활 습관을 약간 변경하면 기능적 변비를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 변경할 수 있는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.

• 이상적으로는 고 섬유질 식단을 섭취하십시오. 22–34그램 하루 성인
• 수분을 많이 섭취
• 고도로 가공된 식품 및 육류 섭취 최소화
• 신체적으로 활발해지기
• 당신이 편협한 경우 유제품을 최소화

기능성 변비는 명백한 근본적인 원인 없이 일주일에 3회 미만의 배변을 하는 경우입니다. 만성 변비는 종종 3개월 이상 지속되는 변비로 간주됩니다.

의사는 종종 기능성 변비를 치료하기 위해 완하제를 권장합니다. 섬유질 섭취를 늘리고 규칙적으로 운동하는 것도 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.