루푸스에 걸린 모든 사람에게 가장 적합한 기후는 없습니다. 그러나 특정 기상 조건은 특정 유형의 발적 위험을 증가시킬 수 있습니다. 지구 기후 변화도 영향을 미칠 수 있습니다.
루푸스는 염증을 일으키는 만성 자가면역질환입니다. 가장 흔한 형태는 전신성 홍반성 루푸스(SLE)로, 이 질환을 가진 사람의 최대 70%에 영향을 미칩니다. SLE는 신체의 주요 기관계에 영향을 미칩니다.
연구자들은 외부 요인이 루푸스 발적을 유발하고 다음과 같은 증상을 유발할 수 있다는 사실을 오랫동안 알고 있었습니다.
- 아프다
- 통증
- 착란
- 발진
- 장기 손상
루푸스를 앓고 있는 많은 사람들은 기후도 증상을 유발할 수 있다고 생각합니다.
아마 맞을 겁니다. 몇몇 최신 연구에서는 온도, 습도 및 바람이 증상을 악화시키거나 억제할 수 있음을 보여주었습니다.
루푸스 환자에게 이상적인 기후가 있습니까? 알아 보려면 계속 읽으십시오.
날씨는 루푸스에 어떤 영향을 줍니까?
몇몇 연구에서는 온도, 바람, 오염과 같은 기후 요소가 루푸스 플레어에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지 조사했습니다.
하나
다음은 해당 연구 및 기타 관련 연구에서 얻은 몇 가지 결과입니다.
더 높은 온도
연구 저자들은 고온이 발진, 관절 및 혈액 플레어를 유발할 수 있음을 발견했습니다. 연구에서 이름이 지정되지는 않았지만 루푸스와 함께 발생할 수 있는 혈액 질환에는 빈혈과 혈전증이 포함됩니다.
그들은 또한 더 높은 온도가 장막염, 가슴과 복부 장기를 둘러싼 조직의 염증의 더 높은 가능성과 관련이 있다는 것을 발견했습니다.
그러나 연구원들은 또한 더 높은 온도가 신장 건강 상태를 더 적게 만든다는 것을 발견했습니다.
더 낮은 온도
일부 연구에서는 추운 온도가 일부 루푸스 환자에게 악영향을 미칠 수 있음을 발견했습니다. 치료 후 병원에 돌아온 루푸스 환자를 대상으로 한 연구에 따르면 차가운 주변 온도로 인해 적어도 습한 지역에서는 재입원 가능성이 높아졌습니다.
바람
2020년 연구의 연구원들은 더 높은 바람이 다음과 같은 플레어 또는 증상과 관련이 있음을 발견했습니다.
- 피
- 관절
- 신장
- 폐
습기
연구 저자는 습도가 장막염 및 관절 발적의 위험 증가와 관련이 있음을 발견했습니다.
오염
연구원들은 또한 미세 입자 물질(PM) 오염의 농도를 연구했습니다. 그들은 PM 오염과 다음 사이의 연관성을 발견했습니다.
- 장막염
- 발진
- 관절 플레어
2021년 연구 검토에서도 기후 변화가 류마티스 질환과 루푸스를 악화시킬 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
일광 노출
루푸스 환자의 최대 70%가 광과민성을 보입니다. 이는 태양이나 기타 소스에서 나오는 자외선(UV)이 플레어를 유발하거나 악화시킬 수 있음을 의미합니다.
태양에 더 많이 노출될수록 플레어를 얻을 가능성이 높아집니다. 특정 실내 조명에 너무 많이 노출되면 플레어가 발생할 수도 있습니다.
루푸스는 여름이나 겨울에 더 심합니까?
답은 아마도 여름일 것입니다.
일부 연구에서는 더 높은 온도와 습도를 일부 기관과 시스템에서 더 많은 발적과 연관시켰습니다. 그리고 햇빛에의 노출(긴 여름날에 더 많이 발생)은 발적의 주요 원인입니다.
추운 날씨의 영향을 조사한 최근 연구는 거의 없습니다. 2020년 한 연구에 따르면 기온이 낮아지면 이미 병원에 입원하고 습한 지역에 거주하는 사람들이 두 번째 입원으로 이어질 수 있습니다.
루푸스 환자에게 가장 적합한 기후는 무엇입니까?
루푸스에 가장 좋은 단일 기후를 보여주는 연구는 없습니다. 다른 환경 요인은 기관과 시스템에 다르게 영향을 미칩니다. 에 나열된 환경 요인 중 어느 것도
과학자들은 루푸스 발적을 억제하거나 적어도 유발하지 않을 가능성이 가장 높은 기후를 정확히 찾아내기 전에 더 많은 연구를 수행해야 합니다.
즉, 높은 습도, 바람, 온도, 오염 및 자외선 노출과 같은 극단적인 장소는 최선의 선택이 아닐 수 있습니다.
변화하는 날씨에서 루푸스 증상을 어떻게 관리할 수 있습니까?
극한의 날씨 동안 기후가 통제되는 지역에 머물면 플레어를 피할 수 있습니다. 루푸스 관리를 위한 몇 가지 필수 요령을 따를 수도 있습니다. 그만큼
- 의료 전문가에게 정기적으로 연락하십시오.
-
충분한 수면과 휴식을 취하십시오.
- 지원 시스템을 구축하십시오.
- 일반적인 트리거와 너무 많은 태양, 형광등, 할로겐 또는 UV 광선에 대한 노출을 피하십시오.
자주 묻는 질문
다음은 환경과 기후가 루푸스 증상에 미치는 영향에 대한 몇 가지 질문에 대한 답변입니다.
기후가 위험에 처한 사람들에게 루푸스를 유발할 수 있습니까?
기후
기후가 다른 자가면역질환에 영향을 미치나요?
기온 상승과 극단적인 기상 현상은 후생유전학적 변화를 초래할 수 있습니다. 이것은 유전자를 켜거나 끄는 DNA 변화입니다. 2023년 리뷰에 따르면 이러한 변화는 알레르기 및 자가면역 질환을 가지고 태어난 사람들의 비율을 증가시킬 수 있습니다.
지구 기후 변화가 루푸스에 영향을 미칩니까?
기후 변화와 환경 오염은 루푸스 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 더 높은 온도는 발진, 관절 발적 및 혈액 장애와 관련이 있습니다. 연구에 따르면 PM 오염과 장막염, 발진 및 관절 발적 증가 사이의 연관성도 발견되었습니다.
2021년 검토는 기후 변화로 인해 더 흔해질 수 있는 중요한 산불로 인한 연기와 잔해가 플레어를 유발할 수 있다는 것을 발견한 몇 가지 연구 중 하나입니다.
테이크아웃
루푸스 환자에게 가장 좋은 기후는 없습니다.
최근 연구에 따르면 환경의 다양한 요소가 플레어를 유발하거나 억제할 수 있지만 루푸스 증상을 악화시키거나 개선시키는 요인은 없습니다. 더 높은 온도, 습도, 오염 수준 및 자외선에 대한 노출은 모두 많은 유형의 루푸스 발적에 기여합니다.
