담배에는 맛을 보존하고 니코틴 흡수를 향상시키기 위해 수백 가지의 화학 첨가물이 포함되어 있습니다. 이러한 화학물질 중 다수는 암을 유발할 수 있습니다.
니코틴과 담배는 대부분의 사람들이 담배와 연관시키는 주요 성분입니다. 이러한 성분은 담배에 존재하지만 유일한 성분은 아닙니다.
담배에는 600가지가 넘는 성분이 들어 있으며 그 중 다수는 알려진 독소와 발암물질입니다.
담배의 정확한 성분은 브랜드에 따라 다르지만, 담배에서 흔히 발견되는 일부 첨가물에는 비소, 아세톤, 납, 포름알데히드와 같은 유해 화학물질이 포함되어 있습니다.
담배 속에는 과연 무엇이 들어있을까?
담배에는 600가지가 넘는 성분이 들어있습니다. 담배에 불을 붙일 때 이러한 성분을 태우면 수천 개의 추가 화학 화합물이 생성됩니다.
담배의 담배는 일반적으로 밝은 담배 잎과 굵은 담배 잎이라는 두 가지 다른 담배 잎을 혼합한 것입니다. 담배의 니코틴 함량은 이 담배 잎에서 발견됩니다.
담배에는 또한 물, 향료 및 첨가물과 혼합된 담배 줄기와 담배 바지의 다른 부분으로 만든 필러가 포함되어 있습니다.
이 필러의 정확한 제조법은 브랜드에 따라 다릅니다. 일부 담배는 밀도가 높고 타르를 더 많이 함유하고 있는 반면, 다른 담배는 니코틴과 타르를 희석할 수 있는 다공성 종이를 사용합니다.
정확한 제제에 관계없이 담배에서 발견되는 많은 화학 물질과 첨가물은 독성이 있을 수 있습니다.
이러한 화학 물질 중 일부는 다른 제품에서도 발견되기 때문에 친숙하게 들릴 수 있지만 사람들은 일반적으로 이러한 화학 물질을 흡입하지 않습니다.
예를 들어, 담배에는 표면을 청소하고 소독하는 데 자주 사용되는 것과 동일한 암모니아가 포함될 수 있습니다.
담배에서 발견되는 기타 독성 화학물질은 다음과 같습니다.
- 아세톤: 아세톤은 매니큐어 리무버에서 흔히 발견됩니다.
- 아세트산: 이 화학 물질은 머리 염색약의 일반적인 성분입니다.
- 비소: 비소는 독성 물질입니다.
- 부탄: 더 가벼운 유체에서도 부탄을 찾을 수 있습니다.
- 포름알데히드: 포름알데히드는 실험실과 영안실에서 방부제로 사용됩니다.
- 납 및 카드뮴: 납은 배터리에 사용되며 카드뮴은 배터리 산에서 발견됩니다.
- 톨루엔: 톨루엔은 페인트를 만드는 데 사용됩니다.
언어 문제
대부분의 경우 “화학물질”이라는 단어는 위험한 화학물질과 관련이 있을 수 있지만 모든 화학물질이 독성이 있는 것은 아니라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 산소와 같은 일부 화학 물질이 없으면 우리가 알고 있는 생명체는 불가능할 것입니다.
담배 속 첨가물이 몸에 어떤 영향을 미치나요?
담배 속 첨가물은 인체에 해를 끼치는 것으로 알려져 있다. 담배 연기에서 발견되는 화학 물질 중 최소 70가지가 암과 관련이 있습니다. 이러한 화학 물질에 과도하게 노출되면 DNA가 바뀔 수 있습니다. 이는 비정형적인 세포 행동을 유발하고 암으로 이어질 수 있습니다.
담배의 독성 화학물질은 세포가 스스로 복구하고 손상된 DNA를 복구하는 것을 방해할 수도 있습니다. 이는 암 위험을 증가시킵니다. 그러나 담배 첨가물로 인한 위험은 암뿐만이 아닙니다. 또한 다음과 같은 결과가 발생할 수 있습니다.
- 섬모 손상: 섬모는 기도를 깨끗하고 깨끗하게 유지하는 데 도움이 되는 필터입니다. 손상되면 독성 화학물질이 축적될 수 있습니다. 이는 만성 기침과 재발성 감염으로 이어질 수 있습니다.
- 면역체계 손상: 담배의 독소는 면역 체계의 작동 방식을 변화시켜 효율성을 떨어뜨릴 수 있습니다. 또한 염증을 일으킬 수도 있습니다. 시간이 지남에 따라 DNA가 손상될 수 있습니다.
- 니코틴 흡수 증가: 담배에 들어 있는 위험한 화학 물질 중 일부는 담배를 피울 때마다 신체가 더 많은 니코틴을 흡수하도록 허용합니다. 이는 담배를 더욱 중독성 있게 만들 수 있습니다. 또한 경험하는 니코틴의 유해한 영향을 증가시킬 수도 있습니다.
담배를 직접 말아 피우는 것이 더 안전합니까?
어떤 사람들은 스스로 담배를 피우는 것이 더 안전하다고 믿습니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다.
사실, 직접 담배를 피우는 것은 제조된 담배보다 더 해롭지는 않더라도 해롭습니다.
스스로 말아 피우는 담배에는 잎이 마르는 것을 방지하기 위해 방부제가 필요하기 때문에 더 많은 첨가물이 포함되어 있습니다. 또한 일반적으로 더 많은 향료가 포함되어 있습니다.
스스로 말아 피우는 담배에는 일반적으로 제조된 담배에서 발견되는 것과 동일한 양의 니코틴이 포함되어 있습니다. 어떤 사람들은 더 얇은 담배를 말아서 이에 대응하려고 하지만 이 역시 위험할 수 있습니다.
더 얇은 담배를 피우면 폐에 더 많은 타르를 보내는 더 강한 흡입이 필요할 수 있습니다.
담배와의 관계 변화
금연 결정은 건강을 위해 취할 수 있는 가장 중요한 조치 중 하나입니다. 그것은 또한 도전적이고 압도적일 수 있습니다. 하지만 여행을 혼자 할 필요는 없습니다.
담배와의 관계를 바꿀 준비가 되면 도움을 받을 수 있는 몇 가지 훌륭한 리소스가 있습니다.
- 약물 남용 및 정신 건강 서비스 기관(SAMHSA) 핫라인: SAMHSA는 귀하를 지역 치료 프로그램, 지원 그룹, 상담 서비스 등에 연결해 주는 무료 핫라인을 연중무휴 24시간 제공합니다. 1-800-622-HELP(4357)로 전화하거나 온라인 찾기를 이용하여 연락하실 수 있습니다.
- Smokefree.gov: Smokefree.gov는 금연할 준비가 된 사람들을 위한 지침과 지원을 제공합니다. 이 사이트에는 일반 가이드뿐만 아니라 퇴역군인, 60세 이상의 성인, 여성, 청소년을 포함한 특정 그룹의 사람들을 위한 가이드도 있습니다.
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전국 문자 메시지 포털: 을 위한
휴대전화에서 바로 무료 지원 , 미국 질병통제예방센터(CDC)에서 제공하는 무료 회선에 문자 메시지를 보내실 수 있습니다. QUITNOW 문자 메시지를 보내면 밤낮 언제든지 전화를 받을 수 있습니다. 333888. - quitSTART 앱: quitSTART 앱은 또 다른 훌륭한 무료 전화 기반 옵션입니다. 이 앱은 갈망을 관리하는 데 도움이 되는 진행 상황 추적 도구와 팁을 통해 동기를 부여하도록 설계되었습니다. Apple 및 GooglePlay 스토어 모두에서 사용할 수 있습니다.
테이크아웃
담배에는 600가지가 넘는 성분이 들어있습니다. 정확한 공식은 브랜드에 따라 다르지만 일반적으로 첨가제에는 암모니아, 납, 부탄, 비소와 같은 독성 화학 물질이 포함됩니다.
담배의 니코틴과 첨가물은 암 및 다양한 건강상의 부정적인 영향과 관련이 있습니다.
스스로 말아 피우는 담배에는 첨가물이 여전히 존재하므로 제조된 담배만큼 위험합니다.
