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다리의 당뇨병성 신경병증에 대해 알아야 할 사항

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당뇨병성 신경병증은 다리, 팔, 손, 발에 통증이나 따끔거림을 유발할 수 있습니다. 국소 및 경구 약물치료는 약간의 완화를 제공할 수 있습니다.

당뇨병성 신경병증이 있는 사람의 다리에 국소 약물을 바르는 모습-1
게티 이미지/조너 이미지

다리의 당뇨병성 신경병증은 높은 수준의 혈당(포도당)이 사지의 신경을 손상시키고, 특히 신경 내의 작은 혈관을 손상시킬 때 발생하는 당뇨병의 합병증입니다. 시간이 지남에 따라 신경통, 따끔거림 또는 무감각이 발생할 수 있습니다.

다리에 영향을 미치는 당뇨병성 신경병증은 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 증상 완화에 도움이 되는 약물이 있습니다. 혈당 수치를 관리하면 이러한 상태를 예방하거나 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

당뇨병성 신경병증에 대해 자세히 알아보세요.

당뇨병성 신경병증은 다리에 어떤 영향을 미치나요?

당뇨병성 신경병증에는 다양한 유형이 있습니다. 그 중 두 가지(말초 신경병증과 근위 신경병증)가 다리에 영향을 미칠 가능성이 가장 높습니다.

말초 신경병증은 일반적으로 발에서 먼저 발생하고 그 다음에는 다리에서 발생합니다. 손과 팔도 영향을 받을 수 있습니다. 다리 증상은 다음과 같습니다.

  • 급격한 복통
  • 통증이나 온도 변화를 감지하는 데 어려움이 있음

  • 근육 약화
  • 마비 또는 따끔 거림
  • 날카로운 통증

근위 당뇨병성 신경병증은 드문 합병증, 국립 당뇨병, 소화기 및 신장 질환 연구소에 따르면. 어떤 경우에는 양쪽 모두에 영향을 미칠 수도 있지만 일반적으로 신체의 한쪽에만 영향을 미칩니다. 이 질환은 엉덩이, 엉덩이, 허벅지에 상당한 통증을 유발합니다.

다리의 당뇨병성 신경병증은 어떻게 치료하나요?

다리의 당뇨병성 신경병증을 효과적으로 치료하려면 일반적으로 약물과 가정 요법의 조합은 물론 엄격한 혈당 관리를 포함한 생활 방식 조정이 필요합니다.

약물

가바펜틴, 프레가발린 등 발작을 예방하도록 고안된 일부 약물도 신경통 완화에 도움이 될 수 있습니다.

리도카인, 캡사이신 또는 기타 마취제가 함유된 국소 크림, 연고, 패치 및 스프레이가 완화를 제공할 수 있습니다. 의사는 때때로 신경통을 완화할 수 있는 항우울제를 처방할 수도 있습니다.

가정 요법

건강한 생활 방식을 유지하는 것은 당뇨병 상태에 관계없이 항상 좋은 조언입니다. 그러나 당뇨병성 신경병증을 관리할 때 흡연과 과도한 음주를 피하는 것이 건강한 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

또한 발이나 다리의 피부 변색과 같은 발 궤양이나 변화를 관찰하십시오. 이는 추가 합병증을 나타낼 수 있습니다.

근육 약화가 문제이거나 걷는 것이 특히 고통스러운 경우, 교정기나 보조기가 어느 정도 안정을 제공할 수 있습니다. 다리의 힘과 유연성을 더 잘 유지하기 위해 물리 치료를 받고 운동을 배우는 것도 도움이 될 수 있습니다.

다리에 당뇨병성 신경병증이 발생할 위험 요소는 무엇입니까?

제1형 당뇨병(일반적으로 어린이와 젊은 성인에서 진단되기 때문에 이전에는 청소년 당뇨병으로 알려짐) 또는 제2형 당뇨병(당뇨병 또는 시간이 지남에 따라 발생하는 경향이 있는 당뇨병)이 다리에 당뇨병성 신경병증이 발생하는 주요 위험 요소입니다.

그러나 몇 가지 추가 요인으로 인해 위험이 증가할 수 있습니다. 에 따르면 2019년 보고서주요 위험 요소 중 일부는 다음과 같습니다.

  • 복부 비만
  • 고혈압
  • 높은 트리글리세리드 수치
  • 낮은 HDL 콜레스테롤 수치

다리에 당뇨병성 신경병증을 예방할 수 있나요?

당뇨병이 있는 경우 당뇨병성 다리 신경병증을 예방하는 주요 전략은 적극적이고 지속적인 혈당 관리입니다.

연구 제1형 당뇨병을 조기 진단받은 사람이 철저한 혈당 관리를 유지할 경우 당뇨병성 신경병증 위험을 약 78% 낮출 수 있는 반면, 제2형 당뇨병을 늦게 진단받은 사람은 당뇨병성 신경병증 위험을 약 78% 낮출 수 있음을 시사합니다. 철저한 혈당관리로 5~10% 정도.

다리에 당뇨병성 신경병증이 있는 사람들의 전망은 어떻습니까?

엄격한 혈당 관리가 없으면 다리에 당뇨병성 신경병증이 있는 사람의 전망은 좋지 않습니다. 심한 손상으로 인해 발이나 다리 아래쪽이 절단되는 경우도 있습니다.

그러나 약물, 식이요법, 건강한 행동을 조합하여 당뇨병을 관리할 수 있는 사람들의 경우 전망은 훨씬 더 좋습니다. 근육 약화나 발 장애가 지속되는 경우에는 더 짧지만 더 자주 운동을 하고, 균형을 잡는 데 도움이 되는 특수 신발이나 지팡이를 사용하는 등 활동을 조정해야 할 수도 있습니다.

당뇨병성 신경병증이 있는 사람들을 위한 지원 그룹에 가입하면 전망을 개선할 수 있는 영감과 전략을 얻을 수도 있습니다.

자주 묻는 질문

당뇨병성 신경병증의 진행을 어떻게 막나요?

혈당 수치를 안전하고 건강한 범위로 유지할 수 있다면 당뇨병성 신경병증의 진행을 막을 수 있습니다. 혈압도 똑같이 유지하고 가능하면 적당한 체중을 유지하고 활동적인 생활 방식을 유지하는 것도 중요합니다.

당뇨병성 신경병증에 걷기가 좋은가요?

다리에 당뇨병성 신경병증이 있는 사람에게는 걷는 것이 때때로 고통스럽거나 불편할 수 있지만, 2017년 연구 걷기 및 기타 유형의 신체 활동이 혈액 순환을 촉진하고 기타 건강상의 이점을 확장하는 데 도움이 될 수 있음을 시사합니다.

중요한 것은 감독 하에 운동을 시작하고 천천히 진행하면서 발의 염증이나 발생할 수 있는 기타 어려움에 세심한 주의를 기울이는 것입니다.

다리와 발의 당뇨병성 신경병증을 되돌릴 수 있습니까?

당뇨병성 신경병증으로 인해 손상된 신경은 치유될 수 없습니다. 즉, 당뇨병성 신경병증은 되돌릴 수 없습니다. 그러나 치료를 개선하고 지속적인 혈당 관리를 하면 일부 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

테이크아웃

당뇨병성 신경병증은 항상 예방할 수 있는 것은 아니며, 왜 당뇨병 환자 중 일부에게는 신경 장애가 발생하고 다른 일부에서는 발생하지 않는지 항상 명확한 것은 아닙니다.

당뇨병이 있는 경우, 혈당 수치를 건강한 범위로 유지하고 전반적으로 건강한 생활방식을 채택할 수 있다면 당뇨병성 신경병증 발병 위험을 낮추거나 최소한 당뇨병이 너무 많이 진행되는 것을 막을 수 있습니다.

의사와 긴밀히 협력하면 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자신에게 가장 적합한 접근 방식을 찾으려면 다양한 치료법을 시도해야 할 수도 있습니다.