여성과 마찬가지로 남성도 호르몬 변화와 변화를 경험합니다. 매일 남자의 테스토스테론 수치는 아침에 상승하고 저녁에 떨어집니다. 테스토스테론 수치는 매일 달라질 수 있습니다.
일부는 이러한 호르몬 변동이 우울증, 피로 및 기분 변화를 포함하여 월경 전 증후군 (PMS)의 증상을 모방하는 증상을 유발할 수 있다고 주장합니다.
그러나 월간 호르몬 변동이 "남성 기간"이라고 할 정도로 규칙적인가?
네, 심리 치료사와 저자 제드 다이아몬드 박사를 주장합니다. 다이아몬드는 같은 이름의 그의 책에서 과민성 남성 증후군 (IMS)이라는 용어를 만들어 램에서 관찰 된 진정한 생물학적 현상에 근거하여 이러한 호르몬 변동과 그 증상을 설명합니다.
그는 성병 남성이 여성과 같은 호르몬주기를 경험한다고 믿습니다. 그렇기 때문에 이러한주기가“남자-구조”또는“남성 기간”으로 설명되었습니다.
CST에 따르면 여성의 생식주기와 호르몬 변화는 자연 생식주기, 성 치료 전문가 Janet Brito, LCD의 결과입니다. “그녀가 인내하는 호르몬 변화는 가능한 임신을 준비하고 있습니다. (Cisgender) 남성은 난소 생산주기를 경험하지 않으며 수정란을 준비하기에 두껍게 자궁이 없습니다. 그리고 임신이 일어나지 않으면 질을 통해 혈액으로 체내에서 방출되는 자궁 내막이 없기 때문에 생리주기 나 생리라고합니다.”Brito는 설명합니다.
"이 정의에서 남성은 이러한 유형의 기간이 없습니다."
그러나 브리토는 남성의 테스토스테론 수치는 다양 할 수 있으며 일부 요인은 테스토스테론 수치에 영향을 줄 수 있다고 지적했다. 이 호르몬이 이동하고 변동함에 따라 남성은 증상을 경험할 수 있습니다.
PMS 증상과 일부 유사점을 공유 할 수있는 이러한 변동의 증상은 다른 사람과 마찬가지로 남성 기간과 비슷할 수 있습니다.
IMS의 원인은 무엇입니까?
IMS는 아마도 침강 및 진동 호르몬, 특히 테스토스테론의 결과입니다. 그러나 IMS에 대한 의학적 증거는 없습니다.
그러나 테스토스테론이 사람의 신체 및 정신 건강에 중요한 역할을하고 인체가이를 조절하기 위해 노력한다는 것은 사실입니다. 그러나 IMS와 관련이없는 요인으로 인해 테스토스테론 수치가 변할 수 있습니다. 이것은 비정상적인 증상으로 이어질 것으로 생각됩니다.
호르몬 수준에 영향을 줄 수있는 요인은 다음과 같습니다.
- 나이 (남자의 테스토스테론 수치가 30 세부터 일찍 감소하기 시작 함)
- 스트레스
- 식이 또는 체중의 변화
- 질병
- 수면 부족
- 섭식 장애
브리토는 이러한 요인들이 사람의 심리적 안녕에 영향을 줄 수 있다고 덧붙였다.
IMS의 증상은 무엇입니까?
소위 IMS 증상은 여성이 PMS 중에 경험하는 증상 중 일부를 모방합니다. 그러나 IMS의 호르몬 적 근거가 존재하지 않기 때문에 IMS는 생리주기가 여성의 생리주기를 따르는 방식에 따라 생리 학적 패턴을 따르지 않습니다. 이는 이러한 증상이 정기적으로 발생하지 않으며 패턴이 없을 수도 있음을 의미합니다.
IMS의 증상은 모호하며 다음을 포함하도록 제안되었습니다.
- 피로
- 혼란 또는 정신적 인 안개
- 우울증
- 분노
- 낮은 자부심
- 낮은 성욕
- 걱정
- 과민증
이러한 증상이 나타나면 다른 일이있을 수 있습니다. 이러한 증상 중 일부는 테스토스테론 결핍의 결과 일 수 있습니다. 테스토스테론 수치는 자연스럽게 변동하지만 너무 낮은 수치는 다음을 포함하여 문제를 일으킬 수 있습니다.
- 리비도 감소
- 행동과 기분 문제
- 우울증
이러한 증상이 지속되면 의사와 상담을 예약하십시오. 이것은 진단 가능한 상태이며 치료할 수 있습니다.
마찬가지로 중년 남성은 자연 수준의 테스토스테론이 떨어지기 시작하면 증상을 경험할 수 있습니다. 구어체 적으로 andropause라고하는이 상태는 때때로 남성 폐경기에게 불립니다.
브리토 박사는“(일화 적) 연구에서 나타나는 안드로 파즈에 관해서는 증상이 피로감, 성욕 저하, 테스토스테론 수치가 낮아 중년 남성에게 영향을주는 경향이있다”고 말했다. .
마지막으로 남성 기간 또는 인간 구조라는 용어는 소변이나 대변에서 발견되는 혈액을 지칭하기 위해 구어체로 사용됩니다. 그러나 남성 생식기의 출혈은 종종 기생충이나 감염의 결과라고 Brito는 말합니다. 혈액의 위치에 관계없이 가능한 빨리 의사에게 진단 및 치료 계획을 문의해야합니다.
생활 방식의 변화가 도움이 될 수 있습니다
IMS는 알려진 의료 진단이 아니므로 "치료"의 목표는 다음과 같습니다.
- 증상 관리
- 감정과 기분 변화가 일어날 때 적응
- 스트레스 해소 방법을 찾으십시오
운동, 건강한 식습관 섭취, 스트레스 해소 방법 찾기, 알코올 및 흡연을 피하면 이러한 증상의 발생을 막을 수 있습니다. 이러한 생활 방식의 변화는 다양한 신체적, 정신적 증상에도 도움이 될 수 있습니다.
그러나 증상이 테스토스테론 수치가 낮을 수 있다고 생각되면 의사와 상담하십시오.
테스토스테론 대체는 호르몬 수치가 낮은 일부 남성에게는 옵션 일 수 있지만 함께 제공됩니다
의사가 다른 근본 원인을 의심하는 경우 다른 문제를 배제하기 위해 검사 및 절차를 예약 할 수 있습니다.
당신의 파트너가 심한 호르몬 변화의 징후 나 테스토스테론 수치가 낮다고 생각되면 그를 돕는 가장 좋은 방법 중 하나는 대화를하는 것입니다. 기본 원인에 관계없이 전문적인 도움을 구하고 증상을 관리 할 수있는 방법을 찾도록 도와 줄 수 있습니다.
잔잔한 기분 변화는 정상이 아닙니다
게비 태도를 일으키는 나쁜 날이 한 가지입니다. 지속적인 정서적 또는 신체적 증상은 완전히 다른 것이며, 의사를 만나야 할 수도 있습니다.
“(증상) 그들이 당신을 귀찮게한다면 심각합니다. 증상이 귀찮 으면 의사를 만나십시오. 성생활에 활력을 불어 넣는 데 도움이 필요하면 섹스 치료사를 만나거나 우울증이나 불안이있는 경우 정신 건강 전문가를 만나십시오”라고 Brito는 말합니다.
마찬가지로 생식기에서 피가 나면 의사의 진료를 받아야합니다. 이것은 남성기의 형태가 아니며 감염이나 다른 상태의 징후 일 수 있습니다.

