스트레치 마크
스트 리아 [Striae]라고도하는 스트레치 마크는 성장 또는 체중 증가로 인해 피부 모양이 빠르게 변할 때 발생합니다. 건강에 이상이 있다는 신호는 아닙니다.
남성과 여성 모두 스트레치 마크를받을 수 있습니다. 임신과 사춘기는 스트레치 마크를 얻기 위해 인생에서 가장 흔한 두 번입니다.
처음에는 스트레치 마크가 피부에 얇은 빨강 또는 자주색 선으로 표시되어 주변 피부층과 다른 질감을 갖습니다. 결국, 대부분의 스트레치 마크는 희미 해 지거나 더 밝거나 거의 반투명 한 채색을하고 반짝이게됩니다.
스트레치 마크를 완전히 자연스럽게 제거하는 것은 쉽지 않습니다. 그들은 눈에 보이지 않을 정도로 희미하게 변하는 흉터 유형입니다. 그러나 스트레치 마크의 모양을 최소화하고 더 빨리 사라지는 데 도움이되는 몇 가지 해결 방법이 있습니다.
비타민 A는 레티노이드라고합니다. 레티노이드는 피부를 더 매끄럽고 젊게 보이게합니다. 그들은 많은 처방전없이 구입할 수있는 국소 화장품 크림에 사용됩니다.
비타민 A의 국소 추출물을 사용하거나 비타민 A를 경구 복용하면 피부 건강과 전반적인 외모에 도움이 될 수 있습니다. 당근과 고구마와 같은 특정 음식이 풍부한 식단은 비타민 A 수치를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.
에서
어떤 사람들은 자연 요 법적 미세 박피술 방법으로 설탕으로 맹세합니다.
피부과 의사가 수행하는 미세 박피술은 스트레치 마크가 사라지는 임상 적으로 입증 된 몇 가지 방법 중 하나입니다. 따라서이 가정 요법은 시도해 볼 가치가있는 것 같습니다.
설탕 스크럽을 피부에 문지르면 해당 부위가 각질 제거됩니다. 이것을하기 위해:
- 젖은 해변 모래의 일관성에 혼합하기 전에 아몬드 오일이나 코코넛 오일과 같은 연화제 1/4 컵과 설탕 한 컵을 섞는다.
- 레몬 주스를 넣으십시오.
- 스트레치 마크가있는 신체 부위의 혼합물을 문지릅니다.
- 샤워하는 동안 일주일에 여러 번 반복하여 혼합물을 8-10 분 동안 문지릅니다.
스트레치 마크 치료법으로서 알로에 베라에 대한 임상 적 증거는 거의 없지만, 순수한 알로에 베라는 천연 치유 제 및 피부 연화제이다. 이것은 스트레치 마크를 시도하는 이상적인 가정 요법입니다.
샤워 후 매일 식물에서 스트레치 마크까지 순수한 알로에 베라를 바릅니다.
콜라겐은 피부의 모양을 유지하고 건강하게 보이게하는 단백질입니다. 나이가 들어감에 따라 콜라겐은 얼굴과 몸에서 감소합니다.
콜라겐 생산
스트레치 마크는 피부 손상으로 인해 상처를 입기 때문에 코코넛 오일이 빠르게 외관을 치유하는 데 도움이 될 수 있습니다.
코코넛 오일
스트레치 마크에 버진 코코넛 오일을 매일 바르면 붉은 모양이 사라질 수 있습니다. 코코넛에 알레르기가 없다면이 오일은 안전한 것으로 간주됩니다.
레이저 요법, 니들 링 및 미세 박피술은 스트레치 마크를위한 3 가지 임상 치료법입니다.
미세 박피술은 재택 치료가 할 수없는 방식으로 피부 각질 제거를 포함합니다. 연구에 따르면 미세 박피술은 스트레치 마크의 외관을 향상시키는 것으로 나타났습니다.
니들 링은 콜라겐이 피부의 최상층 아래에 주입되는 비교적 새로운 치료법입니다.
이러한 치료의 대부분은 일반적으로 보험이 적용되지 않으며 비용이 많이들 수 있습니다. 피부과 의사 만이 귀하가 이러한 절차의 후보인지 여부를 알려줄 수 있습니다.
스트레치 마크와이를 얻는 사람에 대한 일반적인 오해가 있습니다. 진실은 유전학이 스트레치 마크를 가장 강력하게 예측한다는 것입니다.
메이요 클리닉 [Mayo Clinic]에 따르면 여성은 특히 임신 한 여성에게 걸릴 가능성이 높습니다. 다른 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 코르티코 스테로이드 약물 복용
- 빠르게 체중 감량 또는 체중 증가
- 유방 확대 수술
시야
스트레치 마크를 치료하는 가장 좋은 방법은 예방입니다. 피부에 수분을 공급하면 피부가 찢어지지 않도록 엘라스틴을 유지할 수 있습니다.
코코넛 오일과 같은 국소 크림을 사용하면 피부에 수분을 공급하고 스트레치 마크가 덜 발생합니다.
치료를하지 않아도 시간이 지남에 따라 거의 모든 스트레치 마크가 사라집니다. 스트레치 마크가 처음 나타날 때처럼 눈에 띄지 않습니다.
