성 및 당뇨병 : 일반적인 문제를 다루는 방법

당뇨병은 식단에 영향을 줄 수 있습니다. 혈당 수치 관리는 일상 생활의 일부일 수도 있습니다. 성욕에 영향을 미치고 성적인 부작용을 일으킬 수있는 약물을 복용하는 것도 일반적입니다.

좋은 소식은 성적인 도전은 매우 다루기 쉽다는 것입니다. 당뇨병 관리가 중요 하듯이 건강한 성생활도 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

알고 계십니까? 한 분석에 따르면 당뇨병 환자의 52 %가 발기 부전 (ED)을 경험했다고보고했습니다. 2015 년 연구에 따르면 당뇨병 환자의 경우 78 % 성적 우울증, 특히 우울증에 걸린 사람들 사이에서보고되었습니다.

침실에 문제가 발생하는 이유와 그에 대해 할 수있는 일은 다음과 같습니다.

당뇨병 환자의 성적인 어려움은 무엇입니까?

모든 연령대의 사람들은 성기능 장애를 경험할 수 있습니다. 나이가 들어감에 따라 증상이 증가하는 경향이 있습니다. 당뇨병에서 성적 증상의 정확한 원인을 정확히 찾아내는 것은 복잡합니다. 이유는 종종 계층 적이며 사람마다 다릅니다. 그러나 답을 얻을 수 있습니다.

예를 들어 Mark Canada는 15 년 넘게 제 2 형 당뇨병을 앓고 있습니다. 최근에는 라이프 스타일 변화로 인해 웰빙이 개선되었습니다.

그는 ED를 경험 한 적이 없다고보고했지만,성에 대한 관심이 감소했습니다. 그는 이것을 피로, 피곤한 직장에서의 스트레스, 몸의 통증과 고통, 결혼 생활의 의사 소통 기간과 관련시킵니다.

"나는 방금 집으로 돌아와서 큰 의자에 올라서 물건을 잊고 싶었습니다."라고 그는 말합니다. "우리는 관리했지만 더 나을 수있었습니다."

FACOG의 Debra Wickman 박사는 Banner University Medical Center의 여성 성 건강, 폐경기 및 외음부 부문의 책임자입니다. 그녀는 Healthline에 균형이 맞지 않는 복지 영역이 성욕에 영향을 줄 수 있다고 말합니다.

일반적으로 혼합 된 당뇨병과 같은 만성 질환이있는 경우 성적 문제에 기여하는 영역이 두 개 이상 있습니다. 신체적 증상 외에 스트레스가 많은 감정, 관계 갈등 및 성적인 문제에 기여할 수있는 기타 문제가있을 수도 있습니다.

성적인 증상과 방광 기능도 당뇨병의 징후 일 수 있습니다. 혈당 수치가 높고 관리되지 않은 상태로두면 당뇨병이 신경 장기 손상을 유발하여 성기를 포함한 신체의 다른 부분에 영향을 줄 수 있습니다.

결과적으로, 당신은 당신의 성기에 마비, 고통 또는 느낌 부족을 경험할 수 있습니다.

남성의 경우 혈류 감소가 각성에 영향을 미쳐 발기를 예방할 수 있습니다. 낮은 성욕도 일반적입니다.

혈류 감소, 신경 손상 또는 정서적 긴장으로 인해 여성은 다음을 경험할 수 있습니다.

• 질 건조
• 깨어 난 어려움
• 성관계 중 통증
• 낮은 성욕

많은 여성들이성에 대한 관심 부족에 초점을 맞출 수 있지만, 종종 무관심의 뒤에 물리적 인 합병증이 있습니다.

“당뇨병으로 인해 혈류가 감소한 여성들이 있습니다. 그들은 건강에 좋지 않은 신경 종말을 가지고 있습니다.”산부인과의 임상 교수이자 노스 웨스턴 대학의 성 건강 센터 및 폐경 센터의 의료 책임자 인 Lauren Streicher는 말합니다.

“여성들은 감각을 줄이고 윤활을 줄이며성에 대한 고통을 더 많이 받게 될 것입니다. 그리고 그 결과로 그들은 성욕을 감소시킬 것입니다.”라고 그녀는 말합니다.

좋은 소식 : 성적인 도전은 치료할 수있다

성적인 부작용과 당뇨병에 대한 나쁜 소식이 이러한 합병증이 흔하다는 것이라면, 치료할 수 있다는 것도 좋은 소식입니다.

성 건강을 전문으로하는 의료 서비스 제공자와 함께 남녀가 선택할 수있는 다양한 옵션이 있습니다.

누구나 건강한 생활 습관을 바꾸는 것이 삶의 질을 높이고 성생활에 대한 만족을 높이는 첫 번째 단계입니다. (또한 혈당 수치 관리에 도움이됩니다.)

혈당 관리, 활동 상태 유지, 건강식 섭취 및 체중 감량은 모두 당뇨병 증상 개선 및 자신감과 에너지 증진과 관련이 있습니다.

2008 년에 제 2 형 당뇨병 진단을받은 Mary Roberts는식이 요법을 바꾸고 체중을 줄이면 당뇨병 증상을 더 잘 관리 할 수있을뿐만 아니라 성적 욕구가 크게 증가했다고 말합니다.

로버츠는 그녀가 한때 피곤하고 몸에 불만을 느끼는 동안 활발한 성생활과 더 높은 삶의 질을 누리고 있다고 Roberts는 말합니다.

즉, 건강한 생활 습관이 중요하지만 제 2 형 당뇨병의 결과로 겪는 모든 성적 증상에 치료법을 제공하지는 않을 수 있습니다. 통증과 건조와 관련된 증상이있는 경우 특히 그렇습니다.

Streicher는“사람들이 즐거운 성적 활동을하는 능력에 영향을 줄 수있는 특정한 신체적 문제가 있다는 것을 인정하는 것이 중요합니다. 그녀는 성기능 장애의 궁극적 인 해결책으로 간주되는 라이프 스타일 변화에 대해 경고합니다.

여성을위한 가능한 치료

생활 습관의 변화가 큰 차이를 만들 수 있지만 Streicher는 여성이 섹스를 더 즐겁게 할 수 있도록 몇 가지 추가 단계를 권장합니다.

올바른 윤활유 찾기

모든 윤활제가 당뇨병 환자에게 적합한 것은 아닙니다.

Streicher는 당뇨병이있는 여성에게 실리콘 기반 윤활제를 권장합니다. 그녀는 수성 윤활제가 종종 질 조직을 흡수하고 분해한다고 경고합니다.

또한 많은 수성 윤활유에는 설탕 인 글리세린이 포함되어 있으며 혈당을 관리하려는 사람에게는 적합하지 않습니다.

더 많은 윤활유 정보가 필요하십니까? 여기에서 가이드를 확인하십시오.

처방전 옵션 탐색

에스트로겐 요법과 같은 질 건조 또는 성욕 감소를 다룰 수있는 처방이 있습니다. 여기에는 크림, 반지 및 경구 약물이 포함될 수 있습니다. 의사는 귀하의 선택 사항과 귀하에게 적합한 지 여부를 논의 할 수 있습니다.

질 레이저 치료에 대해 의사와 상담하십시오

Streicher의 실습에서는 레이저 치료 옵션도 제공합니다. 건조하고 고통스러운 조직을 목표로합니다. 이것은 윤활과 새로운 혈관 성장을 장려 할 수 있습니다.

질 레이저 치료의 안전성과 효과는 아직 과학적으로 확립되지 않았다는 점에 유의해야합니다. 장점과 위험에 대해 의사에게 문의하십시오.

남성을위한 가능한 치료

당뇨병으로 ED를 경험 한 남성의 경우 다음과 같은 추가 의료 옵션이 있습니다.

처방약 복용

가장 일반적인 경구 약물 중 일부는 다음과 같습니다.

• 실데나필 (비아그라)

• 타다라필 (Cialis, Adcirca)

그들은 당신의 성기에 혈액 흐름이 증가하도록 장려합니다.

경구 용 약물이 귀하에게 적합하지 않은 경우 주사 및 좌약도 제공됩니다. 가장 적합한 옵션에 대해 의사와 상담하십시오. 또한 현재 사용중인 약물과의 상호 작용에 대해 논의 할 수도 있습니다.

진공 펌프를 사용해보십시오

진공 수축 장치 (종종 음경 펌프라고도 함)는 음경에 혈액을 끌어 들여 발기를 촉진시킵니다. 의사는 귀하의 특정 요구에 맞는 장치를 선택하도록 도와 줄 수 있습니다.

커플이 홈을 되 찾을 수있는 방법

라이프 스타일과 처방전 옵션을 이용할 수있게되면 성생활을 향상시키는 데 도움이되는 방법이 더 많이 있습니다.

창의적인 대안 찾기

BSN, RN의 David Spero는 당뇨병자가 관리에 대한 만성 질환의 결과 인 자신의 응급실에 대해 기록합니다.

그는 자신과 아내가 침투하지 않고 신체적으로 친밀한 창조적 인 방법을 찾았으며 다른 부부도 그렇게 할 것을 권유합니다. 특히, 성적인 침투가 선택 사항이 아닌 경우 민감한 신체 부위를 자극하기 위해 입이나 손을 사용하는 것이 좋습니다.

다음은 관계에서 성 건강을 증진시키는 10 가지 팁입니다.

상담 또는 성 요법 추구

관계 및 성 요법은 또 다른 유용한 행동 과정입니다. Wickman은 부부가 만성 상태를 탐색하고 성욕 감소, 자존감 감소 등 관계 내에서 자원을 제공한다고 말합니다.

궁극적으로, 이해해야 할 중요한 점은 섹스가 즐겁지 않으면 치료 옵션이 있다는 것입니다. 많은 사람들에게있어 핵심은 성 건강을 전문으로하는 올바른 의사 나 치료사를 찾는 것입니다. 인증 된 성 치료사 목록을 여기에서 찾으십시오.

Streicher는“해결책을받지 못했다고해서 해결책이 없다는 것을 의미하지는 않습니다. "솔루션을 찾을 수있는 적절한 리소스를 얻지 못했습니다."