인생의 어느 시점에서, 많은 부부들은“다른 부부들이 갖는 평균 섹스 량은 얼마입니까?”라고 스스로 궁금해하고 묻습니다. 그 대답은 완벽하지는 않지만 성 치료 전문가들은이 주제에 관해 많은 것을 말했습니다. 여기에 그들이하는 말과 성생활을 잘하는 데 도움이되는 몇 가지 추가 요령이 있습니다!
평균
섹스 테라피스트들 사이에서 헌신적 인 관계에있는 커플의 실제 평균이 무엇인지에 대한 의문이 있습니다. 답은 일주일에 한 번에서 한 달에 한 번입니다. 박사는 이언 커너 (Ian Kerner) 박사가 성관계를 얼마나 자주해야하는지 묻는 커플에게 어떻게 반응하는지 물었을 때“올바른 답은 없다고 항상 대답했다.
부부가 성관계를 중단하면 관계는 분노, 이탈, 불충실, 궁극적으로는 이혼에 취약 해집니다.
결국, 부부의 성생활은 나이, 라이프 스타일, 각 파트너의 건강과 자연 성욕, 그리고 물론 전반적인 관계의 질과 같은 여러 가지 요인에 의해 영향을받습니다.
따라서 부부가 성관계를 얼마나 자주해야 하는가에 대한 올바른 답은 없지만, 최근에는 다소 덜 혼란스럽고 부부가 적어도 일주일에 한 번은 그렇게하도록 권유합니다.” 박사 박사 David Schnarch에 따르면 20,000 명 이상의 부부를 대상으로 수행 한 연구를 통해 26 %의 부부 만이 일주일에 한 번 치고 있으며 대다수 응답자는 한 달에 한두 번만 성관계를보고하며 이하!
그러나 약 10 년 전에 시카고 대학 출판부에서 인쇄 된 또 다른 연구에 따르면 결혼 한 부부는 한 달에 약 7 번 정도 성관계를 가졌다 고합니다. 그리고 세 번째 연구에서, 인터뷰 한 16,000 명의 성인 중 고령 참가자는 한 달에 약 2 ~ 3 회 성관계를 갖는 반면, 젊은 참가자는 일주일에 한 번 성관계를 갖는 것으로 나타났습니다.
결혼 생활에 문제가 있습니까?
대부분의 섹스 치료사들은 1 년에 10 번 미만의 섹스를하는 것이 결혼 생활에 섹스가 없다는 것을 합리화하기에 충분하다는 데 동의합니다. 그러나 Schnarch에 따르면 섹스가 부족하다고해서 결혼 생활에 문제가있는 것은 아닙니다. 섹스가 커플이 서로에 대한 사랑과 욕구를 표현하는 방식 일 수도 있지만, 섹스가 부족하다고해서 반드시 헤어져야한다는 의미는 아닙니다. 커너 박사는“섹스는 미국의 할 일 목록에서 가장 빠르게 떨어지고있는 것 같습니다. 그러나 내 경험상 부부가 성관계를 중단하면 관계가 분노, 이탈, 불충실, 궁극적으로는 이혼에 취약 해집니다. 저는 성 관계가 중요하다고 믿습니다. 그것은 우리를 하나로 묶어주고, 그것이 없으면 부부가‘좋은 친구’가되거나 최악의 경우‘룸메이트’가되는 것입니다.”
섹스 드라이브를 동기화하는 방법
원하는 것을 성관계로 만들기 위해 필요한 여러 가지 요소가 있습니다. 많은 부부의 의견 차이가 문제가 될 수 있습니다. 산호세 결혼 및 섹슈얼리티 센터의 알 쿠퍼 (Al Cooper)는“그러나 일반적으로 부부의 문제는 섹스에 이르는 것보다 섹스 자체에 대한 문제가 적습니다.
"섹스 드라이브의 균형이 맞지 않으면, 중간에 만나서 파트너가 좋아하는 것보다 약간 더 성관계를 가지지 만 다른 좋아하는 것보다 약간 덜 성립하는 것이 목표입니다." – 게일 살츠 박사
주어진 시간에 섹스에 대한 부부의 의지가 완벽하게 일치하지 않습니다. 열쇠는 한 사람이 시작하고 다른 쪽이 거부하는 시간을 얼마나 잘 협상 하는가입니다.” 관계의 모든 문제와 마찬가지로 성별과 그 빈도는 타협이 필요합니다.
매일 다루는 다른 모든 것을 생각할 때 등반하는 큰 산처럼 보일 수 있습니다. 세탁, 일, 식사 요리, 청소 및 기타 작업은 종종 파트너와 함께하는 퀵 키보다 더 중요해 보입니다. 그러나 섹스는 다시 재미있게 될 수 있습니다! 커 너는 이렇게 말합니다.“우리가 그 일을 그만두면 불황에 빠지기 쉽습니다. 그러나 일단 우리가 궤도에 오르면, 우리가 얼마나 놓쳤는 지 기억합니다. ‘사용하거나 잃는’구식 속담에는 진실이 있습니다. 내 제안도‘시도해주세요.’
처음에는 섹스를 예약하고 섹스로 이어지는 시간을 더 친밀하게 만드는 것을 의미 할 수 있습니다. 매일 서로 포옹하고, 테스토스테론 수치를 높이기 위해 운동하고, 컴퓨터 나 TV와 같은 방해 요소를 끄십시오. 여전히 친밀감에 관여하는 데 문제가 있다면, 성 치료사를 만나면 귀하와 파트너가 같은 페이지에 방문하는 데 실제로 도움이 될 수 있습니다!
