Roe 대 Wade 판결 이후 자신을 보호하거나 다른 사람을 지원하기 위해 할 수 있는 7가지

1. 콘돔을 비축하고 P-in-V 섹스를 할 때마다 사용하십시오.

이 단계는 성 파트너를 임신시키거나 임신할 수 있는 사람들과 성관계를 가질 수 있는 경우 중요합니다.

관련된 모든 당사자가 더 안전한 성행위를 사용하고 옹호할 책임이 있지만, 임신할 수 있는 사람들에게는 이미 신체적(안녕하세요, 호르몬 피임법) 및 재정적(특히 임신이 발생한 경우) 추가 부담이 있습니다.

언급 할 필요없는, 연구 제안 여성은 P-in-V 섹스 중에 콘돔을 제안하거나 사용하는 것을 거부할 수 있습니다.

우리의 조언? 모든 파트너와 항상 안전한 성행위에 대해 이야기하십시오. 파트너와 잠자리에 들기 전에 몇 개의 콘돔을 가져오거나 가게 옆에서 그네를 칠 준비를 하십시오. 파트너에게 콘돔을 사용하고 싶다고 말하고 실제로 착용하십시오.

미리 콘돔을 수령할 시간이 있다면 온라인 판매점인 PS Condoms and Jems를 확인하십시오.

Trojan, LifeStyles 및 SKYN과 같은 인기 브랜드는 대부분의 약국 및 약국에서 찾을 수 있습니다.

여기에서 다양한 유형의 섹스와 감각을 위한 최고의 콘돔에 대해 자세히 알아보세요.

2. 적어도 한 번의 플랜 B와 한 번의 엘라를 손에 쥘 수 있습니다.

콘돔이 찢어지거나, 끼이거나, 단순히 잊어버리더라도, 응급 피임법(EC)은 임신을 예방하는 것과 출산 여부를 결정하는 것의 차이가 될 수 있습니다.

EC에는 구리 IUD와 경구 약물의 두 가지 유형이 있지만 후자만 온라인 및 창구에서 구할 수 있습니다.

플랜 B

Planned Parenthood에 따르면 성관계 후 72시간(3일) 이내에 복용하는 경우 Plan B 및 기타 레보놀게스트렐 EC 알약을 사용하면 임신 위험을 75%에서 89%까지 줄일 수 있습니다.

levonorgestrel EC 알약은 성관계 후 최대 120시간(5일)까지 복용할 수 있지만 시간이 지나면서 그 효능이 감소합니다.

체중이 155파운드 이상이거나 BMI가 30 이상인 경우 복용량을 두 배로 늘리면 플랜 B 및 기타 레보놀게스트렐 EC 알약이 더 효과적일 수 있습니다.

플랜 B는 지시에 따라 보관할 경우 4년의 유효 기간이 있습니다.

엘라

Planned Parenthood에 따르면 ella로 상표가 붙은 울리프리스탈 아세테이트 알약은 성관계 후 120시간(5일) 이내에 복용하면 임신 위험을 85% 줄일 수 있습니다.

체중이 155파운드 이상이거나 BMI가 30 이상인 사람들에게는 ella의 단일 용량이 플랜 B 및 기타 레보놀게스트렐 EC 알약보다 더 효과적일 수 있습니다.

체중이 195파운드 이상인 경우 복용량을 두 배로 늘리면 엘라가 더 효과적일 수 있습니다.

플랜 B 및 기타 레보놀게스트렐 EC 알약과 달리 ella는 처방전으로만 구입할 수 있습니다. 지역 보건부, 가장 가까운 Planned Parenthood 또는 주치의로부터 ella에 대한 처방전을 받을 수 있습니다.

Ella는 지시에 따라 보관할 경우 3년의 저장 수명을 갖습니다.

약국 비용 v. 원격 진료 비용

EC 알약은 비쌀 수 있습니다. 예를 들어 플랜 B는 일반적으로 약 $50입니다.

위에서 언급한 “기타 레보노르게스트렐 EC 알약”으로 알려진 플랜 B의 제네릭 버전은 비용이 저렴하지만 지역 약국과 약국에서 항상 구입할 수 있는 것은 아닙니다.

Ella도 약 $50입니다.

보험이나 Medicaid가 있는 경우 플랜 B와 ella를 무료로 받을 수 있습니다.

EC 알약을 미리 비축할 수 있는 경우 온라인에서 제공되는 쿠폰 및 기타 제안을 활용할 수 있습니다.

다음 원격 의료 제공자를 확인하십시오.

• Nurx는 New Day, 플랜 B 제네릭 및 ella를 제공합니다.

• Planned Parenthood는 플랜 B와 ella를 제공합니다.

• Stix는 플랜 B 제네릭인 Restart를 제공합니다.

• Wisp는 플랜 B와 ella를 제공합니다.

3. 약품 캐비닛에 몇 가지 가정 임신 테스트를 추가하십시오.

임신이 걱정된다면 마지막으로 원하는 것은 잠긴 캐비닛을 처리하고 약국을 빤히 쳐다보는 것입니다.

미리 구입한 임신 테스트기가 나오는 곳입니다.

하나는 온라인으로 구매하는 것이 일반적으로 더 저렴합니다. 그리고 이미 많은 검사를 보유하고 있다는 것은 필요할 때 바로 검사를 받을 수 있다는 것을 의미합니다. 이는 소위 “심장 박동 청구서(heartbeat bill)”가 있는 주에 거주하는 경우 특히 중요합니다.

우리가 가장 좋아하는 온라인 소매업체:

• bird&be는 4개 1회 구매를 제공합니다.

• Modern Fertility는 4가지 테스트의 일회성 구매 또는 반복 구독을 제공합니다.

• Natalist는 4가지 테스트의 일회성 구매 또는 반복 구독을 제공합니다.

• Stix는 2가지 테스트의 일회성 구매 또는 반복 구독을 제공합니다.

여기에서 최고의 재택 임신 테스트에 대해 자세히 알아보십시오.

4. 누구나 사용할 수 있도록 미리 최소 한 세트의 낙태약을 주문하십시오.

이 기사에서 단 한 가지만 빼면 다음과 같이 하십시오. 거주하는 주에 관계없이 온라인으로 낙태약을 구입할 수 있습니다.

낙태를 반대하는 주에 살고 있더라도 낙태약을 배달받을 수 있는 방법이 있습니다.

그리고 이러한 환경에서는 약이 실제로 필요할 수 있기 훨씬 전에 문제를 해결하고 배송 과정을 탐색하는 것이 훨씬 더 효율적입니다.

예를 들어, Aid Access라는 조직은 낙태약을 미국의 모든 주와 테리토리에 배송합니다. 알약이 배송되기까지 최대 3주가 소요될 수 있습니다.

거주 지역에 따라 이 서비스를 사용하는 데 $110 또는 $150가 소요될 수 있습니다. 재정적 지원은 필요한 사람들에게 제공됩니다.

온라인 약국에서도 낙태약을 귀하의 주소로 배송할 수 있지만 의사 지원은 제공하지 않을 수 있습니다. 이러한 조직에서는 종종 대량 구매를 허용하고 주문 할인을 제공할 수도 있습니다.

낙태약을 어디서 어떻게 구해야 하는지 잘 모르겠다면 옹호 단체 플랜 C에서 보장해 드립니다.

5. 실질적인 지원 단체에 일회성 또는 정기 기부

Planned Parenthood와 같은 국가 옹호 단체는 재생산 권리를 위한 투쟁에 필수적이지만 자원이 풍부한 경우가 많습니다. 즉, 그들은 일반적으로 당신의 돈이 필요하지 않습니다.

낙태 기금, 법적 방어 기금 및 독립 진료소와 같은 실제 지원 조직(PSO)은 일반적으로 이를 필요로 하는 지역 사회에서 현장 작업을 수행하는 소규모 지역 그룹에 의해 운영됩니다.

PSO는 낙태 신청자에게 여행, 숙박, 보육 및 음식을 제공할 수 있을 뿐만 아니라 준비 비용을 지불하기 위해 직접적인 현금 지원을 제공할 수 있습니다.

여유가 있다면 1달러 또는 100달러의 일회성 또는 반복 기부를 고려하여 이러한 조직을 계속 운영할 수 있도록 하십시오.

6. 지역 낙태 네트워크에 연결하고 시간을 할애하십시오.

낙태를 원하는 사람들을 돕는 가장 효과적인 방법 중 하나는 지역사회의 기존의 낙태 네트워크.

새로운 네트워크를 만들려고 하거나 도움을 주려는 노력에서 “악당이 되려고” 하면 실제로는 득보다 실이 더 많을 수 있습니다. 기껏해야 사람들이 보살핌을 받는 여정을 지연시키고 최악의 경우 관련된 모든 사람에게 형사 고발로 이어질 수 있습니다.

어디서부터 시작해야 할지 잘 모르겠다면 비영리 단체 Apiary for Practical Support에 금전적 또는 현물 기부를 사용할 수 있는 국가, 지역 및 주 PSO 목록이 있습니다.

자원 봉사 활동은 자원 봉사자 자신만큼 다양할 수 있습니다. 예를 들어 다음과 같은 방법으로 지역 PSO를 도울 수 있습니다.

• 사람들을 병원 안팎으로 호위
• 케어 패키지를 위한 기부금 모으기
• 공항을 오가는 사람들을 태우고

자세한 내용은 Apiary for Practical Support의 자원 봉사 가이드를 확인하십시오.

7. 나중에 사용할 수 있도록 이 리소스를 북마크에 추가하고 널리 공유합니다.

귀하, 귀하의 파트너 및 귀하의 커뮤니티는 정확하고 편견 없는 치료와 정보를 받을 자격이 있습니다.

의도하지 않은 임신을 예방하려면:

• 콘돔을 올바르게 사용하십시오.

• 이차적인 피임 방법을 고려하십시오.

• 플랜 B 또는 기타 응급 피임약을 복용하십시오.

임신의 초기 징후를 식별하는 데 도움이 되는 방법:

• 일반적인 증상에 주의하십시오.

• 집에서 임신 테스트를 해보세요.

다양한 방법에 대해 자세히 알아보려면:

• 낙태 “가정 요법.”
• 약물 낙태 (낙태 약)
• 자가 관리 약물 낙태(집에서)
• 외과적 낙태

평판이 좋은 의료 전문가를 찾으려면:

• 임신 중 매주 사용할 수 있는 방법을 이해합니다.

• 위기 임신 센터를 피하십시오.

• 가까운 진료소에 문의하십시오.

결론

심호흡을 하세요. 당신이 이 과정을 통해 자신, 친구, 가족 또는 다른 사랑하는 사람을 돕기 위해 이 글을 읽고 있든, 당신은 혼자가 아니라는 것을 알아두십시오. 우리는 함께 있습니다.

Tes Catlett은 Healthline의 섹스 및 관계 편집자로 끈적하고 무섭고 달콤한 모든 것을 다룹니다. 그녀가 물려받은 트라우마를 풀고 해리 스타일스에 대해 우는 모습을 찾아보세요. 트위터.