다발성 경화증 (MS)은 중추 신경계에서 신경 신호의 흐름을 손상시킬 수 있습니다. 뇌, 척수 및 시신경은 모두 중추 신경계의 일부이며 MS는 이러한 모든 영역에 영향을 미치는 경향이 있습니다.
현재 MS에 대한 치료법은 없지만 상태의 진행을 늦추기 위해 약물이 개발되었습니다. 전반적인 건강한 생활 습관을 유지하면 뇌를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 연구에 따르면 운동은 뇌 건강 및인지 기능의 특정 측면을 개선 할 수 있다고합니다.
뇌 건강을 증진시키는 데 사용할 수있는 몇 가지 전략에 대해 알아보십시오.
테이크 아웃
뇌의 건강을 보호하려면 의사의 권장 MS 치료 계획을 따르는 것이 중요합니다. 환자의 상태에 따라 질병 치료 요법,인지 재활 요법 또는 기타 치료법을 권장 할 수 있습니다.
정신 자극 활동에 참여하면 뇌와인지 기능에도 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 운동을 포함한 건강한 생활 습관을 실천하는 것은 전반적인 건강에 도움이되고 뇌 건강을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
