Apple의 watchOS 9는 심박수 영역 및 달리기 형태를 추적합니다.

Apple Watch는 피트니스 트래커보다 더 스마트한 시계이지만 Apple은 watchOS 9에서 그 경계를 계속 모호하게 만들고 있습니다. 운동 앱은 달리기 형태, 심박수 영역 및 추적할 새로운 운동 유형을 측정하는 기능을 얻고 있습니다.

러너는 자신의 성과를 추적하고 지표를 자세히 살펴보는 것을 좋아합니다. watchOS 9가 포함된 운동 앱은 달리기 자세, 지면 접촉 시간, 보폭 등의 새로운 달리기 지표를 추가합니다.

심박수 영역은 주자 및 기타 피트니스 사용자가 활용할 수 있는 또 다른 새로운 기능입니다. 심박수 영역을 통해 운동 강도를 확인할 수 있으며 운동 중에 원하는 강도 영역을 유지하는 데 사용할 수 있습니다.

운동은 또한 간격, 분할 및 고도를 볼 수 있는 기능을 얻습니다. 한 운동에서 사이클링, 수영, 달리기 사이를 전환할 수 있는 새로운 철인 3종 경기 모드도 있습니다.

운동 외에도 watchOS 9에는 더 많은 건강 기능이 있습니다. 약을 추가하고 복용 시기에 대한 알림을 받을 수 있습니다. 이것은 Apple Health 앱과 통합됩니다. 그리고 수면 추적을 위해 Apple Watch는 Awake/REM/Core/Deep 수면 영역을 표시하고 건강 앱과도 동기화할 수 있습니다.

Apple Watch는 항상 피트니스, 건강 및 웰빙에 중점을 두었습니다. Apple은 2022년 후반에 출시될 watchOS 9를 통해 이를 더욱 추진하고 있습니다.