수영을 잘 하거나 욕조에 오래 몸을 담근 후에 귀에 물이 끼는 것은 상당히 성가신 일입니다. 물기를 제거하고 그 자극적인 느낌을 극복하기 위해 모든 종류의 트릭을 수행하고 귀에 q-tip을 붙입니다. 대부분의 것을 꺼냈거나 모든 것을 꺼냈다고 생각하더라도, 약간은 내부에 남아 있는 경향이 있습니다. 이 남은 물은 수영하는 사람의 귀를 유발할 수 있습니다. 수영하는 사람의 귀는 무엇입니까? 그리고 어떻게 치료합니까? 수영하는 사람의 귀에 대한 치료법에 대해 자세히 알아보려면 이 기사를 계속 읽으십시오.

수영하는 사람의 귀는 무엇입니까?

의학적으로 외이염(OE)으로 알려진 수영하는 사람의 귀는 수영이나 목욕 후 귀에 물이 고여 발생하는 박테리아 감염입니다. 이것은 여름과 따뜻한 열대 기후를 가진 지역에서 일반적으로 발생합니다. 중증도에 따라 OE는 급성 또는 만성으로 분류할 수 있습니다. 급성 OE는 1-6주 동안 지속될 수 있는 반면 만성 OE는 3개월 이상 지속될 수 있습니다(1).

내이도는 산성 환경을 조성하여 박테리아를 멀리하는 작은 모낭과 귀지로 보호됩니다. 수영자의 귀의 경우, 다음과 같은 박테리아가 녹농균 그리고 황색포도상구균 외이도에 들어가 감염시킵니다. 이것은 염증, pH 수준의 붕괴 및 외이도의 귀지 손실을 유발합니다.

사람들은 종종 일반 중이염과 수영하는 사람의 귀를 혼동합니다. 규칙적인 귀 감염은 중이(중이염)의 감염으로 인해 발생합니다(2). 반면, 수영자의 귀는 외이도의 감염으로 인해 발생합니다(1).

수영하는 사람의 귀는 대부분 침수로 인해 발생하지만 이 감염을 일으킬 수 있는 다른 요인은 거의 없습니다. 다음 섹션에서 다른 원인과 증상에 대해 알아보겠습니다.

수영 귀의 원인과 증상

수영하는 사람의 귀는 누구에게나 영향을 미칠 수 있으며 연구에 따르면 7-14세 사이의 어린이가 영향을 받을 가능성이 더 높습니다. 또한 인구의 거의 10%가 이 감염의 영향을 받습니다. 귀하가 10% 중 하나인 경우 이 감염에 걸릴 수 있는 몇 가지 이유는 다음과 같습니다(1).

• 습기
• 면봉, 귀마개, 보청기와 같은 외부 장치에 의한 이도 외상
• 습진 및 건선과 같은 피부 질환
• 좁은 외이도
• 외이도를 막는 이물질
• 스트레스
• 방사선 요법 및 화학 요법과 같은 암 치료
• 면역이 저하된 경우

수영하는 사람의 귀의 증상

수영자의 귀의 일반적인 증상 중 일부는 다음과 같습니다(3).

• 귀 가려움증
• 심한 귀 통증
• 일시적인 청력 상실
• 홍반
• 귀에서 악취가 나는 액체 배출

이러한 증상 중 하나라도 발견하면 놀라실 필요가 없습니다. 수영하는 사람의 귀에 문제를 해결하거나 몇 가지 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 간단한 가정 요법을 시도해 볼 수 있습니다.

수영하는 사람의 귀에 대한 가정 요법

수영자의 귀는 일반적으로 집에서 치료할 수 있으며 적절한 치료로 신속하게 해결할 수 있습니다. 치료하지 않고 방치할수록 감염의 심각성이 증가할 가능성이 커집니다.

다음은 수영자의 귀 치료를 위한 몇 가지 치료법입니다.

• 가능한 한 많은 물을 버리십시오

가장 먼저 해야 할 일이자 가장 중요한 것은 귀에 고인 물을 제거하는 것입니다. 이를 수행하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

• • 머리를 아래쪽으로 기울이면서 귓볼을 흔들 수 있습니다.
  • 또 다른 기술은 물이 배수될 때 물을 흡수하기 위해 귀 밑에 수건을 몇 분 동안 옆으로 누워 있는 것입니다.
  • 손바닥으로 귀를 막고 머리를 위아래로, 좌우로 빠르게 흔들어 진공 청소기를 만들어보십시오.

• 귀를 건조하게 유지

귀에 물이 들어가는 것을 방지하는 수영용 귀마개를 구입하면 외이도를 어느 정도 건조하게 유지할 수 있습니다. 이들은 다양한 모양과 크기로 제공됩니다. 약간 비싼 귀마개는 더 저렴한 것보다 안정적이고 더 나은 보호 기능을 제공하므로 투자하십시오.

• 알코올과 식초를 문지르십시오.

소독용 알코올(이소프로필 알코올)과 식초를 결합하여 수영하는 사람의 귀에 대한 치료제로 집에서 만든 귀약을 만들 수 있습니다. 연구에 따르면 이 조합은 세균성 귀 감염을 치료하는 데 효과적입니다(4). 이 방울을 준비하려면 다음을 수행해야 합니다.

• 1. 동일한 양의 이소프로필 알코올과 동일한 부분의 식초를 섞습니다.
  2. 피펫이나 스포이드를 사용하여 귀 안쪽에 2-3방울을 떨어뜨립니다.
  3. 귀의 바깥쪽과 뒤쪽을 부드럽게 문지릅니다.
  4. 30-45초 동안 기다렸다가 머리를 옆으로 기울여 물방울을 배출합니다.

• 과산화수소를 사용해보십시오

수영하는 사람의 귀에 과산화수소 방울을 사용하면 물을 가둘 수 있는 파편과 과도한 귀지를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 과산화수소 용액의 국소 적용은 귀지를 부드럽게 하고 외이도 내부의 딱지 형성에 도움이 될 수 있습니다(5). 과산화수소가 귀에 안전한지 걱정된다면 걱정하지 마십시오. 옥시돌 형태의 과산화수소 방울은 일반적으로 유아의 귀 감염에 대해 의사가 처방합니다(6).

다음 조건 중 하나에 해당하는 경우 과산화수소 용액을 사용하지 마십시오.

• • 귀에 베인 상처나 기타 신체적 부상이 있는 경우
  • 귀가 붓거나 피가 난다
  • 당신의 고막이 파열되었습니다

• 마늘과 엑스트라 버진 올리브 오일을 사용해보십시오

연구에 따르면 마늘이 주입된 엑스트라 버진 올리브 오일은 귀 감염의 대체 치료제로 사용될 수 있습니다. 이 오일에는 감염을 줄이는 데 도움이 되는 항균 및 항균 특성이 포함되어 있습니다(7). 이 오일은 슈퍼마켓이나 온라인 소매점에서 구입할 수 있습니다. 이 기술을 사용하려면 다음을 수행해야 합니다.

1. 1. 예열 작은 그릇에 마늘 엑스트라 버진 올리브 오일 1티스푼
   2. 손목 아래쪽에 몇 방울을 떨어뜨려 온도를 확인합니다. 피부에 미지근한 느낌이 들어야 합니다.
   3. 멸균 점적기를 사용하여 영향을받는 귀에 몇 방울을 부으십시오.
   4. 이제 10-15분 동안 반대쪽으로 누워 오일이 작동하도록 하십시오.
   5. 10~15분 후, 똑바로 앉아 머리를 아래로 기울여 기름과 물을 배출합니다.

• OTC 약물을 사용해보십시오

귀 감염 및 귀 통증에 사용할 수 있는 OTC 의약품이 많이 있습니다. 이들 대부분은 알코올 기반이며 물이나 과도한 왁스를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 자가 치료를 하기 전에 의사와 상의하십시오.

이러한 가정 요법을 시도한 후에도 증상의 변화를 느끼지 못하거나 증상이 악화되면 의사의 도움을 받아야 합니다.

의사를 만나야 할 때

어떤 경우에는 감염이 매우 심할 때 의사의 진찰을 받아야 합니다. 의사는 증상에 대해 질문하고 이경으로 외이도를 검사합니다. 감염의 중증도에 따라 약물 및 추가 치료가 처방됩니다.

감염으로 인해 고막이 파열되거나 이물질을 삽입하여 물기를 제거한 경우 이비인후과 전문의에게 의뢰합니다. 이 전문가는 귀하의 상태를 추가로 검사하고 다음 치료 과정을 처방합니다.

상태가 치료에 반응하지 않으면 의사는 분석을 위해 체액, 파편 또는 귀지 샘플을 수집합니다. 이것은 감염을 일으키는 박테리아를 식별하는 데 도움이 되며 적절한 항생제를 처방하여 치료할 수 있습니다.

결론적으로, 수영하는 사람의 귀는 일반적으로 이도에 물이 고여 발생하는 박테리아 감염입니다. 소독용 알코올과 식초 또는 마늘이 들어간 엑스트라 버진 올리브를 사용하여 물을 제거하고 감염을 예방하는 것과 같은 몇 가지 수영 귀 요법이 있습니다. 일부 OTC 귀약을 사용해 볼 수도 있지만 자가 치료를 하기 전에 의사와 상의해야 합니다. 가정 요법을 시도한 후에도 증상이 줄어들지 않으면 의료 도움을 받아야 할 수 있습니다.

독자의 질문에 대한 전문가의 답변

수영하는 사람의 귀를 없애는 가장 빠른 방법은 무엇입니까?

귀약과 같은 OTC 약물을 사용하면 수영하는 사람의 귀를 합리적으로 빨리 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

수영하는 사람의 귀가 저절로 사라질까요?

경미한 경우는 저절로 사라질 수 있지만 심한 경우에는 약물과 항생제로 치료해야 할 수도 있습니다.

밤새 수영하는 사람의 귀를 어떻게 제거합니까?

이 기사에서 언급한 모든 구제책을 시도해 볼 수 있습니다.

수영하는 사람의 귀가 기분이 좋아지는 데 도움이 되는 것은 무엇입니까?

의사가 제안한 OTC 약물은 기분이 나아지는 데 도움이 될 것입니다.

출처

스타일크레이즈

엑스