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생리 기간이 평소보다 짧거나 가벼운 이유는 무엇입니까?

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이것이 우려의 원인입니까?

모든 사람의 월경주기는 다릅니다. 기간은 3 일에서 7 일까지 지속될 수 있습니다. 그러나 당신은 당신의 몸을 가장 잘 알고 있습니다 –“정상적인”기간은 당신에게 전형적인 것입니다.

생리 기간이 보통 5-6 일 지속되고 현재는 이틀 만 지속되는 경우에는 일정 변경, 새로운 피임 통제 또는 스트레스로 인한 것일 수 있습니다. 다음은 의사를 볼 때와 의사를 만나는 시간입니다.

나이와 관련이있을 수 있습니다

생리주기가 인생의 다른 시간에 바뀌는 것은 정상입니다.

사춘기

사춘기 동안, 당신의 호르몬 수치는 매달 주기로 변동하기 시작합니다. 이 호르몬이 규칙적인 일정을 개발하는 데 몇 년이 걸립니다. 그 사이에 불규칙성이 길어 지거나 짧아 지거나 길어질 수 있습니다.

사춘기 동안 흔한 다른 생리 증상은 다음과 같습니다.

  • 불규칙한 기간
  • 약한 출혈
  • 누락 된 기간
  • 한 달에 두 번

페리 메노 일시 정지

Perimenopause는 최종 기간에 이르는 시간입니다. 이 기간 동안 호르몬 생성이 감소하고 기간이 일반적으로 불규칙 해집니다.

기간이 평소보다 짧거나 길 수 있습니다. 당신은 또한 경험할 수 있습니다 :

  • 누락 된 기간
  • 약한 출혈
  • 불규칙한 기간
  • 연간 더 적은 기간

라이프 스타일 변화로 인한 것일 수 있습니다

일상 생활의 변화는 호르몬 수치에 영향을 미쳐 불규칙한 기간을 유발할 수 있습니다.

스트레스

스트레스는 호르몬 생성 능력을 포함하여 몸 전체에 악영향을 미칩니다. 호르몬 수치가 스트레스의 영향을받는 경우, 기간이 불규칙 해지는 것은 드문 일이 아닙니다. 출혈에 걸리는 시간이 줄어들 수 있습니다.

스트레스의 다른 증상은 다음과 같습니다.

  • 걱정
  • 피로
  • 잠 잘 수 없음
  • 체중 감량

과도한 운동 또는 운동 활동

과도하게 운동하면 먹는 것보다 더 많은 칼로리를 태울 수 있습니다. 이것이 몇 주 또는 몇 달 동안 지속되면 몸은 기아 모드로 들어갑니다.

당신의 몸은 남아있는 모든 연료 (칼로리)를 사용하여 심장이 뛰는 것을 유지하는 것과 같은 중요한 기능을 수행하는데, 생식 호르몬 생성과 같은 다른 많은 기능을 수행합니다.

호르몬 수치가 감소하면 불규칙하거나 누락 된 기간이 발생할 수 있습니다.

과도한 신체 활동은 다음을 유발할 수 있습니다.

  • 기분 변화
  • 더 쉽게 피곤
  • 더 자주 아프다
  • 의도하지 않은 체중 감량

상당한 무게 변화

체중의 현저한 변화는 정상적인 호르몬 수치를 방해 할 수 있습니다. 위 우회 수술과 극단적 인 다이어트 후에 많은 여성들이 불규칙한 기간을 경험합니다.

과도한 체지방은 에스트로겐 수치에 영향을 줄 수 있습니다. 이는 비만이 생리주기에 영향을 줄 수 있음을 의미합니다.

주요 체중 변화의 다른 부작용은 다음과 같습니다.

  • 두통
  • 피로
  • 누락 된 기간

섭식 장애

극단적 인 칼로리 제한과 관련된 섭식 장애는 생식 호르몬 생산 능력에 영향을 줄 수 있습니다. 체지방률이 매우 낮 으면 정상적인 호르몬 수치를 방해 할 수 있습니다. 불규칙하거나 짧거나 누락 된 기간이 발생할 수 있습니다.

섭식 장애의 다른 증상은 다음과 같습니다.

  • 극도로 얇은
  • 낮은 자부심
  • 왜곡 된 바디 이미지

약물 치료 때문일 수 있습니다

많은 일반적인 약물이 호르몬 수치에 영향을 미치고 월경주기를 변화시킬 수 있습니다.

호르몬 피임법

호르몬 피임법에는 배란시기와 방법에 직접적인 영향을 미치는 호르몬이 포함되어 있습니다. 피임을 처음 시작하거나 다른 종류로 전환하면 생리주기가 약간 변경되는 것이 일반적입니다.

몸이 새로운 약물에 익숙해 질 때까지 몇 개월 동안 더 짧은 기간이나 불규칙한 기간이 발생할 수 있습니다.

알약, 피임약 및 호르몬 IUD에서 일반적으로 나타나는 다른 부작용은 다음과 같습니다.

  • 경련
  • 스포팅
  • 두통

다른 약물

특정 처방약은 신체의 호르몬을 방해하여 불규칙한 기간을 유발할 수 있습니다.

불규칙한 기간을 유발하는 약물에는 다음이 포함됩니다.

  • 갑상선 질환
  • 걱정
  • 간질
  • 염증

기본 조건 때문일 수 있습니다.

호르몬 수치에 영향을 미쳐 정상적인 기간보다 짧은 기간을 가질 수있는 몇 가지 근본적인 상태가 있습니다.

자궁외 임신

자궁외 임신은 수정란이 자궁 이외의 신체 부위에 이식 될 때 발생합니다. 자궁외 임신은 종종 질 출혈을 일으켜 일정 기간 동안 착각 할 수 있습니다.

자궁외 임신의 다른 징후는 다음과 같습니다.

  • 복통
  • 현기증
  • 어깨 통증

심기

임플란트는 수정란이 자궁벽에 박힌 경우입니다. 발병 후 약 1-2 주 후에 발생합니다. 경우에 따라 약간의 질 출혈이 발생할 수 있으며 단기간 동안 착각 할 수 있습니다.

임플란트는 종종 생리를 놓치고 임신의 다른 증상을 나타 내기 전에 발생합니다.

유산

유산은 임신 중에 배아 조직이나 태아가 손실되는 사건입니다. 유산은 종종 여성이 임신을 알기 전에 발생하기 때문에 종종 오해의 소지가 있습니다.

예상치 못한 짧은 기간은 유산 일 수 있습니다.

유산의 다른 증상은 다음과 같습니다.

  • 스포팅 또는 출혈
  • 질에서 체액 또는 조직 통과
  • 복통

임신

임신 중에는 기간이 멈춰 지지만 임신 첫 삼 분기에 뾰루지 나 가벼운 출혈이 나타나는 것은 드문 일이 아닙니다. 4 명의 여성 중 최대 1 명은 임신 중에 약간의 출혈을 경험합니다.

임신의 다른 증상은 다음과 같습니다.

  • 가슴이 아프거나 부어 오름
  • 구역질
  • 구토
  • 놓친 기간
  • 음식이나 냄새에 대한 갈망 또는 혐오

모유 수유

모유, 프로락틴 생성을 돕는 호르몬은 배란을 막습니다. 밤낮으로 모유 수유를하는 경우, 출산 후 몇 개월 동안 생리 기간이 회복되지 않을 수 있습니다.

생리 기간이 돌아 오면 불규칙적이고 평소보다 짧거나 길 수 있습니다.

모유 수유시 다음과 같은 증상이 나타날 수도 있습니다.

  • 누락 된 기간
  • 기간 사이의 달
  • 기간 변경
  • 처음에는 가벼운 출혈

난소 낭종

난소 낭종은 난소 내부에 유체로 채워진 주머니입니다. 이 낭종은 암이 아니지만 때로는 고통 스럽거나 출혈을 일으킬 수 있습니다. 출혈 낭종은 짧은 기간 동안 착각 될 수 있습니다.

대부분의 난소 낭종은 증상이 없지만, 특히 크거나 파열되는 경우 복통을 유발할 수 있습니다.

다낭성 난소 증후군 (PCOS)

PCOS는 신체가 정상보다 더 많은 남성 성 호르몬을 생성하게 할 수 있습니다. 이 호르몬 불균형은 종종 불규칙한 기간, 누락 된 기간 또는 짧은 기간을 유발합니다.

PCOS의 다른 증상은 다음과 같습니다.

  • 원치 않거나 과도한 얼굴 털

  • 좌창
  • 더 깊은 목소리
  • 임신 곤란

갑상선 장애

갑상선 장애는 신체가 갑상선 호르몬을 너무 많이 또는 너무 적게 생성하게합니다. 갑상선 질환은 8 분의 1 여자들.

갑상선 호르몬은 생리주기에서 중요한 역할을하며 짧은 기간을 포함하여 다양한 생리 불규칙을 유발할 수 있습니다.

갑상선 질환의 증상은 가지고있는 유형에 따라 다르지만 다음을 포함 할 수 있습니다.

  • 체중 감량 또는 이득
  • 수면 장애 또는 졸음
  • 빠른 심박수 또는 느린 심박수
  • 평소보다 가볍거나 무겁다

드문 경우지만 더 심각한 문제 일 수 있습니다

드물게 짧은 기간은 더 심각한 상태로 인해 발생합니다.

조기 난소 장애 (POF)

POF는 조기 폐경기에 들어갈 때입니다. POF는 드물며 29 세 미만의 여성 1,000 명 중 1 명과 30 세에서 39 세 사이의 여성 100 명 중 1 명에게만 영향을 미칩니다.

난소가 실패하면 더 이상 임신에 필요한 호르몬을 생산하지 않습니다. 생리가 불규칙 해지고 완전히 멈출 수 있습니다. POF는 또한 다음을 유발할 수 있습니다.

  • 뜨거운 섬광
  • 누락 된 기간
  • 불규칙한 기간
  • 질 건조

애 셔먼 증후군

Asherman 증후군은 자궁에서 흉터 조직이 발생하는 드문 상태입니다. 이것은 일반적으로 수술 절차 후에 나타납니다.

자궁 흉터 조직은 생리주기를 차단하여 불규칙하거나 누락 된 생리주기를 유발할 수 있습니다.

다른 증상은 다음과 같습니다.

  • 누락 된 기간
  • 어려운 임신
  • 유산
  • 출혈없이 경련

자궁 경관 협착

자궁 경부 협착증은 자궁 경부의 비정상적인 협착으로 매우 드 rare니다. 일반적으로 수술의 합병증으로 발생합니다. 자궁 경부가 좁아지면 생리 흐름이 차단됩니다. 누락 된 기간과 복통을 유발할 수 있습니다.

쉬한 증후군

Sheehan 증후군은 여성이 많은 양의 혈액을 잃거나 심한 저혈압을 경험할 때 발생하는 출산의 합병증입니다. 사람들이 치료를받을 수있는 선진국에서는 매우 드 rare니다.

Sheehan 증후군은 뇌하수체 호르몬을 생성하는 신체의 능력을 방해합니다. 호르몬 수치가 낮 으면 기간이 없거나 드물게 발생합니다.

다른 증상은 다음과 같습니다.

  • 모유 수유 어려움
  • 면도 음모 재성장 어려움
  • 저혈압
  • 살찌 다
  • 피로

의사를 만나는시기

임신 중이거나 임신 가능성이 의심되는 경우, 비정상적인 출혈이있는 경우 응급 치료를 받아야합니다.

그렇지 않으면 일반적으로 의사를 만나기 전에 2-3 개월 정도 기다릴 수 있습니다. 이를 통해 생리주기 시간을 재설정하고 정상으로 돌아갈 수 있습니다.

이 기간 동안 생리 기간을 추적하십시오. 출혈이 무겁거나 가벼운시기에 대한 세부 정보와 함께 생리 시작 날짜와 종료 날짜를 기록해 두십시오. 의사는이 정보를 사용하여 진단을 내릴 수 있습니다.