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원발성 골다공증이란 무엇입니까?

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원발성 골다공증은 뼈가 약해지고 취약해지는 상태입니다. 치료와 생활 방식 전략은 뼈 손실을 늦추고 골절을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

원발성 골다공증은 노화와 관련된 신체 변화로 인해 뼈의 질량과 밀도가 감소하여 골절 위험이 높아질 때 발생하는 질환입니다.

이 질환은 일반적으로 폐경 후 호르몬 수치 저하 또는 70세 이상 사람들의 칼슘 및 비타민 D 흡수 감소와 같은 정상적인 노화 변화와 관련이 있습니다.

현재 골다공증에 대한 치료법은 없지만, 약물 치료 및 생활 방식 변화와 같은 치료 옵션을 통해 뼈 손실을 늦추고 골절을 예방할 수 있습니다.

원발성 골다공증과 이차성 골다공증의 차이점은 무엇인가요?

원발성 골다공증은 노화와 관련이 있으며 가장 흔한 형태의 질환입니다.

이차성 골다공증은 류마티스 관절염, 강직성 척추염 또는 염증성 장 질환과 같은 다른 질환으로 인해 발생하는 골다공증입니다.

염증이나 자가면역 질환을 치료하기 위해 처방되는 약물, 특히 스테로이드도 이를 유발할 수 있습니다.

도움이 되었나요?

원발성 골다공증이란 무엇입니까?

원발성 골다공증은 뼈가 약해지고, 얇아지고, 허약해지는 상태입니다. 이는 노화 과정에서 골밀도와 질량이 점진적으로 손실될 때 발생합니다.

원발성 골다공증이 발생한 사람들은 사소한 낙상에도 골절 위험이 높습니다. 이러한 위험은 상태가 진행되고 뼈가 계속 약해짐에 따라 증가합니다.

원발성 골다공증의 증상

원발성 골다공증은 증상이 없는 경우가 많습니다. 일반적으로 증상이 나타나지 않기 때문입니다. 많은 사람들은 골절이 발생할 때까지 자신이 원발성 골다공증에 걸렸다는 사실을 인식하지 못합니다.

일반적인 골절 위치에는 엉덩이, 척추, 손목이 포함되지만 골절은 어느 위치에서나 발생할 수 있습니다. 원발성 골다공증이 증상을 유발하는 경우 해당 질환이 있는 사람들은 다음을 경험할 수 있습니다.

  • 키의 상실
  • 약해진 그립
  • 자세 변화
  • 척추의 압박 골절

  • 허리 통증, 종종 척추 압박 골절과 연결됨

원발성 골다공증의 종류

원발성 골다공증에는 두 가지 유형이 있습니다.

  • 폐경기 골다공증(제1형): 폐경기 골다공증은 폐경 후 호르몬 변화로 인해 발생합니다. 폐경 후 에스트로겐이 감소하면 뼈 손실이 가속화됩니다. 전문가들은 폐경을 겪는 사람 중 약 절반이 골다공증에 걸리는 것으로 추정하고 있습니다.
  • 노인성 골다공증(제2형): 노인성 골다공증은 호르몬 수치가 아니라 노화와 관련이 있습니다. 이러한 유형의 골다공증은 새로운 뼈 형성 감소, 칼슘 흡수 감소, 체내 비타민 D 수치 저하 등 노화의 다른 전형적인 특징과 함께 천천히 발생합니다. 노인성 골다공증은 70세 이상의 사람들에게 가장 흔합니다.

원발성 골다공증의 원인은 무엇이며 위험에 처한 사람은 누구입니까?

노화와 관련된 신체 변화가 원발성 골다공증을 유발하므로, 나이가 들면 누구에게나 발병할 수 있습니다. 그러나 특정 요인으로 인해 원발성 골다공증이 발생할 가능성이 더 높아집니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 폐경기를 겪는다: 폐경기를 겪고 에스트로겐 감소를 경험한 사람들은 폐경 후 원발성 골다공증과 노인성 골다공증의 위험이 모두 높아 전반적인 골다공증 위험이 더 높아집니다.
  • 특정 인종적 배경을 가지고 있음: 미국에서는 아시아인과 유럽인의 골다공증 발병률이 더 높습니다.
  • 흡연: 담배 사용은 골밀도 감소 및 골다공증 위험 증가와 관련이 있습니다.
  • 나중에 뼈가 부러지는 경우: 50세 이후에 뼈가 부러지면 원발성 골다공증의 위험이 높아집니다.
  • 충분한 영양분을 섭취하지 못함: 단백질, 칼슘, 비타민 D와 같은 필수 영양소가 부족한 식단을 섭취하면 골다공증 위험이 높아집니다.
  • 신체 활동이 충분하지 않은 경우: 낮은 수준의 신체 활동은 뼈 손실 속도와 낙상의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이는 골다공증 및 골절의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

원발성 골다공증은 어떻게 치료하나요?

원발성 골다공증을 치료하거나 역전시킬 수 있는 방법은 없습니다. 그러나 치료는 뼈 손실을 늦추고 골절을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료 옵션에는 다음이 포함됩니다.

  • 선택적 에스트로겐 수용체 조절제 치료는 에스트로겐 수치를 높이고 신체가 에스트로겐을 보다 효과적으로 사용하도록 돕습니다.
  • 비스포스포네이트 및 Prolia(데노수맙)와 같은 약물은 뼈를 강화하고 골절을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 칼시토닌과 같은 치료 그리고 단백 동화 스테로이드 뼈 손실을 예방하기 위해 신체가 칼슘을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 운동을 늘리면 뼈 건강은 물론 전반적인 건강도 향상됩니다.
  • 담배를 피우는 경우, 담배를 끊으면 담배가 뼈에 미치는 해로운 영향을 막는 데 도움이 됩니다.
  • 단백질, 비타민 D, 칼슘과 같은 영양소를 식단에 추가하면 도움이 될 수 있습니다.
  • 집에 작은 변화를 주어 넘어질 가능성을 줄이세요.
  • 다음을 포함한 통증 관리 치료법 사용:
    • 약물
    • 가열 패드
    • 물리치료
    • 부목, 발생하는 골절의 경우

테이크아웃

원발성 골다공증은 나이가 들어감에 따라 발생하는 변화로 인해 골밀도와 질량이 손실될 때 발생하는 일반적인 질환입니다. 뼈가 얇아지고 약해지며 골절 위험이 높아집니다.

원발성 골다공증이 있는 사람은 뼈가 골절될 때까지 증상이 나타나지 않는 경우가 많습니다. 그래도 통증, 키와 자세의 변화 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

치료로 원발성 골다공증을 치료하거나 역전시킬 수는 없지만 뼈 손실을 늦출 수는 있습니다. 약물은 호르몬 수치를 높이고, 뼈를 강화하며, 칼슘 조절을 개선할 수 있습니다.

금연, 식단에 칼슘, 단백질, 비타민 D 추가와 같은 생활 방식 조치도 치료 계획의 일부인 경우가 많습니다.