일부 연구에 따르면 호르몬 피임법은 기분, 스트레스 및 전반적인 정신 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 잠재적인 영향은 방법과 사람마다 다릅니다.
모든 호르몬 피임 방법에는 프로게스틴이라는 합성 프로게스테론 버전과 에티닐 에스트라디올과 같은 합성 에스트로겐 버전이 포함되어 있습니다.
이러한 합성 호르몬은 뇌의 다양한 영역에 영향을 미칠 수 있다고 Bassam Zeina 박사는 말합니다. 예를 들어, 시상하부-뇌하수체-생선 축은 생식 기능을 조절하며 호르몬 피임법에 의해 방해받을 수 있습니다.
이러한 혼란은 변연계 내 신경 신호의 변화로 이어질 수 있으며, 기분 조절에 영향을 미치고 잠재적으로 우울증이나 불안 증상을 유발할 수 있습니다.
호르몬 피임법은 신경 전달 물질 수준의 변화로 인해 기억력, 주의력과 같은 인지 능력에도 영향을 미칠 수 있습니다.
“이러한 효과는 모든 개인에게 동일하지 않으며 연령, 정신 건강 문제의 이전 병력 또는 호르몬 피임약과 상호 작용할 수 있는 다른 약물 사용과 같은 요인에 따라 달라질 수 있습니다”라고 Zeina는 설명합니다.
모든 호르몬 방법에서 효과가 동일합니까?
“다양한 호르몬 피임법은 뇌에 다양한 부작용을 일으킬 수 있으며, 그 중 일부는 다른 것보다 더 심각하거나 뚜렷할 수 있습니다”라고 MD Hilda Wong은 말합니다.
예를 들어, 복합 피임약은 프로게스틴 단독 약보다 더 심각한 기분 변화를 일으키는 경향이 있다고 폐경 치료 전문 원격 의료 회사인 Winona의 산부인과 최고 의료 책임자인 Michael Green 박사는 말합니다.
호르몬 자궁내 장치(IUD)는 위치로 인해 다른 호르몬 피임약보다 영향이 적을 수 있습니다. 호르몬 IUD는 섭취를 통해 체계적으로 프로게스틴을 방출하지 않고 프로게스틴을 자궁으로 직접 방출합니다.
연구 결과는 무엇을 말합니까?
2020년 신경 영상 연구 검토에서 연구자들은 편도체, 해마, 전두엽 피질, 대상이랑을 포함한 정서적 및 인지 처리 영역의 변화를 확인했습니다.
안에
보다 구체적으로 연구자들은 경구 피임약을 사용한 참가자가 그렇지 않은 참가자보다 분노, 두려움, 혐오감을 더 많이 경험한다는 사실을 발견했습니다.
“연구 결과가 나오는 동안 [that study] 흥미로운 점은 피임과 감정 사이의 명확한 인과관계와 효과 관계를 보여주지 않는다는 것입니다.”라고 Green은 말합니다.
결국, 약을 복용하는 사람들은 그러한 감정의 경험을 증가시키는 다른 행동에 참여할 수도 있습니다.
이전 연구에서도 호르몬 피임법 사용과
규모는 작지만 두 연구 모두 피임약이 기분을 악화시킬 가능성이 있다는 사실에 주의를 기울일 가치가 있음을 시사합니다. 특히 기존에 정신 건강 문제가 있는 경우라면 더욱 그렇습니다.
고려해야 할 제한 사항이 있나요?
가장 큰 한계 중 하나는 호르몬 피임법의 광범위한 특성입니다. 호르몬 피임법에는 7가지 유형이 있지만 각각 일반 제품과 브랜드 제품에 걸쳐 다양한 변형이 있습니다.
이용 가능한 연구도 제한되어 있습니다. 많은 연구에는 소수의 인간 참가자가 포함됩니다. 가장 널리 인용되는 것 중 하나
동물 연구는 추가 조사할 가치가 있는 일반적인 패턴을 밝힐 수 있지만 과학자, 의사 또는 환자에게 어떤 것(이 경우 호르몬 피임법)이 인간에게 어떤 영향을 미치는지에 대한 직접적인 정보를 제공하지는 않습니다.
마찬가지로, 동물 연구를 통해 과학자들은 인간에게 통제하기에는 비윤리적인 변수를 통제할 수 있습니다.
결과적으로 특정 환경적, 유전적, 사회학적 영향은 동물 연구에서 전혀 측정되지 않습니다.
이점과 위험을 따질 때 무엇을 고려할 수 있습니까?
호르몬 피임법의 이점과 위험을 따져볼 때 가장 먼저 고려해야 할 사항은 다음과 같습니다. 왜 당신은 우선 호르몬 피임법을 원합니다.
임신을 예방하기 위해서인가요? 월경전 증상 관리에 도움이 되나요? 자궁내막증 치료 계획의 일부인가요? 조합?
Wong은 이 질문에 대한 답을 통해 대안이 유사하게 작동할 수 있는지에 대한 통찰력을 얻을 수 있다고 말합니다.
임신 예방이 호르몬 피임법을 고려하는 이유 중 하나라면, 호르몬 피임법 중 어떤 방법을 지속적으로 사용할 것인지 고려해야 한다고 Wong은 제안합니다.
예를 들어, 매일 같은 시간에 약을 복용하는 자신을 믿을 수 있습니까? 3개월에 한 번씩 주사를 맞는 것이 어떨까요? 질 내 음경 섹스를 할 때마다 콘돔을 사용하는 것은 어떻습니까?
가장 효과적인 방법은 일반적으로 중단 없이 사용할 수 있는 방법입니다.
기분 변화를 관리하는 데 도움이 될 수 있는 일이 있나요?
기분 변화가 느껴지면 가능한 한 빨리 피임 처방자와 약속을 잡으세요. 현재 정신 건강 전문가가 있다면 상담 예약을 고려해 볼 수도 있습니다.
Zeina는 “의료 서비스 제공자가 환자의 신경학적 부작용에 대해 정보를 얻어 환자와 협력하여 처방된 호르몬 피임 옵션이 최선의 피임 옵션인지 판단할 수 있도록 하는 것이 중요합니다.”라고 말합니다.
증상의 심각도에 따라 담당 의사는 다른 피임약으로 전환하는 것을 제안할 수 있습니다.
Wong은 또한 더 규칙적인 움직임, 수면 증가, 명상 관행과 같은 특정 생활 방식 변화를 채택하도록 권장할 수도 있다고 말합니다.
결론
일부 연구에 따르면 호르몬 피임법이 뇌에 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 이러한 잠재적인 부작용은 주목할 가치가 있지만 모든 형태의 호르몬 피임법이 모든 사용자에게 동일한 영향을 미친다는 의미는 아닙니다.
귀하가 선택할 수 있는 옵션에 대해 자세히 알아보고 발생할 수 있는 부작용에 대해 논의하려면 의료 전문가와 상담하십시오.
Gabrielle Kassel(그녀)은 퀴어 성 교육자이자 웰니스 저널리스트로, 사람들이 자신의 몸에서 최고의 기분을 느낄 수 있도록 돕는 데 전념하고 있습니다. Healthline 외에도 그녀의 작품은 Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist 등과 같은 출판물에 게재되었습니다! 여가 시간에는 Gabrielle은 CrossFit 코칭, 즐거움 제품 리뷰, 보더 콜리와 하이킹을 즐기거나 Bad In Bed라는 공동 진행자 팟캐스트의 에피소드를 녹음하는 등의 활동을 합니다. Instagram @Gabriellekassel에서 그녀를 팔로우하세요.
