흑인 커뮤니티에서 트라우마를 변화시키고 치유하는 방법

흑인 커뮤니티의 집단 트라우마 경험

Black Emotional and Mental Health Collective의 설립자이자 전무이사인 Yolo Akili Robinson은 “‘집단적 외상’ 또는 ‘공동체 외상’이라는 용어는 전체 공동체 또는 집단에 영향을 미치는 외상성 사건에 대한 심리적 반응을 의미합니다. BEAM), Healthline에 알립니다. “트라우마가 개인, 집단 또는 커뮤니티에서 많은 반응을 생성하는 것처럼 트라우마는 커뮤니티에 대한 이러한 반응을 생성합니다.”

흑인 공동체는 수세기 동안 미국에서 노예화와 학대의 오랜 역사에서 비롯된 집단적 트라우마를 경험해 왔습니다. 하지만 이 트라우마는 단지 과거의 사건이 아니라 만연해 있는 구조적, 체계적, 제도적 인종주의와 연결되어 있습니다. 눈에 띄는 영향 오늘날 미국 흑인들의 생생한 경험에 대해.

CCHA(Center for Community Health Alignment)의 CHW 프로그램 관리자인 Kimberly Rawlinson은 “트라우마 사건은 개인의 관점과 정부, 사회 서비스 및 의료 기관에 대한 불신감에 지속적으로 영향을 미치고 형성하여 의미 있는 커뮤니티 참여를 방해합니다.”라고 말했습니다. 헬스라인에 알려줍니다.

트라우마와 PTSD가 흑인 커뮤니티에 미치는 영향

Rawlinson은 흑인 커뮤니티와 같은 사람들의 커뮤니티가 충격적인 사건을 경험할 때 개인 및 커뮤니티 수준 모두에서 그들의 건강과 복지에 중대한 영향을 미친다고 설명합니다. “이러한 사건은 개인이 의도적으로 해를 입히는 기관과 시스템을 인식하는 방식에도 영향을 미칩니다.”라고 그녀는 말합니다.

트라우마가 흑인 커뮤니티에 미치는 건강 영향

“우리는 흑인 커뮤니티에서 여러 방식으로 커뮤니티 트라우마의 영향을 봅니다.”라고 Rawlinson은 계속합니다. “흑인과 갈색 커뮤니티 모두에 영향을 미치는 많은 건강 불균형은 많은 단체/부문에 걸친 체계적이고 구조적인 인종주의에 뿌리를 두고 있습니다.” 그리고 이러한 구조적 인종차별은 건강의 사회적 결정요인의 주요 동인 중 하나라고 그녀는 설명합니다.

예를 들어, 연구에 따르면 아프리카계 미국인은 다른 인종 또는 민족 그룹보다 외상 후 스트레스 장애(PTSD)의 위험과 빈도가 가장 높습니다. 그러나 정신 건강 치료를 원하는 흑인들에게도 연구 결과 억압과 차별을 경험하는 것은 의료 환경 밖에서도 실제로 필요한 치료를 받지 못하게 합니다.

의료 서비스에 대한 접근성 부족과 전문가의 인종적 편견을 보여주는 의료 불균형은 흑인 커뮤니티가 불균형적으로 더 나쁜 의료 결과를 계속 경험하는 몇 가지 이유입니다.

트라우마가 흑인 커뮤니티에 미치는 사회적 영향

트라우마는 의료 관련 상황에만 영향을 미치는 것이 아닙니다. Rawlinson은 “오늘날에도 여전히 존재하는 인종 차별과 불평등 문제는 우리 커뮤니티가 직면한 많은 사회적 문제에 기여합니다. 우리는 그것을 매우 명확하게 보기 위해 최근 미국에서 경찰이 흑인을 살해한 것만 보면 됩니다.

“연구에 따르면 경찰이 흑인을 살해한 후 흑인들은 더 고통스럽고 힘든 정신 건강의 날을 보고합니다.”라고 Robinson은 말합니다. “우리 자신이나 사랑하는 사람이 해를 입는 것에 대한 불안과 두려움에 기여하는 것에서부터 우리 세상의 인종적 정의에 대한 절망감과 절망감에 기여하는 것까지 경찰 폭력은 흑인들의 정신 건강에 직접적인 영향을 미칩니다.”

그리고 과거와 현재의 사건은 흑인 커뮤니티의 정서를 형성한다고 Rawlinson은 말하며 CCHA가 주도하는 커뮤니티 참여 프로젝트의 경험을 공유합니다. “참여한 커뮤니티와 대화하면서 두 커뮤니티는 주민들의 관점과 불신감을 계속 형성하는 라마르 버스 폭동과 오렌지버그 대학살과 같은 특정 충격적인 사건의 예를 공유했습니다.”라고 그녀는 말합니다.

세대적 트라우마를 깨는 것의 중요성

세대 간 트라우마는 다양한 세대를 통해 흘러내린 트라우마의 영향을 설명합니다. 미국의 수천만 흑인들에게 세대 간 및 집단적 트라우마는 밀접한 관련이 있습니다. 그러나 집단적이든 세대적이든 트라우마는 치유될 수 있다. 로빈슨에 따르면 우리는 먼저 몇 단계만 거치면 된다.

첫째, 로빈슨은 감옥과 처벌 기반 교육 시스템과 같은 “세대 간 피해를 영속화하는 시스템”을 폐지하고 “웰니스, 생활 임금, 무료 의료, [and] 변혁 적 정의 관행.”

그는 또한 흑인 커뮤니티가 서로 실천하고 공유할 수 있는 “관계, 감정 구성, 치유의 새로운 패턴”을 도입하기 위해 시스템적 수준뿐만 아니라 커뮤니티 수준에서도 노력해야 한다고 설명합니다.

커뮤니티에 의존

로빈슨은 “이 두 아파트 모두 BEAM이 우리 업무에서 하는 일입니다. 관행을 바꾸고 트라우마 생성 시스템의 변화를 옹호함으로써 집단적 변화를 만듭니다.”라고 로빈슨은 말합니다.

“예를 들어, 우리의 흑인 정신 건강 및 치유 사법 교육은 지역 사회 구성원이 위기 지원을 위한 새로운 도구와 프레임을 연습하는 동시에 이 나라의 인종 차별, 정신 의학 및 심리학의 역사를 조사하고 그들의 경험을 확인하고 그 이유에 대한 맥락을 제공하도록 돕습니다. 우리 지역 사회에는 정신 건강 문제가 있습니다.

“우리는 또한 정신적 고통을 겪고 있는 흑인 부모에게 직접적인 경제적 지원을 제공하는 Black Parent Support Fund와 같은 프로그램을 운영하고 있습니다. ” 그는 계속한다.

Rawlinson은 또한 지역사회 개입과 정보 제공의 중요성을 강조합니다. “커뮤니티는 커뮤니티의 트라우마를 해결하는 데 무엇이 필요한지 결정하기 위한 의사 결정 프로세스의 일부로 초대되어야 합니다.”라고 CCHA가 커뮤니티 참여 프로젝트를 통해 수행하는 작업이라고 그녀는 말합니다.

궁극적으로 목표는 형평성 ― 흑인 커뮤니티에 치유에 필요한 것을 정확히 제공합니다. Rawlinson은 “공평한 정책, 구조 및 관행이 시행되도록 모든 노력을 기울여야 합니다.”라고 설명합니다. “불평등의 영향을 가장 많이 받는 사람들을 포함하는 의도적이고 의미 있는 접근 방식은 건강 격차를 줄이고 더 건강하고 번영하는 지역사회로 이끄는 데 도움이 될 것입니다.”

테이크아웃

Robinson은 “집단적 트라우마는 진정한 우려 사항이며, 그것이 더욱 명확해짐에 따라 이 정신 건강 위기에서 벗어날 수 있는 ‘일대일’ 치료가 불가능하다는 것을 인식해야 합니다.”라고 말했습니다. BEAM과 같은 조직은 Robinson이 매우 중요하다고 강조한 집단적이고 커뮤니티 수준의 그룹 개입, 즉 흑인 커뮤니티에 의해 구축된 개입을 제공합니다.

“우리는 이미 일을 하고 있는 사람들, 즉 우리 국민을 믿기 때문에 달러 없이 거리, 교회, 이발소에 나타나는 사람들에게 갈 자금이 필요합니다.”라고 그는 말합니다. “그들이 자신을 돋보이게 하기 위해 문화적 순간을 붙잡고 이용하려고 하기 때문이 아닙니다.”