그것은 "보이지 않는 질병"이라고 불립니다. 섬유 근육통. 광범위한 고통과 전반적인 피로를 넘어서,이 상태는 사람들을 고립시키고 오해하게 만듭니다.
Healthline은 매년 진단을받은 사람들의 관점과 통찰력을 제공하는 섬유 근육통 블로그를 검색합니다. 우리는 그들이 교육적이고 힘을 실어 주길 바랍니다.
내 숟가락 계산
줄리 라이언 (Julie Ryan)은 비슷한 길을 걷는 사람을 교육하고 영감을주기 위해 여행을 공유하는 자칭 만성 질환 전사입니다. 그녀는 자신의 건강 상태에 대한 자신의 경험에 대해 글을 쓸뿐만 아니라 의사 및 기타 만성 질환 블로거의 관련 의료 정보 및 게스트 게시물을 공유합니다.
브레인리스 블로거
만성 질환에 대처하는 것이 항상 쉽지 않다는 것을 인식하는 것은 증상을 관리하기 위해 싸우는 사람들에게 계시가 될 수 있습니다.
어릴 적부터 만성 질환을 앓고있는 니키 앨버트는 자신의 상태가 자신의 삶을 이끈 피해에 대해 솔직하게 글을 씁니다. Nikki는 기본적인 통증 장애의 근원으로 사용하는 블로그에서 자신 만의 대처 전략, 유용한 제품 및 치료, 서평 및 보이지 않는 질병으로 사는 것이 어떤지 이해하는 다른 사람들의 게스트 게시물을 공유합니다.
만성 엄마
섬유 근육통 및 라임 병을 앓고있는이 어머니의 삶을 하루를 엿보는 것은 당신이 혼자가 아니라는 것을 상기시키는 역할을합니다. 그럼에도 불구하고 Shelley는 사람들을 웃게 만들기 위해 최선을 다하고 있습니다. 실제로 모든 것이 더 나아집니다. 만성 통증으로 생활하는 것이 당신을 최고로 만든다는 실용적인 조언과 알림과 함께 그녀의 최고점과 최저점에 대해 읽으십시오.
섬유 수정
데이비드 브래디 박사는 섬유 근육통의 진단 및 치료에 대한 권위있는 기관입니다. 그의 웹 사이트와 블로그는 증상 관리와 건강한 생활을위한 전략과 지침을 제공합니다. 기능성 영양에서 정신 건강, CBD, 만성 질환에 이르기까지 브래디 박사는 광범위한 주제를 다룹니다.
능숙하게 & 고통스럽게 인식
만성 질환은 생활을 방해하지 않아야하며, 이는 Katarina Zulak이 진정으로 수용하는 것입니다. 카타리나는 섬유 근육통 및 자궁 내막증 진단과 충격 상태에서 1 년간 생활 한 후 건강과 복지를 향상시키기 위해 자기 관리 기술을 배우기 시작했으며 블로그에서 공유했습니다. 그것은 환자의 수동적 역할에서 환자 대변인의 권한있는 역할까지의 첫 걸음이었습니다.
Sue Ingebretson으로 건강 재건
자신의 만성 질환에 대한 답변을 찾는 사람들은 Sue Ingebretson에서 자신을 알아볼 것입니다. 그녀의 건강이 통제 불능 상태에 빠지기 시작했을 때 그녀의 첫 번째 질문은 그 이유였습니다. Sue의 블로그는 긍정적 인 라이프 스타일 변화와 건강한 삶을 증진시키는 데 중점을 둔 뉴스와 격려의 포럼 역할을합니다.
2 월 별
만성 질환에 직면했을 때 양성을 찾는 것이 항상 쉬운 것은 아니지만, 2 월 스타에서 찾을 수 있습니다. Donna의 블로그는 잘 사는 것에 대한 고양되고 유익한 내용이 혼합되어 있으며 라임 병, 섬유 근육통 및 만성 피로에 대한 개인적인 경험에 대해 글을 씁니다. Donna는 또한 CBD 오일, 심황 보충제 및 허브를 포함한 건강에 대한 자연적인 접근 방식을 높이 평가하고 그녀가 시도한 것을 공유합니다.
섬유 엄마 인
브랜디 클레 빙어는 육아의 기복을 단순히 4 명의 어머니가 아니라 섬유 근육통과 함께 사는 어머니로 밝힙니다. 그녀는 자신의 투쟁과 축하에 대해 정직하게 글을 쓰고 블로그를 사용하여 다른 사람들이 혼자가 아니라는 것을 상기시키기 위해 개인적인 경험을 공유합니다. 식료품 쇼핑을 덜 고통스럽게 만드는 방법에 대한 팁부터,식이 요법에 포함시키는 섬유 친화적 인 음식에 이르기까지 Brandi는 실행 가능한 조언을 많이 제공합니다.
내 여러 세계
만성 질환을 앓고 있어도 캐리 켈렌 베르거는 세상을 보지 못합니다. 그녀의 블로그는 독창적 인 이중 관점을 제공합니다. 아시아의 건강한 배낭객과 만성적으로 아픈 부분에서 아시아를 봅니다.
섬유 근육통은 여행 옵션에 영향을 주었지만 여행과 문화에 대한 그녀의 사랑을 끄지 않았습니다. 캐리의 블로그는 아시아 전역을 여행 한 경험에 계속 초점을 맞추고 있지만 자신의 삶에 대한 세부 정보와 해외에서 만성적으로 아픈 상태에 대해 공유합니다.
Fibromyalgia 뉴스 오늘
이 뉴스 및 정보 웹 사이트는 최신 섬유 근육통 연구 및 연구를위한 훌륭한 자료입니다. 정기적으로 업데이트되는 내용을 통해 독자는 현재 임상 시험 및 연구에 대한 세부 정보와 섬유 근육통 환자의 일인칭 생활 계정을 찾을 수 있습니다.
멜리사 vs 섬유 근육통
자칭 파이버 파이터 인 Melissa Reynolds는 어머니, 아내, 작가 및 코치로서 여행에 대해 글을 쓰고 있습니다. 그녀의 블로그는 임신과 그 이후의 통증 관리 요령을 포함하여 섬유 근육통 증상, 진단 및 치료에 대한 정보를 제공하는 훌륭한 자료입니다.
추천하고 싶은 블로그가 있다면 bestblogs@healthline.com으로 이메일을 보내 주시기 바랍니다.
Jessica Timmons는 10 년 넘게 작가이자 편집자입니다. 그녀는 무술 아카데미의 피트니스 공동 책임자로 측면 공연을 짜내면서 4 명의 재택 근무 엄마로서 꾸준하고 성장하는 많은 고객을 위해 글을 쓰고, 편집하고, 상담합니다.
