회피 첨부 란 무엇입니까?

회피 첨부 란 무엇입니까?

부모 나 보호자가 대부분 정서적으로 이용할 수 없거나 응답이 없을 때 아기와 어린이에게 피하는 부착물이 형성됩니다.

아기와 아이들은 간병인에게 가까이 있어야합니다. 그러나 그들은 감정의 외적인 표현을 멈추거나 억제하는 법을 빨리 배울 수 있습니다. 아이들이 자신을 표현하면 부모 나 보호자로부터 거부 당한다는 사실을 알게되면 적응합니다.

연결과 신체적 친밀감에 대한 그들의 내면의 요구가 충족되지 않으면, 부착물을 피하는 아이들은 친밀감이나 감정 표현을 추구하지 않습니다.

회피 부착의 원인은 무엇입니까?

때때로 부모는 자녀의 정서적 필요에 직면 할 때 압도적이거나 불안감을 느끼고 정서적으로 자신을 닫을 수 있습니다.

자녀의 정서적 필요 또는 연결 필요성을 완전히 무시할 수 있습니다. 그들은 애정이나 위로를 구할 때 자녀로부터 멀어 질 수 있습니다.

이 부모들은 자녀가 겁이 나거나 아프거나 다칠 때와 같이 더 큰 도움이 필요한시기에 특히 가혹하거나 소홀 할 수 있습니다.

자녀와 함께 피하는 애착을 키우는 부모는 종종 슬프거나 시끄러울 때 울고 행복 할 때 울음과 같은 감정의 외모를 공개적으로 낙담하지 않습니다.

그들은 또한 아주 어린 아이들에게도 감정적이고 실질적인 독립에 대한 비현실적인 기대를 가지고 있습니다.

아기와 어린이에게 피하는 애착을 유발할 수있는 행동에는 다음과 같은 부모 또는 보호자가 포함됩니다.

• 자녀의 울음이나 다른 고난이나 두려움의 표시를 인정하지 않습니다.
• 울음을 멈추거나 자라거나 튼튼하게 해달라고 말함으로써 자녀의 감정 표현을 적극적으로 억제합니다.
• 어린이가 두려움이나 고통의 징후를 보일 때 화가 나거나 신체적으로 분리됨
• 감정의 표시로 아이를 부끄러워하다
• 자녀에 대한 정서적이고 실질적인 독립에 대한 비현실적인 기대

그것은 어떻게 생겼습니까?

회피 부착은 유아기 초기에 발달하여 인식 될 수 있습니다.

한 가지 오래된 실험에서 연구자들은 부모가 잠깐 방을 떠나는 동안 유아들이 부착 스타일을 평가하기 위해 놀았다.

안전한 애착을 가진 영아들은 부모가 떠날 때 울었다. 그러나 그들에게 가서 돌아 왔을 때 빨리 진정되었다.

부모가 떠났을 때 피해야 할 애착이있는 유아는 외형 적으로 침착 해 보였지만 돌아 왔을 때 부모와의 접촉을 피하거나 거부했습니다.

부모 나 간병인이 필요하지 않은 것처럼 보이지만 시험에 따르면이 영아는 별거 중에 단단히 부착 된 영아들만큼 고통을 겪는 것으로 나타났습니다. 그들은 단순히 그것을 보여주지 않았습니다.

회피형 부착 스타일을 가진 아이들은 성장하고 발달함에 따라 종종 외적으로 독립적 인 것처럼 보입니다.

그들은 자기 진정 기술에 크게 의존하여 감정을 계속 억제하고 외부의 다른 사람들로부터 애착이나지지를 구하지 않아도됩니다.

회피적인 부착 스타일을 가진 어린이와 성인은 그들과 연결하거나 유대를 형성하려는 다른 사람들과 연결하려고 애를 쓸 수도 있습니다.

그들은 다른 사람들의 회사를 즐기지 만 자신의 삶에서 다른 사람들이 필요하지 않다는 느낌 때문에 친밀감을 피하기 위해 적극적으로 노력합니다.

애착을 ​​피하는 성인은 정서적 필요가있을 때 언어로 말하려고 애 쓰기도합니다. 그들은 다른 사람들에게서 잘못을 빨리 발견 할 수 있습니다.

회피적인 부착을 방지 할 수 있습니까?

귀하와 귀하의 자녀가 안전한 애착을 개발할 수 있도록 귀하의 요구 사항을 어떻게 충족하고 있는지 알고 있어야합니다. 감정을 보여주는 것에 대해 어떤 메시지를 보내는 지주의하십시오.

보호소, 음식 및 친밀감과 같은 모든 기본 요구 사항을 따뜻함과 사랑으로 충족시키는 것부터 시작할 수 있습니다.

잠을 청하기 위해 그들에게 노래하십시오. 기저귀를 갈아 입으면 따뜻하게 대화하십시오.

울 때 달래기 위해 집어 들으십시오. 엎질러 지거나 접시가 깨지는 등의 일반적인 두려움이나 실수로 부끄러워하지 마십시오.

치료는 무엇입니까?

이런 종류의 안전한 애착을 키울 수있는 능력이 걱정된다면 치료사는 긍정적 인 육아 패턴을 개발하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

전문가들은 피해야 할 애착을 자녀에게 전가하는 대부분의 부모는 자녀 일 때 부모 나 간병인과 부모를 형성 한 후에 그렇게하는 것을 알고 있습니다.

이러한 종류의 세대 간 패턴은 깨기 어려울 수 있지만 지원과 노력으로 가능합니다.

첨부 문제에 초점을 둔 치료 전문가는 종종 부모와 일대일로 일합니다. 그들은 그들을 도울 수 있습니다.

• 자신의 어린 시절을 이해
• 자신의 감정적 필요를 말로 표현하기 시작하다
• 다른 사람들과 더 밀접하고 유대감있는 관계를 발전시키기

애착에 초점을 맞춘 치료사들은 종종 부모와 자녀와 함께 일할 것입니다.

치료사는 따뜻하게 자녀의 요구를 충족시키기위한 계획을 세우는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그들은 도전과 기쁨을 통해 지원과지도를 제공 할 수 있습니다! — 새로운 육아 스타일을 개발할 때 제공됩니다.

테이크 아웃

안전한 애착의 선물은 부모가 자녀에게 줄 수있는 아름다운 것입니다.

부모는 자녀가 피할 수있는 첨부 파일을 개발하는 것을 방지하고 근면, 노력, 따뜻함을 갖춘 안전한 첨부 파일 개발을 지원할 수 있습니다.

또한 단일 상호 작용이 아동의 전체 부착 스타일을 형성하지는 않는다는 점을 기억해야합니다.

예를 들어, 일반적으로 따뜻함과 사랑으로 자녀의 요구를 충족하지만 다른 자녀를 돌보는 동안 숨을 쉬거나 숨을 쉬거나 다른 방식으로 몸을 돌보는 동안 몇 분 동안 침대에서 울게한다면 괜찮습니다. .

여기에서 또는 지금 당신이 만들고있는 견고한 기초에서 벗어나지 마십시오.

Julia Pelly는 공중 보건 석사 학위를 받았으며, 긍정적 청소년 개발 분야에서 풀 타임으로 일합니다. 줄리아는 일과 후 하이킹, 여름에는 수영, 주말에는 아들과 함께 껴안고 긴 낮잠을 좋아합니다. Julia는 노스 캐롤라이나에서 남편과 두 어린 소년과 함께 살고 있습니다. JuliaPelly.com에서 더 많은 작품을 찾을 수 있습니다.