폐경은 많은 신체적 변화를 가져옵니다. 난소에서 난자 방출이 멈추고 생리가 멈추고 안면 홍조가 시작되고 질 건조가 더 흔해집니다. 건조함과 함께 폐경기와 폐경기 이후에 질 통증이 증가할 수도 있습니다.
폐경 후 대부분의 통증은 한 가지 문제로 추적할 수 있습니다. 에스트로겐 감소. 이 호르몬은 질 내부와 주변의 피부를 윤활하고 조직을 보다 유연하게 만들고 질의 pH 균형을 유지하는 역할을 합니다. (이렇게 하면 감염을 막는 데 도움이 됩니다.)
에스트로겐의 감소가 클수록 질 건조, 압박감 및 통증과 같은 문제의 가능성이 높아집니다.
폐경 후 질 통증을 유발하는 원인과 통증 완화에 도움이 될 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보십시오. 이 기사에서는 폐경과 관련되지 않은 질 통증이나 불편함의 원인이 될 수 있는 다른 문제도 살펴볼 것입니다.
폐경 후 질 통증이나 불편함에 대해 알아야 할 사항
대부분의 경우 폐경 후 질 불편감과 통증은 성관계와 관련이 있습니다. 실제로 북미 폐경 학회(North American Menopause Society)에 따르면 폐경 후 여성의 17~45%가 성생활이 고통스럽다고 말합니다.
에스트로겐 수치가 떨어지면 질 자체의 자연스러운 윤활과 수분이 줄어듭니다. 조직이 더 얇아지고 약해집니다.
결과적으로 삽입 섹스는 눈물과 자극을 유발할 수 있습니다. 성관계 후 불편함과 통증도 나타날 가능성이 더 큽니다. 사실, 폐경 후 사람들이 성관계 후 질이나 외음부에 통증, 작열감 및 자극을 경험하는 것은 드문 일이 아닙니다.
폐경 후 통증은 성관계 중 질 압박의 결과일 수도 있습니다. 에스트로겐이 없으면 질이 입구에서 짧아지고 좁아질 수 있습니다. 침투는 고통스러울 수 있습니다.
이 건조하고 얇은 질 조직과 그로 인한 염증 및 자극을 질 위축 또는 위축성 질염이라고 합니다. 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 가려움
- 타고 있는
- 얼룩 또는 출혈
- 요로감염
- 잦은 배뇨
- 복압성 요실금
치료를 받지 않으면 성관계 후 눈물과 출혈을 경험할 수 있습니다. 사람들은 섹스 후의 불편함과 고통을 두려워하기 때문에 섹스를 하려는 경향이 적을 수 있습니다.
질 위축은 또한 폐경 후 효모 감염과 같은 만성 질 감염으로 이어질 수 있습니다. 질의 pH 변화로 인해 박테리아, 효모 및 기타 유기체가 더 쉽게 성장하고 번성할 수 있습니다. 이러한 문제는 다른 증상 중에서 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다.
비뇨기 기능 문제는 질 위축이 있는 사람들에게도 흔합니다. 여기에는 요로 감염(UTI) 및 방광 감염이 포함됩니다. 이러한 상태는 통증과 불편함을 유발합니다.
어떤 치료법이 도움이 될 수 있습니까?
폐경 후 질 통증은 종종 쉽게 치료됩니다. 의사는 통증이나 불편함의 근본 원인을 정확히 찾아내고 싶어할 것입니다. 이것은 당신이 적절한 치료를 받고 있는지 확인하는 데 도움이 될 것입니다. 이러한 치료법 중 일부는 다음과 같습니다.
- 질 보습제. 성교 중 또는 다른 시간에 질 수분 수준을 높이기 위해 일반의약품 질 보습제를 사용할 수 있습니다. 성관계 중 보습제는 마찰을 줄이는 데도 도움이 될 수 있습니다.
- 수성 윤활제. 윤활유는 성관계 중 마찰을 줄여 성관계를 덜 고통스럽게 만들 수 있습니다.
- 에스트로겐. 에스트로겐 수치를 보충하면 질의 유연성과 윤활성을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 에스트로겐 제품은 질에 국소적으로 도포할 수 있습니다. 저용량 에스트로겐 보충제는 경미한 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 전신 호르몬 요법 또는 호르몬 대체 요법은 더 많은 양의 호르몬을 제공합니다.
질 불편을 유발할 수 있는 다른 것은 무엇입니까?
폐경 후 질 통증의 원인은 호르몬 변화만이 아닙니다. 다음 문제도 질 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다.
- 외음부통. 외음부 통증은 여성 생식기의 바깥 부분인 외음부에 만성 통증을 유발하는 상태입니다. 대부분의 경우 원인이 명확하지 않습니다.
- 질염. 이 비자발적 근육 경련은 질 입구를 막습니다. 이는 삽입 섹스를 어렵게 만들고 결과적으로 삽입이 종종 고통스럽습니다. 이러한 수축은 심리적 외상에서 부상에 이르기까지 여러 근본적인 문제로 인해 발생할 수 있습니다.
- 요로 상태. 요로 감염(UTI)에 대해 잘 알고 있을 수 있지만 다른 비뇨기 문제로 인해 질 통증이 발생할 수 있습니다. 여기에는 방광 감염, 방광 염증 또는 자극, 요도염이 포함됩니다.
- 콘돔에 대한 민감성. 라텍스에 알레르기가 있는 일부 사람들은 파트너가 성관계 중 라텍스 콘돔을 사용하는 경우 통증, 불편함 및 가려움증을 경험합니다.
- 효모 감염. 효모 감염은 통증, 작열감 및 가려움증을 유발할 수 있습니다. 이스트 감염은 질의 자연 환경의 변화로 인해 폐경기 이후에 더 흔합니다.
의사와 상담하기
폐경 후 질 통증으로 살 필요가 없습니다. 낮은 에스트로겐 수치는 질 통증과 불편함을 포함하여 신체에 많은 변화를 일으킵니다. 그러나 이 통증의 근본적인 원인은 대부분 의사의 도움으로 치료하고 교정할 수 있습니다.
폐경 후 성관계 중 통증은 흔한 문제입니다. 폐경 후 질 통증을 유발할 수 있는 다른 많은 문제도 일반적입니다. 그럼에도 불구하고 많은 사람들은 단순히 의사나 임상의와 그것에 대해 이야기하지 않습니다.
당혹감에 대한 두려움일 수 있습니다. 단순히 주제를 제기하는 방법을 모를 수도 있습니다. 그러나 이 문제에 대해 논의하지 않으면 도움과 치료를 받을 기회가 없습니다.
의사와 상담하기 위한 팁
- 당신의 삶의 질에 대해 이야기하십시오. 먼저 다른 문제에 대해 이야기함으로써 성에 관한 주제를 밝히는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 예를 들어, 가려움이나 작열감 때문에 밤에 잠을 잘 못 잤습니까? 불편함 때문에 운동이 더 힘들다? 증상으로 시작하십시오. 그런 다음 더 편안해지면 겪고 있는 다른 문제에 대해 설명하세요.
- 정직해. 의사는 자신이 모르는 것을 치료할 수 없습니다. 이러한 문제는 매우 개인적인 문제이지만 의사와 상의한 내용은 비공개임을 기억하십시오. 그것은 또한 다른 사람들이 여러 번 치료하도록 도왔을 가능성이 있는 것입니다.
- 질문. 방문하는 동안 의사는 귀하의 건강과 활동에 대해 질문할 것입니다. 그들에게 다시 질문을 해야 합니다. 예를 들어, 도움이 될 수 있는 처방전 없이 살 수 있는 치료법에 대해 물어볼 수 있습니다. 더 편안할 수 있는 성행위에 대해 질문할 수도 있습니다.
- 생활 습관 요인에 대해 이야기하기. 일부 문제는 폐경과 전혀 관련이 없을 수도 있습니다. 자극적인 제품과 같은 생활 습관 요인의 결과일 수 있습니다. 비누, 세제, 향수 또는 청소 제품은 질의 pH 균형을 깨뜨리고 통증과 질 작열감을 유발할 수 있습니다. 꽉 끼는 바지나 운동복을 너무 오래 입는 것도 문제를 일으킬 수 있습니다.
결론
폐경 후 질 통증은 일반적으로 낮은 에스트로겐 수치로 인한 질의 변화의 결과입니다. 몸에 에스트로겐이 적으면 질 조직이 더 얇아지고 건조해지며 탄력이 떨어집니다. 특히 윤활제를 사용하지 않는 경우 이러한 변화의 결과로 삽입 성교가 더 고통스러울 수 있습니다.
일반적으로 폐경 후 질 통증은 쉽게 치료할 수 있습니다. 처방전 없이 살 수 있는 윤활제나 보습제가 성관계 중에 도움이 될 수 있습니다. 때때로 사람들은 에스트로겐 보충제나 크림에 대해 의사의 처방전이 필요합니다. 이러한 치료법은 에스트로겐 수치를 높이고 질의 자연적인 수분과 유연성을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
폐경 후 질 통증이 있는 경우 올바른 치료법을 찾는 데 도움을 줄 수 있는 의사와 상담하십시오.
