오이가 피부를 젊어지게하는 방법
샐러드에 충분한 것이 피부에 충분해야합니까?
장에서 오이는 염증과 싸우는 비타민 C와 카페 인산을 전달하며, 얼굴에 바르면이 같은 영양소가 안색을 젊게 해주는 긍정적 인 효과를 줄 수 있습니다.
피부 오이 혜택 :
- 항산화 활성
- 피부 영양 (주스로)
- 진정 및 냉각 효과
- 붓기를 줄이다
- 햇볕을 완화
오이는
일상 생활에 추가하고 싶은 경우 다음과 같은 방법으로 아이디어를 얻을 수 있습니다.
오이를 사용하는 7 가지 방법
1. 푹신한 눈을 돕기 위해 냉각 눈 치료를 적용
우리 모두는 바쁜 생활을하며 많은 사람들이 필요한 것보다 덜 수면을 취합니다. 이 때문에 푹신한 눈은 우리 모두가 어느 시점에서 경험하는 것입니다. 운 좋게도, 냉각 된 오이는 눈 부위를 퍼핑하는 데 도움이 될뿐만 아니라 일반적인 자극에 대한 약간의 냉각 완화를 제공 할 수 있습니다.
오이 주스는 눈 부위의 붓기를 줄일 수있을뿐만 아니라 손상된 피부를 진정시키고 눈을 상쾌하게하고 느끼게 할 수 있습니다. 이것은 오이의 비타민 C와 엽산 함량 때문입니다.
그러나 아이 크림을 잊지 마십시오! 오이는 수분 함량만으로 눈 영역을 보습하는 힘이 없습니다. 수화 상태를 유지하려면 선택한 아이 크림으로 오이 아이 트리트먼트를 수행해야합니다.
2. DIY 토너를 뿌려 화상이나 손상된 피부를 진정시킵니다.
때로는 최고의 선크림 날에도 여전히 화상을 입습니다. 수제 오이 토너는 손상된 피부에 도움을 주어 냉각 효과를 제공합니다.
이 레시피를 기반으로 자신 만의 냉각 토너를 만드십시오.
- 오이를 씻고 껍질을 벗기고 얇게 썰고 오이 조각을 덮기에 충분한 물로 팬에 추가하십시오.
- 내용물을 블렌더 또는 푸드 프로세서로 옮기고 매끄러 워질 때까지 혼합하기 전에 약 5-7 분 동안 저 불꽃으로 가열하십시오.
- 거기에서 혼합물을 미세 메쉬 체를 통해 부어 넣거나 치즈 천으로 짜서 혼합되지 않은 조각을 제거하십시오.
- 남은 액체를 스프레이 병 또는 기타 멸균 용기에 옮깁니다.
- 수화 및 치유 혼합물을 증폭시키기 위해 티스푼의 로즈 워터 또는 마녀 개암을 추가하십시오.
노트 : 혼합물을 3-4 일 이상 보관하지 마십시오. 방부제가 없으면 안개가 나빠질 수 있습니다.
3. 염증성 여드름 피부에 도움이되는 오이 마스크 만들기
오이는 또한 염증이 있고 여드름이 나는 피부를 가진 사람들에게 매우 유익합니다. 부드러운 오이 물 성분에 벤토나이트 점토를 주입하여 피부 자극과 부종으로부터 보호 할 수있는 마스크를 만듭니다.
여드름이 나는 피부의 경우오이 주스는 티 트리 오일과 같은 강력한 에센셜 오일을 희석하는 데 도움이됩니다. 이 방법으로 피부를 건조 시키거나 찌르지 않고 탈진과 싸울 수 있습니다. 오이는 피부, 여드름 반점에 직접 문지르거나 대기하는 동안 시트 마스크 아래에 놓을 수도 있습니다.
4. 오이 물로 얼굴을 씻으십시오
간단한 아침 세척을 위해 오이 물과 알로에 베라, 녹차 또는 카스티야 비누와 같은 다른 유익한 성분을 섞으십시오. (또한 수돗물 공급원에 의문이 있다면 오이 물이 좋은 교환 일 수 있습니다.)
하루 중 언제든지 상쾌한 느낌을주기 위해 오이 물로 얼굴을 뿌릴 수도 있습니다.
5. DIY 오이 바디 로션 만들기
자신 만의 오이 바디 로션을 만드는 것은 빠르고 쉽습니다. 일반 DIY 로션 제조법을 사용하고 일반 물 대신 오이 물을 사용하십시오.
Hello Glow는 알로에 베라, 비타민 E 및 코코넛 밀크를 혼합하여 모든 자연적인 수분 공급 로션을 만듭니다. 더 두꺼운 젤 기반 로션으로 피부가 더 행복하다면 Thought by Thinking.
6. 수화 오이 마스크로 휴식을 취하십시오
오이는 96 %의 물이기 때문에 다른 천연 성분과 혼합하여 피부 각질 제거에 도움이되는 마스크를 만들 수 있습니다.
부엌 남은 음식 사용하기 : 오이, 꿀 및 요구르트의 혼합물이 결합하여 수분을 공급하고 맛있는 냄새가 나는 마스크를 만듭니다. 진정하고 각질 제거를 위해 귀리와 같은 성분을 믹스에 첨가하여 창의력을 발휘하십시오.
7. 피부 관리에서 먹고 마시고 저어주십시오
물은 체온 조절에서 건강한 소화 시스템 유지에 이르기까지 신체가 중요한 기능을 수행하는 데 필요한 것이므로 얇게 썬 오이를 마시는 물에 첨가하는 것은 놀라운 수화 방법입니다. 특히 평범한 물의 맛을 좋아하지 않는다면.
추격에 직진하고 DIY 트리트먼트 금형에 대해 걱정하지 않으시겠습니까? 대신 전문가가 만든 제품을 사용해보십시오. "cucumis sativus"성분으로 표시되어 있습니다.
피부가 실제로 오이를 마신 경우 목록에서 처음 몇 가지 재료 중 하나인지 확인하십시오. 이것은 효능의 가능성을 증가시킵니다.
최고의 오이 제품 :
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오이에게 찬성 Micellar Cleansing Water — 물없이 피부를 깨끗하고 상쾌하게하는 부드럽고 효과적인 메이크업 리무버
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Kiehl 's Cucumber Herbal Alcohol-Free Toner — 건조하고 자극적이지 않은 상태에서 가벼운 수렴제를 함유 한 밸런스와 톤 스킨
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마리오 바데 스쿠 스페셜 오이 로션 (Mario Badescu Special Cucumber Lotion) – 현재의 흠을 제거하는 동시에 상쾌하고 소독 된 성분의 혼합으로 새로운 흠을 예방
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Peter Thomas Roth Cucumber Gel Mask Extreme Detoxifying Hydrator — 진정, 수분 공급 및 퍼핑 효과가있는 진정 효과가있는 냉각 마스크
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오이가 함유 된 Timeless HA Matrixyl 3000 — 알로에와 오이 추출물의 수분을 함유 한이 혼합물은 목 마른 피부를 위해 시원하고 상쾌합니다.
순수한 오이가 기적의 제품이라는 제안을 읽었을 수도 있지만, 지금까지 대부분의 연구는 통제 된 실험실과 세포 또는 생쥐에서만 수행되었습니다.
이 경우 연구원들은 일반 오이가 아닌보다 농축 된 형태의 오이 추출물을 적용합니다.
다음은 평범한 오이입니다. 캔트 당신의 피부를 위해 :
- 당신의 피부를 희게하십시오 : 오이가 피부를 밝게하거나 희게하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과는 없습니다. 죽은 세포의 회전율 (각질 제거)과 새로운 피부 세포의 생성으로 인해 어두운 반점이 밝아집니다.
- 피부에 수분을 공급하십시오 : 물만으로는 충분한 보습제가 아니며 오이도 마찬가지입니다. DIY 오이 치료의 경우, 수분 보충 보습제로 그 단계를 수행하는 것이 중요합니다. 실제로, 연구자들은 보습제를 함유하지 않은 오이 포뮬라가 수분 공급을 감소시키는 것으로 나타났습니다.
- 피부에 충분한 비타민을 공급하십시오 : 오이에는 96 %의 물이 함유되어 있기 때문에 오이에는 비타민 C, K 및 B와 산화 방지제가 포함되어 있지만 오이가 96 %의 물을 함유하고 있기 때문에 심각한 피부 문제에 대해 이러한 비타민을 충분히 섭취 할 가능성은 전혀 의심의 여지가 있습니다.
검증 된 피부 강화를 위해 샐러드를 만드는 것보다 남은 것보다 더 많은 오이가 필요할 것입니다. 그리고 당신의 아름다움이 지속 가능하고 깨끗하며 녹색에 관한 것이라면, 오이를 먹고 상점에서 구입하는 것이 최선의 방법 일 것입니다.
Jennifer Still은 Vanity Fair, Glamour, Bon Appetit, Business Insider 등의 작업을 수행 한 편집자 겸 작가입니다. 그녀는 음식과 문화에 대해 씁니다. 그녀를 따라 트위터.
