개요
특발성 폐 섬유증 (IPF)으로 진단받은 경우 다음에 무엇이 올지 궁금해 할 수 있습니다.
폐과 전문의가 최상의 치료 계획을 세우는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 증상을 줄이고 더 나은 삶의 질을 달성하기 위해 할 수있는 생활 양식 변화에 대해 조언 할 수 있습니다.
IPF를 통해 삶을 더 잘 이해하고 관리하는 데 도움이되도록 폐과 전문의와 상담 할 수있는 10 가지 질문이 있습니다.
1. 내 상태가 특발적인 이유는 무엇입니까?
“폐 섬유증”이라는 용어에 더 익숙 할 수 있습니다. 폐의 흉터를 의미합니다. “특발성”이란 단어는 의사가 원인을 식별 할 수없는 폐 섬유증의 유형을 나타냅니다.
IPF는 일반적인 간질 성 폐렴이라고하는 흉터 패턴을 포함합니다. 간질 성 폐 질환의 한 유형입니다. 이 상태는기도와 혈류 사이에있는 폐 조직을 흉터냅니다.
IPF의 명확한 원인은 없지만이 질환에 대해 의심되는 위험 요소가 있습니다. 이러한 위험 요소 중 하나는 유전학입니다. 연구원들은 MUC5B 유전자는 당신에게 상태를 개발할 위험이 30 %가됩니다.
IPF의 다른 위험 요소는 다음과 같습니다.
- IPF는 일반적으로 50 세 이상인 사람에게서 발생하므로 나이
- 남성이 IPF를 개발할 가능성이 높기 때문에
- 흡연
- 자가 면역 상태와 같은 동반 질환
- 환경 적 요인
2. IPF는 얼마나 흔합니까?
IPF는 약 10 만 명의 미국인에게 영향을 미치기 때문에 희귀 질환으로 간주됩니다. 매년 의사는 미국에서 15,000 명을 진단합니다.
전 세계적으로 10 만 명당 약 13 ~ 20 명이 증상을 보입니다.
3. 시간이 지남에 따라 호흡이 어떻게됩니까?
IPF 진단을받는 모든 사람은 처음에 호흡 수준이 다릅니다. 유산소 운동 중 가벼운 호흡 만하면 IPF의 초기 단계에서 진단을받을 수 있습니다. 또는 걷기 또는 샤워와 같은 일상적인 활동으로 인해 숨가쁨이 현저했을 수 있습니다.
IPF가 진행됨에 따라 호흡이 더 어려워 질 수 있습니다. 흉터가 많을수록 폐가 두꺼워 질 수 있습니다. 이것은 산소를 생성하여 혈류로 옮기기가 어렵습니다. 상태가 악화됨에 따라 휴식을 취하더라도 더 심하게 숨을 쉬는 것을 알 수 있습니다.
IPF에 대한 전망은 귀하에게 고유하지만 지금은 치료법이 없습니다. 많은 사람들이
4. 시간이 지남에 따라 내 몸에 다른 일이 발생합니까?
IPF의 다른 증상이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 비생산적인 기침
- 피로
- 체중 감량
- 가슴, 복부 및 관절의 통증과 불편
- 클럽 베드 손가락과 발가락
새로운 증상이 발생하거나 악화 될 경우 의사와 상담하십시오. 증상 완화에 도움이되는 치료법이있을 수 있습니다.
IPF가있을 때 다른 폐 질환이 있거나 발병 할 위험이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 혈전
- 접힌 폐
- 만성 폐쇄성 폐 질환
- 폐렴
- 폐 고혈압
- 폐쇄성 수면 무호흡증
- 폐암
또한 위식도 역류 질환 및 심장 질환과 같은 다른 질환이 있거나 발병 할 위험이 있습니다. 위식도 역류 질환이 영향을 미칩니다
6. IPF 치료의 목표는 무엇입니까?
IPF는 치료할 수 없으므로 치료 목표는 증상을 통제하는 데 중점을 둡니다. 의사는 산소 수준을 안정적으로 유지하여 일상적인 활동과 운동을 완료 할 수 있도록 노력할 것입니다.
7. IPF는 어떻게 치료합니까?
IPF 치료는 증상 관리에 중점을 둡니다. IPF 치료에는 다음이 포함됩니다.
약물
미국 식품의 약국 (FDA)은 2014 년 닌테 타닙 (Ofev)과 피르 페니 돈 (Esbriet)의 두 가지 새로운 약물을 승인했습니다. 이러한 약물은 폐 손상을 되돌릴 수는 없지만 폐 조직의 흉터 및 IPF 진행을 늦출 수 있습니다.
폐 재활
폐 재활은 호흡 관리에 도움이 될 수 있습니다. 여러 전문가가 IPF 관리 방법을 알려줄 것입니다.
폐 재활이 도움이 될 수 있습니다.
- 귀하의 상태에 대해 자세히 알아보십시오
- 호흡을 악화시키지 않고 운동
- 건강하고 균형 잡힌 식사
- 더 쉽게 숨을 쉬다
- 에너지를 절약하십시오
- 상태의 정서적 측면을 탐색
산소 요법
산소 요법을하면 마스크를 통해 코를 통해 코를 통해 산소를 직접 공급 받게됩니다. 이렇게하면 호흡이 쉬워집니다. IPF의 심각성에 따라 의사는 특정 시간 또는 항상 착용하도록 권장 할 수 있습니다.
폐 이식
IPF의 일부 경우, 당신은 당신의 인생을 연장하기 위해 폐 이식을받을 수 있습니다. 이 절차는 일반적으로 다른 심각한 의학적 상태가없는 65 세 미만의 사람들에게만 수행됩니다.
폐 이식을받는 과정은 몇 개월 이상 걸릴 수 있습니다. 이식을받는 경우 신체가 새로운 장기를 거부하지 못하도록 약물을 복용해야합니다.
8. 상태가 악화되는 것을 어떻게 방지 할 수 있습니까?
증상이 악화되는 것을 막으려면 좋은 건강 습관을 실천해야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 즉시 금연
- 정기적으로 손을 씻다
- 아픈 사람들과의 접촉을 피하십시오
- 독감 및 폐렴 예방 접종 받기
- 다른 상태의 약물 복용
- 비행기 및 고도가 높은 장소와 같은 저산소 구역에서 머무르기
라이프 스타일 조정은 증상을 완화하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.
IPF로 활동을 유지하는 방법을 찾으십시오. 폐 재활 팀은 특정 운동을 권장 할 수 있습니다. 체육관에서 걷기 또는 운동기구를 사용하면 스트레스를 덜어주고 더 강하게 느끼게 될 수도 있습니다. 또 다른 방법은 취미 나 지역 사회 단체에 정기적으로 참여하는 것입니다.
건강에 좋은 음식을 먹으면 몸을 건강하게 유지하기 위해 더 많은 에너지를 줄 수 있습니다. 지방, 소금 및 설탕이 많은 가공 식품을 피하십시오. 과일, 채소, 통 곡물 및 저지방 단백질과 같은 건강에 좋은 음식을 섭취하십시오.
IPF는 귀하의 정서적 안녕에도 영향을 줄 수 있습니다. 몸을 진정시키기 위해 명상이나 다른 형태의 이완을 시도하십시오. 충분한 수면과 휴식을 취하면 정신 건강에 도움이 될 수 있습니다. 우울하거나 불안하다고 느끼면 의사 나 전문 상담사에게 문의하십시오.
10. 내 상태에 대한 지원은 어디서 찾을 수 있습니까?
IPF 진단을 받았을 때 지원 네트워크를 찾는 것이 중요합니다. 의사에게 권장 사항을 요청하거나 온라인에서 찾을 수 있습니다. 가족과 친구들에게도 연락하여 그들이 당신을 도울 수있는 방법을 알려주십시오.
지원 그룹을 통해 귀하와 동일한 과제를 겪고있는 사람들의 커뮤니티와 상호 작용할 수 있습니다. IPF와 경험을 공유하고 자비 롭고 이해하기 쉬운 환경에서 관리하는 방법에 대해 배울 수 있습니다.
테이크 아웃
IPF와 함께 생활하는 것은 육체적으로나 정신적으로 어려울 수 있습니다. 그렇기 때문에 폐과 전문의를 적극적으로 만나서 상태를 관리하는 가장 좋은 방법에 대해 물어 보는 것이 중요합니다.
치료법은 없지만 IPF 진행을 늦추고 삶의 질을 높이기 위해 취할 수있는 몇 가지 단계가 있습니다.
