천식 기침

개요

많은 사람들이 천식 증상과 관련하여 먼저 쌕쌕거리는 소리나 숨을 헐떡거림을 생각하지만 진행 중인(만성) 기침과 천식 사이에도 연관성이 있습니다.

American Academy of Family Physicians에 따르면, 만성 기침은 최소 8주 이상 지속됩니다. 지속적인 기침은 천식의 대표적인 증상 중 하나입니다.

천식성 기침과 이 만성 질환의 증상을 치료하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

천식 기침 식별

기침에는 목적이 있습니다. 당신의 몸은 가능한 감염을 예방하기 위해 이물질과 박테리아를 제거하기 위해 기침을 합니다.

천식이 있는 사람의 기침은 신체의 자연 방어 메커니즘 중 하나이기 때문에 도움이 될 수 있습니다.

기침에는 생산적인 것과 비생산적인 것의 두 가지 주요 유형이 있습니다.

기침이 생산적이면 눈에 띄는 양의 가래가 배출되었음을 의미합니다. 이렇게 하면 폐가 유해 물질을 제거할 수 있습니다. 생산적인 천식성 기침은 가래와 점액을 폐에서 배출합니다.

그러나 천식이 있는 대부분의 경우 기침은 비생산적인 마른 기침으로 간주됩니다. 기관지를 경련시키거나 수축시키는 자극제에 대한 반응입니다.

이러한 유형의 비생산적인 기침을 유발하는 기도의 부종(염증) 및 수축이 천식의 특징입니다.

천식 기침은 종종 쌕쌕거림을 동반합니다. 이것은 기도가 수축되어 발생하는 고음의 휘파람 소리입니다.

일반적인 천식 증상

천식 기침과 관련된 증상

기침은 매우 흔한 천식 증상입니다. 어떤 사람들에게는 때때로 기침이 증상의 유일한 눈에 띄는 증상입니다.

기침이 천식 때문인지 여부를 알아낼 때 다른 관련 증상을 평가하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

다른 가능한 천식 증상은 다음과 같습니다.

• 흉부 압박
• 천명

• 피로 또는 야간 기침에서 깨어남

• 운동 문제
• 장기간의 질병 및 감염
• 호흡 곤란

천식이 있는 경우 기침은 특히 야간에 문제가 될 수 있습니다. 이는 편안한 수면을 어렵게 만들고 때로는 특별한 치료가 필요합니다.

야간 기침은 대부분 자주 관련된 위식도 역류 질환(GERD), 천식 및 폐기종과 같은 기타 호흡 문제.

천식 기침과 관련이 없는 증상

다음과 같은 증상을 이해하는 것도 중요합니다. ~ 아니다 천식 기침과 관련이 있습니다. 기침과 함께 다음 증상 중 하나라도 나타나면 응급 의료 처치를 받으십시오.

• 천식과 관련된 일반적인 흉부 압박감에 비정형적인 흉통 또는 압박감

• 피를 토하다
• 높거나 오래 지속되는 열
• 식욕 상실
• 식은 땀
• 호흡 곤란으로 인한 대화 문제
• 호흡 곤란으로 인한 피부색 변화
• 약점
• 의도하지 않은 체중 감소
• 점점 더 짧은 거리를 걷는 점진적인 어려움

진단

천식 기침에 대한 치료를 시작하기 전에 의사가 신체 검사를 할 것입니다. 또한 폐 기능을 측정하기 위해 호흡 검사를 지시할 수도 있습니다. 복용 중인 약물의 효과를 측정하기 위해 이러한 검사를 주기적으로 받아야 할 수도 있습니다.

이러한 진단 도구는 5세 이상의 사람들에게 가장 효과적입니다. 알레르기 항원이 천식 기침을 유발한다고 의심되는 경우 의사는 알레르기 검사를 할 수도 있습니다.

어떤 경우에는 의사가 스테로이드 흡입기를 처방하고 약물에 대한 반응을 평가하여 천식을 진단할 수도 있습니다.

치료

전통적인 치료법

천식 및 관련 기침에 대한 몇 가지 치료 옵션이 있습니다.

조절 약물은 천식 치료에 일반적으로 사용되는 방법입니다. 흡입 코르티코스테로이드는 천식 기침의 원인 중 하나인 폐 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이들은 심각한 발적 동안 단기간 사용되는 경구 코르티코스테로이드와 달리 장기간 사용됩니다.

의사는 쌕쌕거림과 기침 발작이 있을 경우 즉시 사용할 수 있는 빠른 완화 흡입기를 처방합니다. 이러한 치료법의 대부분은 단기 작용 베타 길항제의 부류에 속합니다.

American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology에 따르면 속효성 흡입기는 조절제를 대체해서는 안 되며 일주일에 두 번 미만으로 사용해야 합니다. 의사는 운동 전이나 질병 중에 사용하도록 권장할 수도 있습니다.

속효성 흡입기에 권장되는 것보다 더 자주 사용하는 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

류코트리엔 조절제와 같은 장기 경구 약물도 천식 기침을 완화할 수 있습니다. 그러한 약물 중 하나는 몬테루카스트(싱귤레어)입니다. 류코트리엔 조절제는 알레르기성 비염과 관련된 천식 증상을 치료함으로써 작용합니다.

천식 치료제에 대해 자세히 알아보십시오.

대체 치료법

대체 치료법은 천식성 기침을 도울 수 있지만 보완적 치료법입니다. 의학적 응급 상황에서 대체 치료법을 사용하거나 동종 요법의 처방약을 중단하지 마십시오.

천식 기침을 돕기 위해 다음 옵션 중 하나를 시도하려면 의사에게 연락하십시오.

• 침 요법
• 말린 아이비 및 은행과 같은 허브
• 최면
• 심사 숙고
• 요가 호흡(프라나야마)

방지

치료 외에도 몇 가지 생활 습관 변화로 천식 기침을 경험하는 빈도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 가습기를 방에 두는 것은 밤에 기침을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 공기 질이 좋지 않으면 야외 활동을 제한해야 할 수도 있습니다.

천식과 함께 생활하기 위한 가장 중요한 예방 도구 중 하나는 천식 유발 요인을 식별하는 방법을 배우는 것입니다.

기침을 악화시킬 수 있는 자극제와 유발 물질을 피해야 합니다. 몇 가지 일반적인 트리거는 다음과 같습니다.

• 담배 연기
• 화학 물질 및 세제
• 냉기
• 날씨 변화
• 먼지
• 낮은 습도
• 곰팡이
• 화분
• 애완 동물 비듬
• 바이러스 감염

알레르기가 천식을 악화시키는 경우 천식 증상이 호전되기 전에 알레르기 항원 노출을 예방하고 치료해야 할 수도 있습니다.

시야

천식 자체가 “치료할 수 있는” 것은 아니지만 증상을 관리하고 완화할 수 있습니다. 기침과 같은 천식 증상을 치료하는 것도 특히 어린이의 경우 폐 손상을 예방하는 데 중요합니다.

적절한 관리를 통해 기침은 결국 완화될 것입니다. 치료에도 불구하고 천식 기침이 계속되면 의사의 진찰을 받으십시오.

최고의 천연 기침 치료제에 대해 자세히 알아보십시오.