천식에 관한 ‘급성’ 및 ‘만성’이라는 용어 이해하기

급성 천식 악화는 천식 증상이 갑작스럽고 심각하게 악화되는 것을 말합니다.

급성 천식이 악화되는 동안 폐의 기도에 염증이 생기고 좁아져 호흡이 어려워집니다. 천명음, 기침, 호흡 곤란과 같은 다른 천식 증상도 악화될 수 있습니다.

또한 흡입기와 같은 일반적인 약물은 이 순간 동안 완화 효과가 덜하다는 것을 알 수 있습니다.

급성 천식 악화에 대해 자세히 알아보세요.

급성 천식 악화는 대개 다음과 같습니다. 특정 트리거와 같은:

• 꽃가루, 애완동물 비듬 또는 곰팡이와 같은 알레르기 항원에 노출
• 감기나 독감과 같은 호흡기 감염
• 연기, 강한 냄새 또는 대기 오염과 같은 환경 자극제에 노출
• 처방된 천식약을 지시대로 복용하지 않음
• 천식 악화의 초기 증상을 무시하거나 인식하지 못함
• 격렬한 운동
• 정서적 스트레스나 불안

천식 유발 요인은 사람마다 많이 다를 수 있습니다. 자신의 증상이 무엇인지 확실하지 않은 경우 특정 음식, 활동 또는 환경이 증상의 급성 악화와 일치하는 경향이 있는지 추적하기 위해 증상 일지를 작성하는 것이 좋습니다.

천식은 일반적으로 평생 지속되지만 증상은 호전과 악화를 반복할 수 있습니다. 어떤 경우에는 증상의 전반적인 심각도가 감소할 수 있지만 기도는 특정 유발 요인에 여전히 민감할 수 있습니다.

증상이 미미한 기간에도 의료 전문가가 처방한 치료 계획을 따르면 급성 악화를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

다른 많은 만성 질환과 마찬가지로 천식도 지속적인 관리가 필요합니다. 증상과 심각도에 따라 의학적 치료, 생활 방식 변화 및 모니터링이 결합될 수 있습니다.

치료

천식의 의학적 치료 다음을 포함할 수 있습니다:

• 기관지 확장제: 알부테롤과 같은 속효성 기관지 확장제는 기도 주변의 근육을 이완시켜 기도를 열어 공기 흐름을 개선함으로써 빠른 완화를 제공합니다. 이는 급성 증상이 있는 동안이나 운동 전에 도움이 됩니다.
• 지속성 기관지 확장제: 시간이 지나도 기도를 열어두려면 정기적으로 이러한 조치가 필요할 수 있습니다. 기관지 확장 및 항염증 효과를 모두 제공하기 위해 흡입용 코르티코스테로이드와 함께 하나의 흡입기(병용 흡입기)로 사용되는 경우가 많습니다.
• 흡입용 코르티코스테로이드: 이러한 항염증제는 기도 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 천식 증상의 빈도와 심각도를 줄이기 위한 예방 조치로 유용합니다.
• 류코트리엔 조절제: 이 약물은 류코트리엔의 작용을 차단하여 염증과 기도 수축을 유발합니다.
• 생물학적 치료법: 중증 천식의 경우 급성 천식 악화와 관련된 특정 면역 반응을 목표로 하는 생물학적 치료법이 필요할 수 있습니다.

생활방식 조정

• 건강한 식단: 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질이 풍부한 균형 잡힌 식단 섭취 지원할 수 있다 전반적인 건강과 천식 증상을 개선합니다.
• 규칙적인 운동: 신체 활동을 하면 전반적인 체력과 폐 기능을 향상하는 데 도움이 될 수 있습니다. 새로운 운동 요법을 시작하기 전에 담당 의료진과 반드시 ​​상의하십시오.
• 스트레스 관리: 스트레스가 천식을 유발하는 경향이 있는 경우 심호흡, 명상, 요가와 같은 스트레스 감소 기술을 연습하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
• 트리거 관리: 알레르기 유발 물질, 연기, 강한 냄새, 찬 공기 또는 운동과 같은 천식 유발 요인을 식별하고 피하면 천식 발작을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

모니터링

• 피크 유량 모니터링: 최대 호기량 측정기를 사용하여 정기적으로 폐 기능을 모니터링하면 악화되는 증상을 조기에 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 정기 의사 방문: 천식 조절을 평가하고, 필요한 경우 약물을 조정하고, 기타 문제를 해결하기 위해 의료 전문가와 정기적인 후속 진료 약속을 잡는 것이 가장 좋습니다.

천식은 장기적인 관리가 필요한 만성질환이다. 그러나 급성 천식 악화가 발생할 수 있으며, 이는 증상이 갑자기 악화됨을 의미합니다.

천식 환자 대부분의 경우 상태가 완전히 사라지지는 않지만 시간이 지나면서 증상이 호전될 수 있습니다.