Salem Witch Trials에 대해 조금이라도 알고 계시다면, 대량 심인성 질병으로도 알려진 대량 히스테리에 대해 이미 알고 계실 것입니다.
집단 히스테리(mass hysteria)는 집단의 사람들 사이에서 공유되는 비정상적이고 비특이적인 행동, 생각 및 감정 또는 건강 증상의 발생을 의미합니다.
집단 히스테리의 영향을 받는 사람들:
- 일반적으로 특정 무언가가 증상을 유발했다고 생각합니다.
- 그러한 증상을 유발할 수 있는 근본적인 건강 상태가 없는 경우
- 정기적으로 그런 식으로 행동하지 않을 것입니다
- 과장되거나 존재하지 않는 위협에 대한 극도의 두려움을 공유할 수 있음
매사추세츠주 식민지 시대의 세일럼 사건 외에도 대량 히스테리의 역사적 사례가 많이 있습니다. 그러나 이러한 현상은 부분적으로 인터넷과 소셜 미디어에 힘입어 오늘날에도 여전히 발생합니다. 그럼에도 불구하고 그것이 무엇을 포함하는지에 대해 약간의 혼란이 있습니다.
아래에서 집단 히스테리의 유형, 주요 징후 및 제안된 원인을 포함하여 이 현상에 대한 심층적인 설명을 찾을 수 있습니다.
언어 문제
정확히 무엇입니까?
사람들은 일반적으로 공포와 공포의 급속한 확산을 설명하기 위해 “대량 히스테리”라는 용어를 사용합니다. 그러나 실제 정의는 조금 더 복잡합니다.
전문가들은 집단 히스테리를 일종의 전환 장애 또는 정서적 또는 정신적 긴장에 의해 유발되는 신체적 증상을 수반하는 정신 건강 상태로 간주합니다.
사회학의 관점에서, 그것은 집단 행동의 범주에 속하거나 서로 영향을 미치는 많은 사람들의 대부분 자발적인 행동에 속합니다.
많은
- 대량 불안 히스테리. 이 유형같은 가까운, 종종 고립된, 그룹 또는 커뮤니티에 속한 사람들 사이에서 나타나는 경향이 있습니다. 여기에는 갑작스러운 긴장 및 기타 불안 증상이 포함되며, 이는 상당히 빨리 “확산”되고 해결됩니다.
- 대량 운동 히스테리. 이 유형은 장기간의 스트레스와 긴장을 경험하는 사람들에게 나타나는 경향이 있습니다. 그것은 점차적으로 그리고 종종 몇 주 동안 지속되는 불규칙한 운동(운동) 증상을 포함합니다.
집단 히스테리는 일반적으로 언어 및 시각적으로 퍼집니다. 따라서 증상이 있는 사람을 보거나 들은 사람들은 종종 스스로 증상을 경험하기 시작합니다.
일부 전문가들은 실제로 존재하지 않는 위협에 대한 집단적 공포의 에피소드를 설명하기 위해 이 용어를 더 느슨하게 사용합니다.
다음은 예입니다.
- 뉴스 보도와 소셜 미디어 게시물은 지역 사회의 생물 테러 또는 유해 물질에 대해 추측하기 시작합니다.
- 이러한 빈번한 보고는 실제 위험의 존재를 뒷받침하는 증거가 없는 경우에도 업데이트를 따르는 사람들에게 광범위한 불안과 우려를 유발합니다.
- 위협에 의해 “원인”되는 증상을 경험하기 시작할 수 있습니다. 특히 다른 사람들이 같은 증상을 겪는다는 소식을 듣는 경우 더욱 그렇습니다.
집단 히스테리의 예
몇 가지 역사적 및 현재의 예는 다음과 같습니다.
- 무도증. 중세 시대에 유럽 전역의 사람들은 지칠 때까지 멈추지 않고 즉흥적으로 춤을 추기 시작했습니다. 일부 역사가들은 이 춤추는 전염병을 사람들을 춤추게 하는 능력이 있다고 믿어지는 성 비투스에 대한 두려움과 연관시킵니다.
- 학생들의 손과 팔 떨림. 1800년대 후반, 유럽 전역의 여러 여학교 학생들은 떨림, 떨림, 경련, 주체할 수 없는 웃음, 심지어 기억상실증을 포함한 비정상적인 증상을 경험했습니다. 이러한 증상은 처음에는 소수의 학생들에게서 시작되었지만 곧 다른 학생들도 경험했습니다. 특정 수업에만 나타나거나 수업 시간에만 나타나며 다른 시간에는 학생들에게 영향을 미치지 않습니다.
-
백신 부작용. 에
1998년 , 요르단의 800명의 어린이들이 학교에서 받은 파상풍-디프테리아 예방 접종의 부작용으로 추정되는 병에 걸렸습니다. 100명이 넘는 아이들이 치료를 위해 병원에 갔지만 의료 전문가들은 결국 그들 대부분이 백신에 대한 반응을 경험하지 않았다는 결론을 내렸습니다. -
틱. 에
2011년 , 뉴욕 주 르로이에 사는 몇몇 여고생은 근육 경련, 안면 틱, 언어 변화를 비롯한 여러 운동 증상을 경험하기 시작했습니다. 오래지 않아 다른 사람들도 같은 증상을 보였습니다. 에서 또 비슷한 일이 벌어졌다.2020년과 2021년 전 세계 사람들(주로 소녀와 여성)이 틱과 운동 장애가 있는 사람들에 대한 TikTok 비디오를 본 후 음성 및 운동 틱과 유사한 행동을 보이기 시작했습니다.
일부 사람들은 COVID-19가 실제로 심각한 건강 위협을 제시하지만 COVID-19에 대한 광범위한 경보가 일종의 집단 히스테리를 구성한다고 제안하기까지 했습니다.
COVID-19에 대한 극도의 두려움과 관련된 의약품, 가정 필수품 및 식품의 비축은 집단 히스테리에서 일반적으로 나타나는 종류의 증상을 일으키지 않았기 때문에 집단 공황의 범주에 더 정확하게 속할 것입니다.
징후 및 증상
집단 히스테리의 경우 실제 위협이나 건강 상태가 증상을 유발하지 않더라도 증상이 매우 현실적입니다. 이것이 전문가들이 일종의 전환 장애로 여기는 이유의 큰 부분입니다.
집단 불안 히스테리는 일반적으로 다음과 같은 신체적 증상을 수반합니다.
- 가슴 통증
- 현기증
- 두통
- 기절
대량 운동 히스테리는 더 자주 다음과 같은 증상을 수반합니다.
- 흔들리고 경련
- 부분 마비
- 멈출 수 없는 웃음 또는 울음
- 트랜스와 같은 상태
- 변경된 언어 패턴
집단 히스테리의 징후는 또한 두려워하는 특정 위협과 관련된 증상을 수반할 수 있습니다.
아마도 지역 사회의 몇몇 사람들은 독성 화학 물질에 노출되었다고 생각합니다. 그들은 갑자기 발진, 호흡 곤란, 근육 떨림 및 해당 화학 물질에 실제로 노출된 후 경험할 기타 증상을 알아차리기 시작할 수 있습니다. 이러한 증상을 목격한 다른 커뮤니티 구성원은 동일한 증상을 스스로 개발할 수 있습니다.
왜 그런 일이 발생합니까?
전문가들은 집단 심인성 질병의 원인이 무엇인지 확실히 알지 못하지만 몇 가지 잠재적인 이론이 등장했습니다.
극도의 불안과 스트레스
집단 히스테리의 역사적 발생에 대한 현재의 증거와 이론은 모두 스트레스와 불안이 한 역할을 한다는 것을 암시합니다.
일부
잠재적 트리거의 예는 다음과 같습니다.
- 엄격한 학교 환경, 특히 집에서 멀리 떨어진 학교
- 지역 사회의 슬픔 또는 재난
- 긴장된 학교 관계, 특히 사춘기 동안
- 고립된 공동체, 특히 엄격한 종교 신앙을 따르고 일탈 행위를 처벌하는 공동체
- 중대한 건강상의 결과를 초래할 수 있는 전염병 또는 기타 위협
노시보 효과
약물이나 치료로 플라시보 효과를 경험한다는 것은 치료가 효과가 있을 것으로 기대하기 때문에 기분이 좋아진다는 것을 의미합니다.
그러나 노시보 효과를 사용하면 원하지 않는 증상이나 반응을 경험할 것으로 예상하기 때문에 발생할 수 있습니다.
예시
봄 방학 여행을 떠난 몇몇 급우들은 발진, 현기증, 혼란스러운 에피소드를 겪습니다. 곧, 같은 여행을 갔던 더 많은 학생들에게 증상이 나타납니다. 너도 여행을 갔으니 스스로 증상을 알아차리는 건 시간문제라는 걸 알잖아
물론, 며칠 후에 손목에 변색되고 가려운 피부의 작은 패치가 나타납니다. “이제 시작이야.” 당신은 두려운 마음으로 생각합니다. 당신은 시야의 구석에서 빛의 반점을 알아차리기 시작하고 현기증과 혼란이 시작될 때까지 약간의 떨림과 함께 기다립니다.
‘무대 공포증’
이 이론은 갑작스러운 스트레스에 대한 반응으로 발생하는 증상을 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다.
특별히 하고 싶지 않은 일을 해야 한다는 사실을 아는 것은 스트레스와 걱정을 유발할 수 있습니다. 이 긴장은 불안의 실제 신체적 증상으로 이어질 수 있습니다. 어떤 경우에는 이러한 증상이 압도적인 상황이나 두려운 사건을 피하는 무의식적인 방법을 제공할 수도 있습니다.
물론 설명만 해준다. 당신의 증상. 그러나 급우나 다른 커뮤니티 구성원처럼 비슷한 도전이나 시련에 직면한 다른 사람들도 같은 긴장을 겪고 있을 수 있습니다.
어떻게 치료됩니까?
집단 심인성 질환에 대한 공식적인 치료법은 없습니다.
전환 장애는 종종 안심하고 증상을 인정하는 치료와 함께 개선됩니다. 전문가들은 일반적으로 유사한 접근 방식으로 집단 히스테리를 해결할 것을 권장합니다.
간단히 말해서, 스트레스의 근본적인 원인을 식별하고 해결하기 위한 조치를 취하면 일반적으로 경험하는 신체적 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
훈련된 치료사는 증상이 “모든 것이 당신의 머리 속에 있다”고 말하지 않을 것입니다. 그들은 그러한 증상에 기여하는 스트레스와 불안의 가능한 원인을 인식하는 지침을 제공할 것입니다. 치료는 또한 삶에서 계속되는 스트레스에 대처하기 위한 새로운 방법을 배우고 연습할 수 있는 안전한 공간을 제공합니다.
회복을 위한 또 다른 중요한 단계는 무엇입니까? 진원지에서 거리를 둡니다. 공유 증상을 보고하거나 논의하는 다른 사람들로부터 약간의 공간을 확보하면 더 빠른 회복을 촉진하는 평온함을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.
이것은 증상이 있는 다른 사람들과 물리적으로 분리되는 것을 포함하지 않습니다. 또한 유사한 효과를 경험하는 사람들의 관련 뉴스 기사 및 소셜 미디어 게시물 또는 비디오를 피하는 것을 의미합니다. 소셜 미디어와 인터넷은
결론
과학적 증거는 아직 집단 심인성 질병을 완전히 설명하지 못했지만 전문가들은 일반적으로 특히 격동, 심각한 스트레스 또는 정서적 격변의 시기에 누구에게나 발생할 수 있다는 데 동의합니다.
의심의 여지 없이, 위기 이후의 위기를 헤쳐나가는 것은 집단 히스테리의 배후에 놓여 있는 바로 그 긴장을 부채질할 수 있습니다. 그렇기 때문에 압도적이거나 지속적인 불안에 대한 지원을 구하고 정서적, 신체적 웰빙을 보호하기 위해 다른 조치를 취하는 것이 매우 중요합니다.
삶의 스트레스를 줄이는 것은 경험의 기회를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다 어느 극도의 정서적 혼란에 대한 심리적 반응.
Crystal Raypole은 Healthline 및 Psych Central에 기고합니다. 그녀의 관심 분야는 일본어 번역, 요리, 자연 과학, 성 양성 및 정신 건강과 함께 책, 책 및 기타 책입니다. 특히 그녀는 정신 건강 문제에 대한 낙인을 줄이는 데 도움을 주기 위해 최선을 다하고 있습니다. 그녀는 아들과 사랑스럽고 내성적인 고양이와 함께 워싱턴에 살고 있습니다.
