경추 신경근병증은 목에 있는 척추의 신경근이 자극을 받는 상태입니다. 이 상태는 치료 없이 시간이 지남에 따라 호전될 수 있지만 도움이 되는 많은 비수술적 치료 옵션이 있습니다.
일부 사람들이 목에서 “꼬집는 신경”이라고 부르는 것과 관련된 목과 팔의 통증을 경험한 적이 있다면 경추 신경근병증을 직접 경험한 것입니다.
일반적으로 경추라고도 알려진 목 부위의 척추 신경 뿌리가 압박되거나 자극을 받은 결과입니다.
일반적인 증상으로는 고통스러운 목 움직임과 근육 경련, 쇠약 또는 무감각이 있습니다. 때로는 통증이 한쪽 팔이나 양쪽 팔에도 퍼질 것입니다.
치료의 목표는 무엇입니까?
이상적으로는 치료를 통해 증상이 완화되어 기분이 나아지고 다시 정상적으로 움직일 수 있습니다.
American Academy of Orthopaedic Surgeons(AAOS)에 따르면 경추 신경근병증이 있는 대부분의 사람들은 약물과 물리 치료를 포함하는 보수 요법에 잘 반응하므로 수술이 필요하지 않을 수 있습니다.
일반의약품
의사는 염증이나 자극으로 인한 통증을 완화하기 위해 이부프로펜, 나프록센 또는 아스피린과 같은 비스테로이드성 항염증제(NSAID)로 시작할 것을 제안할 수 있습니다.
합병증 및 위험
그러나 어떤 사람들은 특정 NSAID를 피해야 할 수도 있습니다. 예를 들어, 이부프로펜
혜택
OTC 의약품은 통증 완화를 위해 저렴하고 쉽게 접근할 수 있는 옵션입니다.
경구용 스테로이드
영향을 받는 신경 주변의 염증과 부종을 줄이기 위해 짧은 코스의 경구용 코르티코스테로이드를 선택할 수 있습니다.
합병증 및 위험
- 식욕 증가
- 살찌 다
- 기분 변화
혜택
코르티코스테로이드는 일반적으로 고려됩니다.
경막 외 스테로이드 주사
지속적인 통증이 있고 스테로이드 주사를 선택하면 의사가 바늘로 등이나 목에 약물을 주사합니다. 이러한 주사는 외과적 치료의 필요성을 지연시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
합병증 및 위험
안전한 것으로 간주되지만 스테로이드 주사로 인해 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.
- 척수액 누출로 인한 두통
- 저혈압
- 주사 부위 출혈
- 전염병
- 주사 부위의 신경 손상
혜택
주사는 압축된 신경이 있는 부위의 통증과 부종을 줄여야 합니다. 주사 후에는 일상적인 활동을 수행하고 가능하면 물리 치료 운동에 참여할 수 있도록 약간의 통증 완화를 경험해야 합니다.
마약류
경추의 압박된 신경으로 인해 심하고 쇠약해지는 통증을 경험하는 경우 의사는 마약 처방을 고려할 수 있습니다.
합병증 및 위험
전문가들은 과다 복용의 가능성뿐만 아니라 의존의 가능성이 있기 때문에 일반적으로 오피오이드의 장기 사용을 권장하지 않습니다.
혜택
물리 치료
의사는 많은 사람들이 수술 없이 재활을 통해 회복하기 때문에 물리 치료를 시도하도록 권장할 수 있습니다. 강화 및 스트레칭 운동 외에도 기능을 유지하고 회복하는 데 도움이 되도록 활동을 수정하는 방법을 배울 수 있습니다. 귀하의 일상에는 마사지 및 진통제가 포함될 수도 있습니다.
부드러운 자궁 경부 칼라
목 주위에 부드러운 패딩 경추 보호대를 착용하는 것은 목을 쉬게 하고 치유를 시작하는 일반적인 방법입니다.
합병증 및 위험
AAOS는 장기간 사용하면 목 근육의 힘이 감소할 수 있다고 경고하므로 경추 보호대는 단기간 사용하도록 설계되었습니다.
혜택
목에 추가 손상을 방지하는 데 도움이 되는 쉽고 비침습적인 방법입니다. 또한 잠자는 동안 목의 올바른 자세를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 경추 신경근병증에 대한 소프트 경추 칼라의 효과에 대한 연구가 혼합되어 있으므로 증상을 치료하기 위해 소프트 칼라를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
수술
다시 말하지만, 경추 신경근병증이 있는 대부분의 사람들은 수술이 필요하지 않습니다. 그러나 압박과 통증을 유발할 수 있는 뼈 조각이나 연조직을 제거하는 절차를 포함하는 수술은 비수술적 치료가 문제를 해결하지 못하는 경우 옵션이 될 수 있습니다.
합병증 및 위험
다른 수술과 마찬가지로 감염, 출혈 또는 마취에 대한 반응과 같은 수술 합병증을 경험할 수 있습니다. 척추 수술의 추가 잠재적 합병증은 어떤 수술 절차를 거치느냐에 따라 달라질 수 있습니다.
일부 절차에서는 외과의가 정면에서 척추에 접근해야 합니다. 전방 수술 디스크 절제술과 같은 절차에 사용되는 이 전방 접근법은 무엇보다도 식도 손상, 삼킴 장애 및 호흡 곤란의 가능성을 높일 수 있습니다.
혜택
수술의 목표는 목 통증을 완화하고 척추의 안정성과 정렬을 개선하며 목의 운동 범위를 보존하는 것입니다.
가정 요법
자궁 경부 신경근병증으로 인한 증상을 줄이기 위해 집에서 몇 가지 쉬운 일을 시도할 수도 있습니다.
-
붓기를 줄이기 위해 온찜질 또는 냉찜질
-
부드러운 스트레칭(그러나 반드시 의사와 상의하십시오)
- 쉬다
- 밤에 목을 제자리에 고정하기 위해 특수 베개로 수면
의사에게 물어볼 것
경추 신경근병증에서 회복하는 동안 특정 작업을 수행하는 것이 안전한지 의사와 확인하십시오. 다음에 대해 질문하는 것을 고려할 수 있습니다.
- 얼마나 많은 무게를 들어 올릴 수 있습니까?
- 특정 물건을 휴대하는 것이 안전한가요?
- 어떤 약을 먹어야 하나요?
- 회복하는 동안 운동을 할 수 있습니까? 그렇다면 무엇을 추천합니까?
- 수술을 받아야 하는지 어떻게 알 수 있습니까?
자주 묻는 질문
다음은 자궁경부 신경근병증 치료에 대해 자주 묻는 질문입니다.
경추 신경근병증이 있는 모든 사람이 치료를 받아야 합니까?
많은 사람들은 치료가 전혀 필요하지 않습니다. 통증은 종종 호전되다가 저절로 사라집니다.
경부 신경근병증의 가장 일반적인 치료 방법은 무엇입니까?
의사는 진통제와 물리 치료 또는 부드러운 운동을 함께 시도하도록 제안할 수 있습니다.
증상이 악화될 수 있습니까?
어떤 사람들은 즉각적인 통증 및 기타 증상을 경험하지만 시간이 지남에 따라 증상이 나타날 수 있습니다.
테이크아웃
목에 통증이 팔 중 하나 또는 둘 다 아래로 퍼지고 근육 약화 또는 무감각을 유발할 수 있는 경우 경추 신경근병증이 발생했을 수 있습니다.
검사와 진단을 위해 즉시 의사를 만나 치료를 시작하고 약간의 완화를 경험할 수 있습니다.
