이갈이(갈갈이)가 두통을 유발할 수 있나요?

이를 갈 때 근육, 조직 및 턱의 다른 부분에 압력이 가해집니다. 이 긴장은 머리와 목으로 퍼져 두통과 근육통을 유발합니다.

폐쇄성수면무호흡증(OSA)은 수면장애의 일종으로, 일반적으로 공존 수면 갈갈이와 함께. 의사들은 이를 이 질환의 위험 요인으로 간주합니다.

한 연구에 따르면 주위에는 15~74% OSA가 있는 사람들의 경우 이를 갈면서 아침 두통이 발생할 수 있습니다.

이갈이로 인해 어떤 종류의 두통이 발생할 수 있나요?

다음과 같은 특정 두통은 치아 연삭으로 인해 더 흔히 발생하는 것으로 보입니다.

• 편두통: 이러한 원인 반복되는 에피소드 머리 한쪽에 중등도에서 심한 욱신거림과 맥동 통증이 나타납니다.
• 긴장성 두통: 이것들은 다음 중 하나입니다. 가장 일반적인 유형 두통의. 경미하거나 중간 정도의 통증과 머리 주위에 조이는 느낌이나 압박감을 유발합니다.
• 이차 두통: 이는 머리나 목 부상과 같은 근본적인 상태로 인해 발생하는 두통입니다.
• 아침 두통: 의사들은 종종 이를 OSA에 연결 잠에서 깬 후 일반적으로 발생하는 기타 수면 장애 등이 있습니다.

머리에 통증이 있는 맥동이나 욱신거리는 감각뿐만 아니라 이갈이로 인한 두통이 발생할 수 있습니다. 다른 증상좋다:

• 구토
• 메스꺼움
• 피로
• 빛이나 소리에 대한 민감도 증가
• 현기증
• 근육 약화
• 시력 문제

Bruxism은 또한 치아 및 턱 통증을 유발할 수 있습니다. 이를 갈고 악물면 치아가 마모되어 치아의 바깥층에 균열이 생길 수 있습니다. 치료나 개입 없이는 이 상태로 인해 치아가 느슨해지거나 심지어 빠질 수도 있습니다.

갈갈이를 앓고 있는 사람들은 TMJ 장애가 발생할 수도 있습니다. 이는 씹는 역할을 담당하는 근육과 아래턱과 두개골을 연결하는 관절에 영향을 미칩니다.

TMJ 장애의 증상은 다음과 같습니다.

• 씹거나 물 때 어려움이나 불편함
• 입을 열거나 닫을 때 딸깍 소리, 터지는 소리, 삐걱거리는 소리
• 둔하고 얼굴이 아프다
• 귀앓이
• 두통
• 턱의 압통이나 통증
• 턱 잠금
• 입을 열거나 다물기 어려움

이갈이 두통이 지속되는 기간은 두통의 유형에 따라 다릅니다. 예를 들어, 편두통이 있는 경우 몇 시간에서 며칠 동안 통증이나 불편함이 있을 수 있습니다.

치아 연삭을 다루고 있다면 다음과 같습니다. 완화 방법 이갈이 두통:

• 정기적으로 치과 검진을 받으세요.
• 요가, 명상, 상담 등 스트레스 해소 기술을 시도해 보세요.
• 깨어 있는 동안 이를 가는 경우 이를 벌리도록 알림을 설정하세요.
• 잠자는 동안 마우스가드를 사용하여 치아를 분리해 보세요.
• 카페인과 알코올 섭취를 제한하십시오.
• 담배를 피우고 있다면 끊도록 노력하십시오. 이는 어려울 수 있지만 의사는 귀하에게 적합한 금연 계획을 세우는 데 도움을 줄 수 있습니다.

치과 의사가 갈갈의 징후를 발견하면 치아 크라운이나 기타 치아 복구 솔루션과 같은 특정 치료법을 제안할 수 있습니다.

OSA 또는 다른 질병과 같은 치아 연삭의 근본 원인이 있는 경우 치과 의사는 추가 치료를 위해 다른 의료 전문가에게 귀하를 의뢰할 수 있습니다.

갈갈이 치료에 대해 자세히 알아보세요.

갈갈이의 징후나 증상이 나타나면 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 심한 수면 갈갈이는 두통 외에도 치아 손상을 유발할 수 있습니다.

치아 연삭에 대한 최상의 치료 옵션을 찾기 위해 치과 의사와 우려 사항을 공유할 수 있습니다.

이갈이(갈갈이)는 경미하거나 심한 두통을 유발할 수 있는 일반적인 증상입니다. OSA 및 TMJ 장애와 같은 특정 건강 상태는 종종 갈갈이 두통과 관련이 있습니다.

두통 외에도 치아 갈림은 턱 통증, 귀 통증, 빛이나 소리에 대한 민감도 증가와 같은 고통스럽고 불편한 증상을 유발할 수 있습니다.

갈갈이 두통을 겪고 있다고 생각되면 의사와 상담하여 치료 옵션에 대해 논의하는 것이 좋습니다.